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tópico do desafio


planeta

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Postado

Dia 0

 

Cai hoje no banho matinal antes de ir pra academia.

Cai mas s/ porn, e me sinto benzão. Claro não é legal cair, mas dá muita diferença pra mim cair c/ porn e cair s/ porn.

 

Eu devo ta dia 10 s/ porn.

 

16 minutos atrás, VictorS28 disse:

 

Cabeça já ta melhor...Percebi que depois que voce cai, é bem mais facil querer ceder de novo.

 

é muito fácil cair depois de outra queda, pqp

Postado
25 minutos atrás, João.Orlando disse:

NF: 1

COLD SHOWER: 108

MEDITATION: 108

100/100: 32

Seis viram isso ?https://illuminati.am/ , agora simplesmente o que os banqueiros escondiam agora eles mesmos revelam .

wtf... Parece interessante e vou dar uma varredura no site..

 

22 minutos atrás, VictorS28 disse:

Dia 2.

Cabeça já ta melhor...Percebi que depois que voce cai, é bem mais facil querer ceder de novo.

Pq se for 2,3 dias, é pouca coisa.

Mas to na luta.

Só quero ser melhor do que fui da ultima vez.

Você tem razão e eu estava caindo todo dia praticamente, se você não for forte vai cair novamente na rotina da masturbação e consequentemente vem o porn e te fode totalmente.

 

5 minutos atrás, CachorroGiant disse:

Dia 0

 

Cai hoje no banho matinal antes de ir pra academia.

Cai mas s/ porn, e me sinto benzão. Claro não é legal cair, mas dá muita diferença pra mim cair c/ porn e cair s/ porn.

 

Eu devo ta dia 10 s/ porn.

 

é muito fácil cair depois de outra queda, pqp

Bora parar de cair mano.. Ta muito tempo nessa rotina já cara

Postado

Avante, amigos!

 

Bora sair dessa traíra e atraente zona de conforto. A preguiça e procrastinação não nos pertencem!

 

Citar

O fazendeiro entrou na loja de produtos agrícolas e percebeu um cachorro uivando e latindo na parte de trás. Ao notar que ninguém esboçava qualquer ação para ajudar o cachorro, perguntou:
– O que está acontecendo com aquele cachorro? Por que ninguém o ajuda?
– Ah, já tentamos ajudar retirando-o de lá, mas ele sempre volta para aquele cantinho, e acaba deitando sobre uma planta que o incomoda – respondeu o dono da loja.
– Bem, e porque ele não sai de cima da planta, ao invés de ficar uivando e latindo? – perguntou o fazendeiro.
E o dono da loja respondeu:
– Porque ele gasta menos energia uivando e latindo do que para sair do lugar onde está.

 

Esses dias estava tendo uma reflexão de que tudo na vida tem um preço. Se vc é ambicioso e quer ter uma boa condição de vida (casa, carro, viagens, convênio particular, shape, conhecimento) vc vai ter que pagar um preço, querendo ou não. Se vc tem um sonho, tbm terá que pagar o preço.

 

Mas isso é muito óbvio, né? 

 

Mas o ponto-chave é: e aquele cara que não está disposto a pagar esse preço por motivos de preguiça ou simplesmente pq prefere ter uma vida mais tranquila? E aquele cara que não é ambicioso e se contenta com uma vida mais simples?

 

Pois a vida inteira ouvi dizer que o sucesso tem um preço. E a vida inteira ouvi parentes acomodados dizendo que preferem ficar na mediocridade pois é mais fácil. Será que isso é verdade? 

 

Talvez não seja. Eu penso que escolher não sair da zona de conforto tbm tem um preço altíssimo.

 

Aquele cara preguiçoso que acha que não está pagando nenhum preço está completamente enganado. Se do outro lado o maromba paga o preço de ter que ir na academia todos os dias, o sedentário paga o preço de ter um corpo e saúde merdas a longo prazo. Se vc acha que não estudar é melhor pra vc pois assim não gastará tanta energia, vc pagará o preço da ignorância. Se vc prefere ter uma dieta lixo achando que aqueles que são mais regrados têm uma vida "menos colorida" que vc, saiba que vc tbm está pagando um preço por essa decisão.

 

Se vc toma a decisão de correr atrás dos seus objetivos com firmeza e persistência, uma hora ou outra os frutos virão.

Se vc toma a decisão de ser preguiçoso e ter uma vida mais "confortável", os frutos tbm virão (e não serão nada bons).

 

Ficando ou não na zona de conforto, em ambas as decisões, de qualquer forma, vc pagará um preço.

A conclusão que se chega é a de que não há pra onde correr disso. A vida é uma sucessão de escolhas e consequências.

Postado
19 horas atrás, JapaZEN disse:

Concordo, no entanto nao é tao simples assim, é um vicio que em particular vem carregado de muitas outras coisas

É verdade. Mas se eu consegui vc tbm consegue bro, muita disciplina e oraçao pq qnd vc abre o seu coraçao e conversa com D`us ele te dá várias respostas e uma delas é o próprio ato de vc parar pra meditar e conversar com ele fazer com que esses pensamentos que vc envia pro supremo se fortalecerem na sua cabeça e te dar foco e poder pra vc mesmo vencer seus desafios. Energia essa que alguns pastores evangelicos usam pra controlar as massas, o simples poder do querer.

Postado

Ei @Brachio da umas dicas sobre como meditar, já tentei um tempo atrás mas não consegui

 

Estou suplementado com 20kUi de Vitamin D3 + Nofap parece que as coisas estão progredindo

Postado
4 horas atrás, Casemito disse:

Avante, amigos!

 

Bora sair dessa traíra e atraente zona de conforto. A preguiça e procrastinação não nos pertencem!

 

 

Esses dias estava tendo uma reflexão de que tudo na vida tem um preço. Se vc é ambicioso e quer ter uma boa condição de vida (casa, carro, viagens, convênio particular, shape, conhecimento) vc vai ter que pagar um preço, querendo ou não. Se vc tem um sonho, tbm terá que pagar o preço.

 

Mas isso é muito óbvio, né? 

 

Mas o ponto-chave é: e aquele cara que não está disposto a pagar esse preço por motivos de preguiça ou simplesmente pq prefere ter uma vida mais tranquila? E aquele cara que não é ambicioso e se contenta com uma vida mais simples?

 

Pois a vida inteira ouvi dizer que o sucesso tem um preço. E a vida inteira ouvi parentes acomodados dizendo que preferem ficar na mediocridade pois é mais fácil. Será que isso é verdade? 

 

Talvez não seja. Eu penso que escolher não sair da zona de conforto tbm tem um preço altíssimo.

 

Aquele cara preguiçoso que acha que não está pagando nenhum preço está completamente enganado. Se do outro lado o maromba paga o preço de ter que ir na academia todos os dias, o sedentário paga o preço de ter um corpo e saúde merdas a longo prazo. Se vc acha que não estudar é melhor pra vc pois assim não gastará tanta energia, vc pagará o preço da ignorância. Se vc prefere ter uma dieta lixo achando que aqueles que são mais regrados têm uma vida "menos colorida" que vc, saiba que vc tbm está pagando um preço por essa decisão.

 

Se vc toma a decisão de correr atrás dos seus objetivos com firmeza e persistência, uma hora ou outra os frutos virão.

Se vc toma a decisão de ser preguiçoso e ter uma vida mais "confortável", os frutos tbm virão (e não serão nada bons).

 

Ficando ou não na zona de conforto, em ambas as decisões, de qualquer forma, vc pagará um preço.

A conclusão que se chega é a de que não há pra onde correr disso. A vida é uma sucessão de escolhas e consequências.

Verdade, não importa a vida que vc leve, mais acomodado ou um vivedor, vc sempre ficará se perguntando como seria se tivesse feito do outro jeito.

 

 

 

Dia 10

Postado (editado)

NF 04

Gostei do tópico, acompanho o fórum a tempos mas não tinha visto esse tópico.

 

Essa semana começou mais um ano de cursinho, dessa vez conquisto o CFO.

To numa vibe diferente,  a dieta está em dia, os exercícios também, logo volto ao ritmo de estudo.

Falta ajustar o sono e começar a meditar.

Vida que segue! 

Desistir não é uma opção.

Editado por jusé
Postado

Dia 01

23 horas atrás, LouvaDeus disse:

Bora parar de cair mano.. Ta muito tempo nessa rotina já cara

Ah num fodi rapá, quando eu quiser eu paro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Dia 1  Since 24/2

 

Hj dei uma aliviada e vou aproveitar pra me dedicar ao nf, tenho q pegar uma sequência de novo

Comprei uma camisinha de morango, nunca vi minha mina me mamar daquele jeito, fez de tudo com o meninao, parecia a sasha Grey

Fiz ela gozar no oral hj pela primeira vez, lá na escada do prédio 

Só n meti pq ainda estou me recuperando da frenuloplastia

Postado
37 minutos atrás, Selassie11 disse:

Dia 1  Since 24/2

 

Hj dei uma aliviada e vou aproveitar pra me dedicar ao nf, tenho q pegar uma sequência de novo

Comprei uma camisinha de morango, nunca vi minha mina me mamar daquele jeito, fez de tudo com o meninao, parecia a sasha Grey

Fiz ela gozar no oral hj pela primeira vez, lá na escada do prédio 

Só n meti pq ainda estou me recuperando da frenuloplastia

Na escada do predio? hahaha

Isso me lembrou alguns anos atras, quando fui plotado no edificio por uma coroa que tava voltando de madrugada, nao sei o que ela tava fazendo la essas horas kkkkk

 

Relembrando hoje aqui: kkkkkkkkkkk

https://www.youtube.com/watch?v=Qn_ua98ybNQ

 

Postado
4 horas atrás, Gorilla_Bencher disse:

Na escada do predio? hahaha

Isso me lembrou alguns anos atras, quando fui plotado no edificio por uma coroa que tava voltando de madrugada, nao sei o que ela tava fazendo la essas horas kkkkk

 

Relembrando hoje aqui: kkkkkkkkkkk

https://www.youtube.com/watch?v=Qn_ua98ybNQ

 

Caralho MAG kkkk nostálgico

 

 

Pelo visto procrastinar também é fode a dopamina

https://termosreais.com/2017/08/23/5-armadilhas-de-dopamina-que-destroem-qualquer-homem/

 

Postado

Ontem comi meio kilo de fígado bovino. Meia hora depois eu tava me sentindo um deus e á noite tive a maior polucao noturna até entao (sem sonho erótico, só saiu e eu deixei, umas 4 jatadas seguidas com mto volume como se eu tivesse urinando). Fígado é um corte barato e é a carne mais nutritiva do planeta, n acho que eu precise falar disso aqui no fórum, vcs ja devem saber.

 

@HeadShot Reserva meia hora todos os dias, tem que ser um hábito como se fosse escovar os dentes. Forre um tapedinho no chao pra nao doer os joelhos e senta como um aikido-ka na posiçao 'Seiza'. Daí fecha os olhos e deixa os pensamentos fluirem, fica observando o que passa pela sua cabeça em terceira pessoa, fica um bom tempo assim observando seus pensamentos, sem julgar, se vier coisa ruim deixa vir, fica só observando. O objetivo é ter controle, daí vc faz o q quiser, tenta imaginar e se enxergar desde uma vista panoramica de cima, observe seu corpo meditando (Se vc for propenso à isso, com a prática da pra vc ir se desconectando do seu corpo e mexendo o braço, o tronco, até dar uma volta pela casa, mas esse n é o nosso objetivo e isso pode ser perigoso). Eu nao sou mto flexível e ficar sentado em Seiza dói mto meu calcanhar e perna, entao eu gosto de ficar observando a dor, sentindo meu pé dormente e ter controle sobre essa sensaçao, eu deixo doer, nao faz mal e a final de contas é só uma sensaçao, mesma coisa com o banho gelado. Essa prática vai te ajudar a viver a sua vida de forma plena, sem se deixar levar nem pelas coisas más nem pelas boas. Nao se extasiar de felicidade pq alguem achou graça numa coisa que vc disse e nem ficar depre por terem quebrado suas expectativas. Vc será rei dentro do seu domínio, autocontrole. Nao se esforce tanto e nao leve tao a serio suas emocoes, observe-as de longe.

 

Vc tbm pode meditar numa frase, um mantra, ficar pensando nela o tempo.

Spoiler

image.png.928494f0703f3cef4f2fb1f8ac7dd93e.png

 

Postado
Em 24/02/2018 em 19:53, Selassie11 disse:

Dia 1  Since 24/2

 

Hj dei uma aliviada e vou aproveitar pra me dedicar ao nf, tenho q pegar uma sequência de novo

Comprei uma camisinha de morango, nunca vi minha mina me mamar daquele jeito, fez de tudo com o meninao, parecia a sasha Grey

Fiz ela gozar no oral hj pela primeira vez, lá na escada do prédio 

Só n meti pq ainda estou me recuperando da frenuloplastia

Mano, sacanagem escrever isso nesse tpc.

Só de ler o sabre de luz ja acendeu...

Postado

No PORN 38

No FAP 28

No Weed/alcool 1

 

Sabado foi meu aniversario, ai eu com o pessoal fomos numa calourada da faculdade open cerveja, aconteceu que com tanta influencia eu acabei tomando a primeira cerveja e com isso tomei varias outras, cheguei num estado de super embriaguez, ate que um brother meu das antigas super chapado me ofereceu um beck, e adivinha?

Nao to tao arrependido porque foi o dia do meu niver, tava bem afim de ficar louco, porem agora isso acabou e vou seguir firme no projeto.

Forca!!

Postado
33 minutos atrás, Gorilla_Bencher disse:

No PORN 38

No FAP 28

No Weed/alcool 1

 

Sabado foi meu aniversario, ai eu com o pessoal fomos numa calourada da faculdade open cerveja, aconteceu que com tanta influencia eu acabei tomando a primeira cerveja e com isso tomei varias outras, cheguei num estado de super embriaguez, ate que um brother meu das antigas super chapado me ofereceu um beck, e adivinha?

Nao to tao arrependido porque foi o dia do meu niver, tava bem afim de ficar louco, porem agora isso acabou e vou seguir firme no projeto.

Forca!!

Eu sinto saudade disso, mas também me sinto mal por ter feito isso...

Sei lá, beber um monte me deixa mal nos dias seguintes, tipo pensando o que eu fiz que nao lembro? Vai que fiz uma cagada das grandes kkkkkk

Postado (editado)
1 hora atrás, Gorilla_Bencher disse:

No PORN 38

No FAP 28

No Weed/alcool 1

 

Sabado foi meu aniversario, ai eu com o pessoal fomos numa calourada da faculdade open cerveja, aconteceu que com tanta influencia eu acabei tomando a primeira cerveja e com isso tomei varias outras, cheguei num estado de super embriaguez, ate que um brother meu das antigas super chapado me ofereceu um beck, e adivinha?

Nao to tao arrependido porque foi o dia do meu niver, tava bem afim de ficar louco, porem agora isso acabou e vou seguir firme no projeto.

Forca!!

Uma profecia que se concretiza UASHDUASHDUASHD, Te admiro pela honestidade Bro.

Segue relatando ai suas experiencias com a erva, caso venha a ''cair'' de novo.

Ah, e Parabens Pela Data !!

 

Hoje inspirado por voce, estruturei um treino voltado aos basicos, com alguns exercicios de assitencia tipo um powerbuilding, e to me sentindo benzao !! Tmj camarada !!

Editado por JapaZEN
Postado
3 horas atrás, VictorS28 disse:

Eu sinto saudade disso, mas também me sinto mal por ter feito isso...

Sei lá, beber um monte me deixa mal nos dias seguintes, tipo pensando o que eu fiz que nao lembro? Vai que fiz uma cagada das grandes kkkkkk

Isso man, beber te deixa super pra baixo no dia seguinte, cansado sem vontade de fazer nada e super depre, nao vale a pena sentir isso, sem falar na dor de cabeca.

 

2 horas atrás, JapaZEN disse:

Uma profecia que se concretiza UASHDUASHDUASHD, Te admiro pela honestidade Bro.

Segue relatando ai suas experiencias com a erva, caso venha a ''cair'' de novo.

Ah, e Parabens Pela Data !!

Hoje inspirado por voce, estruturei um treino voltado aos basicos, com alguns exercicios de assitencia tipo um powerbuilding, e to me sentindo benzao !! Tmj camarada !!

Com certeza vou seguir relatando, porem tenho certeza que nao caio mais, isso foi uma data especial, ja refiz minha promessa que nao vou cair de novo, caso contrario sera tudo igual ano passado

Obrigado Mann

Que massa cara, monta um diario ai, te acompanho parceiro, abracoss

Postado
9 horas atrás, VictorS28 disse:

Mano, sacanagem escrever isso nesse tpc.

Só de ler o sabre de luz ja acendeu...

Kkkkkkkkk sorry man

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