Pré E Pós Treino

[Orphee13 504]

Você ficou nervosa só porque eu falei pra tu pesquisar e que suas dúvidas eram obvias? isso é fato, e se você continuar a criar tópicos assim eles serão trancados, esse aki provavelmente vai ser, nossa, assim tu vai elevar muito seu cortisol, pra que guardar rancor de uma coisa dessas? você fica ofendida muito facil na internet, e sai distribuindo essas pseudo-ofensas, olha, na internet você não vai conseguir impor moral nas pessoas.

Você escreve como se estivesse intimidando alguém .

[Visitante MariH Carvalho]

Eu não estou nem um pouco preocupada se eles vão trancar ou não esse tópico

Na boa vou não perder meu tempo discutindo com vc que não acrescenta absolutamente nada na minha vida, nas minhas duvidas, no meu treino e muito menos na minha dieta!!

Editado Setembro 26, 2013 às 23:47 por MariH Carvalho

[Pedrocka 197]

P.S. Niguem aqui é teu empregado, pague um nutricionista esportivo e seja feliz, ou se não pesquise, porque as pessoas que responderam aqui foram ate legais com vc, pq se fosse eu nn falaria nem a metade

Editado Setembro 27, 2013 às 02:40 por Pedrocka

[HoLy BoDy 6]

Pessoal, sem brigas! Esse tipo de gente, com essa mentalidade pode até desenvolver hipertrofia mas a ignorância permanece.

[Saintgraal 3456]

e qual proteína vc sugere ????

bastante peito de frango e carnes no geral...

Woolll huahauhauauhauahuhauha .. mas p mim não eh muito ??

não é não

[musclejs 3]

Ah você que sabe né, feijão é uma proteina super boa e da uma assistência pro dia inteiro! Esses cara ai q é chester acha q feijão é atrapalha!