[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[frango lee 1]

Em 13/02/2023 em 15:20, MaxNatural disse:

Não sei pq desenterrou um post de 2013, mas dá.

Não participo muito por isso não levo em conta essas coisas de post antigo, ou novo, só estava tentando acompanhar os posts e cai nesse, foi vc que postou? Pois é e tu tá natural?

[jfonseca1 294]

Eu ja cheguei a 7% BF natural quando era jogador de futebol. Me privava de tudo, nao bebia, cuidava da alimentacao e treinava bastante. Fiz por bioimpedancia, talvez com antropometria desse um pouco a mais, porem so tinha perna. Membro superior nada. Acredito que em relacao a academia o cara tem que ter uma genetica muito boa pra ter um desenvolvimento sinistro como natural

[jow7401 101]

Em 21/02/2023 em 08:48, jfonseca1 disse:

Eu ja cheguei a 7% BF natural quando era jogador de futebol. Me privava de tudo, nao bebia, cuidava da alimentacao e treinava bastante. Fiz por bioimpedancia, talvez com antropometria desse um pouco a mais, porem so tinha perna. Membro superior nada. Acredito que em relacao a academia o cara tem que ter uma genetica muito boa pra ter um desenvolvimento sinistro como natural

 

anos de dedicação e dieta dá sim pra ter um shape legal. procura por "mario tomic" no youtube

[ximbinha 1]

natural  = qualidade de vida

shape =  dieta + hormonio

 

[lorenzo_EP 9288]

Em 07/03/2023 em 22:49, ximbinha disse:

natural  = qualidade de vida

shape =  dieta + hormonio

 

 

Desenvolva essa tese, por favor.

 

[EMD 1461]

Em 07/03/2023 em 22:49, ximbinha disse:

natural  = qualidade de vida

shape =  dieta + hormonio

 

a velha desculpa

[Sucessor do Cbum 424]

Só afim de compartilhar mesmo, não estou questionando se é natural ou não. Mas olhem esse atleta que compete na PNBA (professional natural bodybuilding association).

 

https://www.instagram.com/p/CpLAvjpIJrp/?hl=en

 

Não consegui postar a foto aqui, somente o link.

[sciarmant 13]

Em 08/03/2023 em 12:21, NedFlanders disse:

Só afim de compartilhar mesmo, não estou questionando se é natural ou não. Mas olhem esse atleta que compete na PNBA (professional natural bodybuilding association).

 

https://www.instagram.com/p/CpLAvjpIJrp/?hl=en

 

Não consegui postar a foto aqui, somente o link.

Até porque não tem nem o que questionar ne kkkkk natural de Londres

[lorenzo_EP 9288]

Em 08/03/2023 em 12:21, NedFlanders disse:

Só afim de compartilhar mesmo, não estou questionando se é natural ou não. Mas olhem esse atleta que compete na PNBA (professional natural bodybuilding association).

 

https://www.instagram.com/p/CpLAvjpIJrp/?hl=en

 

Não consegui postar a foto aqui, somente o link.

 

Em 08/03/2023 em 16:23, sciarmant disse:

Até porque não tem nem o que questionar ne kkkkk natural de Londres

 

Eu não duvido. Em off ele é grande, mas não é trincado. E em competição sobra metade do tamanho, chega a ficar com cara de doente.

 

Essa galera mais nova em competições de bb natural (tem umas bastante sérias, com testes antidoping regulares e surpresa), começou a treinar com muito mais informação do que tínhamos há 15-20 anos. Os caras sabem como um natural deve treinar, usam volume baixo/moderado e cargas insanas, cargas que os Zés Droguinhas recreativos nem sonham em levantar. E o mais importante: vivem pra isso - treinar, comer e descansar. Então, acho complicado duvidar sem fazer o que os caras fazem.

 

Edit: só pra ilustrar https://www.instagram.com/p/CldZIkojuRH/?igshid=MDJmNzVkMjY=

 

Editado Março 9, 2023 às 10:40 por lorenzo_EP

[AAndrade 294]

Dá pra chegar no Dhape do Bill (ex bbb e a fazenda) natural?

 

https://www.instagram.com/p/CqVLISKL8xw/?igshid=YmMyMTA2M2Y=