Me Ajudem, Dor Atras Da Cabeça

[SweetMonster]

Guerreiros;

ontem senti fortes dores localizadas na cabeça,

havia feito no momento barra fixa,

logo após fiz um pulldown e a dor ficou mais forte;

ao fazer puxada frontal e doeu demaaais,

parei de treinar nesse momento ontem.

No caminho de casa a dor parou,

ou seja,

quando eu fiz força doeu,

e nenhum outro momento.

Minha suplementação consiste em Whey, Nitrix.

E tenho quase 6 meses de treino.

Seria ótimo receber experiências e conselhos de vocês.

[jeancitadel]

Vá em um médico, pode ser problema de pressão.

[SweetMonster]

Vá em um médico, pode ser problema de pressão.

Estou preocupado em ser um AVC, ou coágulo...

Isso nunca me aconteceu;

em tempo algum.

Editado Junho 22, 2010 às 19:15 por SweetMonster

[stronger.]

Só uma pergunta , em qual região da cabeça que doia, na nuca na frente ?

[SweetMonster]

Só uma pergunta , em qual região da cabeça que doia, na nuca na frente ?

Na frente e do lado esquerdo,

não na testa,

na região onde já tem cabelo mas antes do meio da cabeça.

A dor se localiza em uma região pequena não maior que a circunferência de um ovo.

E a dor é muito forte a ponto de eu não suportar e ter que parar o treino no início.

[mvterra]

Cara... uma vez aconteceu coisa parecida comigo , dps d 1 exercicio me veio uma dor insana na regiao da nuca , tive q fica de molho 1 mes , fui no medico e ele disse q eu tinha rompido uns ligamentos....é melhor vc procurar um medico msm.

[stronger.]

SwetMonster , sua dor eu não sei ... é melhor procurar um médico mesmo, concerteza ele pedirá para diminuir os pesos.

Mvterra, eu estava com essa dor tambem a umas 3 semanas atrás, cada treino pesado que eu ia fazer começava essa dor, parou quando meu treinador falo pra mim dar uma aquecidinha boa, e dar uns tapinhas de leve na nunca akeles que quando vc bate sente seus pé tremerem, pelo menos comigo funcionou.

[SweetMonster]

Cara... uma vez aconteceu coisa parecida comigo , dps d 1 exercicio me veio uma dor insana na regiao da nuca , tive q fica de molho 1 mes , fui no medico e ele disse q eu tinha rompido uns ligamentos....é melhor vc procurar um medico msm.

Ligamento não é o problema com certeza,

mas concordo que devo ir ao médico.

SwetMonster , sua dor eu não sei ... é melhor procurar um médico mesmo, concerteza ele pedirá para diminuir os pesos.

Mvterra, eu estava com essa dor tambem a umas 3 semanas atrás, cada treino pesado que eu ia fazer começava essa dor, parou quando meu treinador falo pra mim dar uma aquecidinha boa, e dar uns tapinhas de leve na nunca akeles que quando vc bate sente seus pé tremerem, pelo menos comigo funcionou.

Obrigado Amigo!

[Terak]

Cara, eu tive uma dor bem parecida, do lado esquerdo acima da orelha, mas a minha começou num leg 45º com mta carga.

Parecia q a dor na cabeça tava latejando na mesma velocidade do coração.

No dias seguintes, as vezes a dor ameaçava começar mesmo quando eu colocava pouca carga em exercícios de outros músculos.

Pesquisei na Internet e vi q poderia ser dor provocada pelo esforço físico, principalmente pq no agachamento e leg as vezes vc segura o ar e aumenta a pressão arterial.

Resultado: peguei leve durante esse tempo e agora já to aumentando as cargas de novo, pois a dor desapareceu totalmente...

Bom, na dúvida procure um médico!!

Há braços

[paulinho_]

medico agora!!!

[SweetMonster]

Amigos,

ontem fiz um treino curto e com um pouco menos de peso,

algo como 10% menos peso,

e nada doeu.

Hoje vou voltar com carga normal.

Conversei com algumas outras pessoas,

ouvi falar muito que pode ser aumento de pressão como alguns de vocês disseram,

o o meu medo de ser coágulo o AVC parou,

soube que se acontecesse isso eu teria desmaiado ao fazer força.

Vou relatar sobre isso hoje a noite.

Quem tiver passado por algo parecido compartilhe por favor.

[Naanda]

Continue com essa quantidade de peso e vai aumentando pouco a pouco

Se sentir mais dores, procure um médico. Sou meio noiada com dores de cabeça

Eu sentia muita dor quando fazia cama flexora e glúteo, mas era por causa da posição do exercício, nada de mais.

[pedroviski]

Você costuma fazer muita Manobra de Valsalva durante a execução do exercício, principalmente na fase concêntrica? Se sim, pode ser que seja isso.

Eu faço muita manobra de valsalva nos treinos mas nunca senti nem sinal de dor de cabeça nos treinos, embora saiba que isso possivelmente vá me prejudicar algum dia.

No início comecei a achar que poderia ser PA elevada, mas conforme você foi relatando, não sei... Vá a algum médico. Ele além de te ajudar com o problema vai falar um monte de besteiras junto ("tá forçando demais, pare de querer aumentar e pede pro seu 'professor' fazer uma ficha pra você só manter que já está bom assim"), mas é o único jeito né... Brinca com isso não.

Grande abraço.

Editado Junho 23, 2010 às 14:57 por pedroviski

[SweetMonster]

Você costuma fazer muita Manobra de Valsalva durante a execução do exercício, principalmente na fase concêntrica? Se sim, pode ser que seja isso.

Eu faço muita manobra de valsalva nos treinos mas nunca senti nem sinal de dor de cabeça nos treinos, embora saiba que isso possivelmente vá me prejudicar algum dia.

No início comecei a achar que poderia ser PA elevada, mas conforme você foi relatando, não sei... Vá a algum médico. Ele além de te ajudar com o problema vai falar um monte de besteiras junto ("tá forçando demais, pare de querer aumentar e pede pro seu 'professor' fazer uma ficha pra você só manter que já está bom assim"), mas é o único jeito né... Brinca com isso não.

Grande abraço.

Obrigado amigo!

Pode ser isso,

eu malhei usando fone nesse dia,

e imagino que tenha descontrolado minha respiração e não notei.

Prometi pra mim mesmo que se sentisse essa dor novamente iria ao médico.

Espero não ter problemas com isso,

não sei o que seria de mim sem essa vida de 'ferreiro'.

Fico sinceramente grato por compartilhar sua experiência.

Abraço

[SweetMonster]

Continue com essa quantidade de peso e vai aumentando pouco a pouco

Se sentir mais dores, procure um médico. Sou meio noiada com dores de cabeça

Eu sentia muita dor quando fazia cama flexora e glúteo, mas era por causa da posição do exercício, nada de mais.

Muito obrigado por compartilhar!

[SweetMonster]

Fiz um treino completo de peito e tricepz ontem a noite,

comecei pegando leve e fui aumentado o peso gradualmente,

nada aconteceu...

Deve ter sido algo do dia mesmo,

eu devo ter respirado errado ou coisa do tipo.

Obrigado pelos que contribuíram.

[MONSTERR]

bom galera, sexta-feira fui treinar e durante o treino começou uma forte dor de cabeça.. umas 3 horas depois fui jogar futebol e fui obrigado a parar devido a dores de cabeça (parece que minha cabeça ta latejando, é MUITO forte).. achei que podesse ser culpa de uma amostra de um Pack da probiotica que me deram! Final de semana fui levantar minha namorada no colo e deu uma pequena dor de cabeça que durou por volta de 1 minuto latejando e quando fui me masturbar aconteceu o mesmo, uma forte dor de cabeça! Hoje cheguei na academia e fui fazer minhas 20 reps de aquecimento e durante as 20 primeiras reps do meu treino começou minha cabeça a latejar! Ja faz uns 45 minutos, espero nao passar 2 dias com a cabeça latejando que nem na sexta...

só q eu nao faço ideia porque isso esta acontecendo, foi do nada! nao sei nem que médico devo ir.. alguem tem alguma sugestao do motivo e que tipo de médico devo consultar?

Espero por ajuda, abraços!!

[mvterra]

Hmm... em q regiao da cabeca eh? ja tive isso.

[MatheusJ]

Isso parece MUITO enxaqueca. Se isso persistir, vá a um clínico geral ou à um psiquiatra.

Aliás, deixa quieto a ideia de ir a um médico, ele não entende de porra nenhuma. Vá a alguma seita da sua região, pois isso pode ser também pode ser algum sinal de entidades sobrenaturais, fique esperto!

[AugustoD]

Uns dias atras eu estava sentido uma dor começava na nuca.. mais q logo ia p/ cabeça, principalmente nos finais das series de supino. Ninguem sabia me dizer o que era, ate q eu n estava aguentando mais, resolvi ficar 5 dias parado sem fazer nada.. quando voltei para academia já podia fazer meu supino sem sentir nada..

[mvterra]

Uns dias atras eu estava sentido uma dor começava na nuca.. mais q logo ia p/ cabeça, principalmente nos finais das series de supino. Ninguem sabia me dizer o que era, ate q eu n estava aguentando mais, resolvi ficar 5 dias parado sem fazer nada.. quando voltei para academia já podia fazer meu supino sem sentir nada..

Mesma coisa aki =P soh q eu fui num medico , a dor era na nuca , segundo o medico eu tinha rompido uns ligamentos na nuca , fiquei parado 2 semanas e passou.

[MarinhoBF]

cara vc usa óculos? o esforço físico junto com o esforço da vista pode estar causando essas enxaquecas!

Tem mais, na sua cidade houve mudança brusca no clima? as dores tb podem estar atreladas a um processo gripal ou resfriado!

Fique atento!

Abraços

[SweetMonster]

Tive um problema parecido,

mas minhas dores era localizadas em uma certa parte da cabeça,

olhe o que o povo escreveu...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/27295-dores-localizadas-na-cabeca/page__p__323183__fromsearch__1&#entry323183

Pode ser 'manobra de valsalva',

no meu provavelmente era.

Espero que isso passe

[babuino]

geralmente acontecia quando eu treinava perna que nem cavalo, começava a dor e ficava insuportavel, fiz uns exames de cabeça bem caro e nao resulto em bosta nenhuma, o medico disse pra eu pegar mais leve, isso faz um tempao agora nao sinto mais

[Urubu da Silva]

vc tem pressão alta?

[lp13]

Cara me acontece algo parecido quando pratico exercicio sem me alimentar antes e é enxaqueca a parada é horrivel, isso já me aconteu algumas vezes vou procurar um médico o que deveria ter feito a mais tempo =/

[Flavius]

Presta atenção no que eu vou dizer..

Eu também tive sofrendo de dores de cabeça, e estava sentindo as veias latejando bombeando sangue de forma forte na cabeça, isso sempre acontecia quando eu tava sentindo as dores de cabeça, depois comecei a perceber que os picos de dores estavam relacionados aos momentos proximos ao meu treino, e depois percebi que quando eu treinava tinha alguns momentos que ia puxar um peso do chão ou fazendo algum exercicio em que eu não respirava profundamente, e isso causava um certo inchaço vascular que levava às dores de cabeça, depois que comecei a me concentrar bem em fazer respiraçõs profundas enquanto puxava cargas pesadas, as dores sumiram.

Tente fazer isso também, pode ajudar.

Editado Agosto 9, 2010 às 21:16 por Flavius

[pepsilitro]

Cara uns tempos atrás me acontecia isso, eu estava na semana final do cutting 50g carb dia, entao eu nao tinha certeza do que se tratava, mas comigo acontecia sempre no supino reto, resolvi parar de fazer por uns tempos e deu certo...

Eu acho que no meu caso era por fazer o exercício deitado, mas nao tenho certeza...

Minha dor era uma dor muito forte, na nuca...

Abraços

[Furmiga BJ]

ontem fui treina era umas 19:30

e fazendo rosca scott tiver uma dor mto forte na nuca bem forte mesmo

tava no final da scott fui pro triceps pulley a mesma dor, agora q acordei por voltas das 7 da manha ainda tem uma leve Dor na cabeça

oq sera q ta acontecendo?

Editado Fevereiro 24, 2011 às 14:51 por Furmiga BJ

[Jããoo]

Então galera, vim aqui relatar o que aconteceu comigo e queria saber se mais alguém ja teve o mesmo problema e se passou com o tempo se fez algo pra melhorar etc...

eu tava fazendo o nosso querido agachamento (exercício que nunca tirei da minha série de perna), quando eu resolvi abusar um pouco mais, descendo mais e aumentando a carga no exercício, quando ao terminar o exercício me veio uma dor muito forte na nuca do lado esquerdo, fazendo uma certa pressão, me deu até um pouco de tontura e depois de alguns minutos passou e eu terminei o treino.

Então a dor parou mais no próximo treino quando fui fazer supino ela reapareceu doendo muito tive que parar o treino, não deu pra continuar.

medi minha pressão e tudo mais, os sinais estavão normais e ninguém sabe me dizer o que seria isso, ja ouvi de coágulos a aneurisma a cefaléia etc. -.-'

galera ajuda aew se alguém ja teve e foi ao médico etc.. o que ele falou e tal...

eu ja marquei o meu ja vi que será tempos de treino parado infelizmente

Editado Fevereiro 26, 2011 às 13:23 por Jããoo