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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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  • 1 mês depois...
Em 29/05/2023 em 12:21, Farialimer disse:

https://www.instagram.com/csrfps/ o que acham do shape dele?

 

acredito que da pra chegar natural, porém evolução dele foi mto rapida vide fotos antigas:

Fevereiro 2019: https://www.instagram.com/p/BtrsVLzns1h/

Novembro 2019: https://www.instagram.com/p/B5RW09FAIdb/


Dá pra chegar sim, ainda mais que pelas fotos dá pra ver que ele é baixinho, provavelmente não chega nem a 1.80.

Mas realmente, esse comparativo de fevereiro com novembro demonstra que ele andou mexendo com as paradinhas..

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Em 30/05/2023 em 12:52, Saponacio disse:


Dá pra chegar sim, ainda mais que pelas fotos dá pra ver que ele é baixinho, provavelmente não chega nem a 1.80.

Mas realmente, esse comparativo de fevereiro com novembro demonstra que ele andou mexendo com as paradinhas..

Ele tem 1,82.. minha meta de shape é igual a ele que qual seria o peso e bf + ou - para conseguir atingir .. tenho 1,85 ? desde já agradeço pela resposta

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Em 29/05/2023 em 12:21, Farialimer disse:

https://www.instagram.com/csrfps/ o que acham do shape dele?

 

acredito que da pra chegar natural, porém evolução dele foi mto rapida vide fotos antigas:

Fevereiro 2019: https://www.instagram.com/p/BtrsVLzns1h/

Novembro 2019: https://www.instagram.com/p/B5RW09FAIdb/

Conheço esse cara, já acompanhei por um tempo haha era a grande promessa do csbr

Dá pra chegar nesse shape natural se tiver uma genética boa, mas ele já usou as paradas sem dúvida nenhuma.

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  • 3 semanas depois...
Em 30/05/2023 em 14:53, Farialimer disse:

Ele tem 1,82.. minha meta de shape é igual a ele que qual seria o peso e bf + ou - para conseguir atingir .. tenho 1,85 ? desde já agradeço pela resposta

Ele deve ter no máximo uns 12% de BF , peso é complicado estimar, mas acima de 82 kg ele tem, sem sombra de dúvidas

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  • 4 semanas depois...

https://ibb.co/4tYhTTN
https://ibb.co/fYc5rcY
https://ibb.co/PZBgn1N

 

Dá pra chegar natural? Achei legal o shape, forte e seco, estilo lutador de MMA. Em alguns vídeos já notei uma gineco nele, de leve, então pode ser que não esteja natural não. O já gineco pode ser de outra coisa tbm, sei lá.

Editado por InsaneReality
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  • 1 mês depois...
Em 12/07/2023 em 15:19, InsaneReality disse:

https://ibb.co/4tYhTTN
https://ibb.co/fYc5rcY
https://ibb.co/PZBgn1N

 

Dá pra chegar natural? Achei legal o shape, forte e seco, estilo lutador de MMA. Em alguns vídeos já notei uma gineco nele, de leve, então pode ser que não esteja natural não. O já gineco pode ser de outra coisa tbm, sei lá.

Não é natural nem fodendo

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  • 3 meses depois...

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