Qual Sua Medida?

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Postado 2/12/2013 às 23:37 12/2, 2013

po tu é de salvador hooly?

que bairro mlk?

você tambem é em boorges ?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

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2/12/2013 às 23:26 12/2, 2013

não dar pra ver, imagem muito pesada :/
mydra

2/12/2013 às 23:22 12/2, 2013

Tá zuero hen 15~20% ? eu ia rir mas tu reteu meu riso mano
pança loka

2/12/2013 às 22:35 12/2, 2013

n te interessa

Postado 2/12/2013 às 23:37 12/2, 2013

Sou, no anonimato...

Ah, tenho vergonha ): AHUAUHAUH

1,83, ta no perfil também...

massa mano 1,83 com 100kg

quanto tempo de treino? ta puro?

não leva as perguntas a mal não suhaahsu

Postado 2/12/2013 às 23:40 12/2, 2013

você tambem é em boorges ?

sou mano, tu tbm?

''Homens realmente grandes não nascem grandes, tornam-se grandes''

-The God Father

https://www.youtube.com/watch?v=fx7UmWhQVAM

DIÁRIO:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/144869-borges-worlds-fb3x-as-cronicas-de-um-ex-gordo/?p=1916343

''...ATUALMENTE, A TUA MENTE, ATUA OU MENTE?''

Postado 2/12/2013 às 23:42 12/2, 2013

BICEPS: 44

Ante-braço: 36

Coxa: 66

Cintura: 89

Pescoço (relaxado): 43

Tornozelo ( em cima do osso ): Não faço ideia, nem sei pq medir lá AHUAUHU

Panturrilha: 41

KG: 100

Olha a zoas ae tb, pf

massa mano 1,83 com 100kg

quanto tempo de treino? ta puro?

não leva as perguntas a mal não suhaahsu

4 anos, não to mais não...

De boa, man haha

"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, portanto, não é um modo de agir, mas um hábito."

Postado 2/12/2013 às 23:45 12/2, 2013

BICEPS: 44

Ante-braço: 36

Coxa: 66

Cintura: 89

Pescoço (relaxado): 43

Tornozelo ( em cima do osso ): Não faço ideia, nem sei pq medir lá AHUAUHU

Panturrilha: 41

KG: 100

Olha a zoas ae tb, pf

4 anos, não to mais não...

De boa, man haha

Teu antearm is mine coxa mano dexe de mlkagem

sou mano, tu tbm?

Sou, bo marcar um treino eu tu e o holly

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 2/12/2013 às 23:47 12/2, 2013

Teu antearm is mine coxa mano dexe de mlkagem

Sou, bo marcar um treino eu tu e o holly

de boa mano, é dificil achar gente de salvador por aqui ou é impressão minha?

euheue

''Homens realmente grandes não nascem grandes, tornam-se grandes''

-The God Father

https://www.youtube.com/watch?v=fx7UmWhQVAM

DIÁRIO:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/144869-borges-worlds-fb3x-as-cronicas-de-um-ex-gordo/?p=1916343

''...ATUALMENTE, A TUA MENTE, ATUA OU MENTE?''

Postado 3/12/2013 às 00:28 12/3, 2013

Hooly cirando topico??? huehue

Estou sentindo uma zuera

Editado 3/12/2013 às 00:28 12/3, 2013 por Vinicius Rangel (veja o histórico de edições)

heitor5452 reagiu a isso
1

Postado 3/12/2013 às 00:35 12/3, 2013

Editado 3/12/2013 às 00:36 12/3, 2013 por Marcos Alexandre (veja o histórico de edições)

Vinicius Rangel reagiu a isso
1

Postado 3/12/2013 às 00:41 12/3, 2013

AFf Hooly para de reter os músculos da galera velho :/

https://www.youtube.com/watch?v=Qfi__yu7rJg

Postado 3/12/2013 às 00:43 12/3, 2013

Olha o Ander ai gente kkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 3/12/2013 às 01:18 12/3, 2013

Para de reter meu cerebro

Postado 3/12/2013 às 01:20 12/3, 2013

Mas ja começou a zuera???

Postado 3/12/2013 às 13:44 12/3, 2013

Ahhh de novo não

kkkkkkkk

Postado 3/12/2013 às 14:12 12/3, 2013

sou mano, tu tbm?

tambem sou \o

bora marcar esse treino galera hauahuahua

Haters gonna hate!

Postado 3/12/2013 às 14:27 12/3, 2013

Biceps: 40

Antebraço: 35,2

Coxa: 69

Panturrilha : 43,5

cintura: 79

KG 86

'' O homem nunca é perfeito, nem nunca satisfeito .'' ( Julio Verne )

Eis eu, estudante de Direito e devorador de anilhas !!

Postado 3/12/2013 às 19:52 12/3, 2013

ae hooly vi suas fotos de antes e depois achei legal sua luta

antes tava lutando para vencer a AIDS e agora a obesidade infantil..

continue na batalha fera!

C3NtuR10N

Postado 3/12/2013 às 20:24 12/3, 2013

BICEPS 42,5cm

Torax altura mamilo relaxado: 117cm

ombro 135cm

Ante-braço 35cm

Coxa 65cm

Cintura 87cm

Panturrilha 44cm

97kg altura 1,83

Postado 4/12/2013 às 01:05 12/4, 2013

tambem sou \o

bora marcar esse treino galera hauahuahua

uauhauah tu é de que bairro mano?

''Homens realmente grandes não nascem grandes, tornam-se grandes''

-The God Father

https://www.youtube.com/watch?v=fx7UmWhQVAM

DIÁRIO:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/144869-borges-worlds-fb3x-as-cronicas-de-um-ex-gordo/?p=1916343

''...ATUALMENTE, A TUA MENTE, ATUA OU MENTE?''

Postado 4/12/2013 às 01:30 12/4, 2013

Bíceps: 36

Antebraço: 26

Coxa: 60

Panturrilha : 40

Cintura: 94

KG: 78

SQUAT FAN #48
DEADLIFT FAN #178

Postado 4/12/2013 às 01:41 12/4, 2013

Braço: 40

Antebraço: 33

Coxa: 63

Panturrilha: 40

Cintura: 78

KG: 81

Altura: 174

Postado 4/12/2013 às 01:45 12/4, 2013

Bíceps: 36

Antebraço: 26

Coxa: 60

Panturrilha : 40

Cintura: 94

KG: 78

Tava dando uma olhada cara e o teu braço e antebraço estão meio desproporcionais não acha? 10 cm pra mim é muito.

Postado 4/12/2013 às 01:50 12/4, 2013

Tava dando uma olhada cara e o teu braço e antebraço estão meio desproporcionais não acha? 10 cm pra mim é muito.

Sou ex obeso nível 2, tenho ainda alguma gordura nos braços e localizada na cintura, pode notar que 94cm para 78Kg não é pouca coisa. Mas com calma a gente vai melhorando.

SQUAT FAN #48
DEADLIFT FAN #178

Postado 4/12/2013 às 02:50 12/4, 2013

Bíceps: 33cm

Ante-braço: 28,5cm

Coxa: 46cm

Cintura: 73cm

Panturrilha: 32cm

Altura: 1,78cm

Peso: 65kg

BF: 10,2%

Postado 4/12/2013 às 02:54 12/4, 2013

Bíceps: 33cm

Ante-braço: 28,5cm

Coxa: 46cm

Cintura: 73cm

Panturrilha: 32cm

Altura: 1,78cm

Peso: 65kg

BF: 10,2%

ecto nato!

Postado 4/12/2013 às 02:54 12/4, 2013

Fico abismado com os fellas q tem menos de 80 de cintura...

O MINIMO q eu cheguei foi 83 no ULTIMO FIM DE SEMANA DE CUTTING!!

Postado 4/12/2013 às 02:54 12/4, 2013

eae hoolyço! hu3hu3BR

Diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/144203-diario-do-unforgiven/?p=1901795

Postado 4/12/2013 às 02:58 12/4, 2013

in relation altura vs idade vs peso nem tá tao bad assim.. but stay on the sua ai se nao eu te finalizo hen, nao desvirtua o topico do leitao nao

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Through every dark night, there's a bright day after that.

Meta Atual : 80kg

~~[65][70][72][74][76]~~[78][80]

Postado 4/12/2013 às 03:02 12/4, 2013

HOLY VEM RETER MINHA CIDADE TÀ TUDO ALAGADO.

Editado 4/12/2013 às 03:09 12/4, 2013 por lipe' (veja o histórico de edições)

Desistir não é o caminho.

NO PAIN NO GAIN !!!

Postado 4/12/2013 às 03:07 12/4, 2013

BICEPS: 44

Ante-braço: 36

Coxa: 66

Cintura: 89

Pescoço (relaxado): 43

Tornozelo ( em cima do osso ): Não faço ideia, nem sei pq medir lá AHUAUHU

Panturrilha: 41

KG: 100

Olha a zoas ae tb, pf

4 anos, não to mais não...

De boa, man haha

posta uma foto ai cara, ja tem algum ciclo nas costas??

minhas medidas:

BICEPS: 39

Ante-braço: 33

Coxa: 62

Cintura: 83

Panturrilha: 40

KG: 83

bf: 14, 15, 16 por ai

Editado 17/12/2013 às 15:41 12/17, 2013 por heitor5452 (veja o histórico de edições)

"Transportai um punhado de terra todos os dias, e fareis uma montanha"

Postado 4/12/2013 às 14:58 12/4, 2013

Braço: 38cm

Antebraço: 32cm

Coxa: 69cm

Cintura: 86cm ------ Quando eu tinha 10%BF tinha 83 de cintura..

Torax: 110

Panturrilha: 40cm

Pescoço: 40

Altura: 1,80cm

Peso: 88,4kg

Gluteos: 106

BF: 14-16%

Editado 4/12/2013 às 14:59 12/4, 2013 por GabrielMDS (veja o histórico de edições)

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Tá zuero hen 15~20% ? eu ia rir mas tu reteu meu riso mano
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