Relato Ciclo M-Stane

[Paolo09 1]

Dia 30:

relatooo do dia de hoje.

Cara eu to sem sono na hora de deita, eu deito as 22hrs e soh durmo la pra meia noite , uma da manha.. n sei q q acontece mas eu acordo sem sono com muita disposicao absurda.

O treino foi bem intenso de biceps deu pra aumenta a carga e inchasso mt bom tbm. Costas mudei os exercicios e aumentei em alguns soh, mas foi mt bom tb.

Colaterais foram zero, n to sentido nada de mtttt forte assim. dor de cabeca aki otra ali estresse tbm mas de resto ta suave.

Libido alta alta alta.

Peso: 81,300kg

vlww qlqr duvida tamo ae

abraco VAAAAAAI

[Eduardo Migg 31]

Show de bola parceiro.

[Paolo09 1]

Dia 31:

Relatando aki o dia cara no aerobico to sentindo o coracao bate mt mais forte q o normal. To suando mt mais em todo lugar.

O treino de perna foi bom demais, nunca foi tao intenso como hj.

Senti tudo inchado msm nao trabalhando nada da parte superior hoje.

Libido normal.

Dor de cabeca nao tive, mas estresse sim..

Denovo to sem sono na hora de dormir e acordo sem sono, de tarde sinto mt sono mas ja mando cafeina e vo p treino entao fica suave.

Peso eh o mesmo.

Dieta indo tudo normal e mt fome.

jaja inicio com a tpc ai eh come mais pra mante os ganhos,

Ate agora ta indo tudo muuuito bem, eh locura o q muda o corpo nessse 1 mes de mstane pqp. hahahaha

VAMO QVAMOOOO

[Talibank2 3]

Esse ciclo é de quantos dias?

[Mynga Noh 21]

e as fotos mano?

[Paolo09 1]

Esse ciclo é de quantos dias?

As capsulas do Mstane acabam amanha. ai eu inicio a TPC sabado

e as fotos mano?

Fotos soh no final da tpc brother, medidas e td mais tbb pq vou mandar meio pote de oxy elite e ai vai se uma mudanca bem dahora.

Dia 32:

Relatando aki dia de hoje meu parcero de treino ta achando q eu to ciclando, ele veio me pergunta umas 6 vezes no treino hoje como q eu ganhei tanto peso e "inchei" nesse mes mt rapido hahaha, falei q era dieta e wheyzin hahhaa.

Peso aumentando denoovo no triceps e peito tbm, inchasso mt bom pump sinistro no peito, definicao do triceps cada vez melhor.

To comendo demais da conta a fome eh mt foda toda hora mt vontade de comer.

Tive umas tonturas hoje e coracao batendo mais forte mais rapido as vezes.

Estresse ataco umpoco mas dps foi suave foi melhorando.

Me pesei denovo to com 80,8kg.

Densidade muscular mt boa tudo mt mais duro ta ligado/

Amanaha ultimo dia de mstane ai comeca a TPC, espero ganha mais um poco na tpc to fzendo aerobico pesado pra seca a gordura abdominal commo tenho facilidade p ganha peso.

Vamo q vamo qlqr duvida soh prgunta abrss

[Halas 35]

Show de bola!!! Vamos que vamos!!

Dá até vontade de tomar ph kJAUHSAUHSA

Foda q eu tenho receio disso (e olha que tomei deposteron, rsrs). Se pá, PH vai bagunçar meu eixo legal...

[Eduardo Migg 31]

As capsulas do Mstane acabam amanha. ai eu inicio a TPC sabado

Fotos soh no final da tpc brother, medidas e td mais tbb pq vou mandar meio pote de oxy elite e ai vai se uma mudanca bem dahora.

Dia 32:

Relatando aki dia de hoje meu parcero de treino ta achando q eu to ciclando, ele veio me pergunta umas 6 vezes no treino hoje como q eu ganhei tanto peso e "inchei" nesse mes mt rapido hahaha, falei q era dieta e wheyzin hahhaa.

Peso aumentando denoovo no triceps e peito tbm, inchasso mt bom pump sinistro no peito, definicao do triceps cada vez melhor.

To comendo demais da conta a fome eh mt foda toda hora mt vontade de comer.

Tive umas tonturas hoje e coracao batendo mais forte mais rapido as vezes.

Estresse ataco umpoco mas dps foi suave foi melhorando.

Me pesei denovo to com 80,8kg.

Densidade muscular mt boa tudo mt mais duro ta ligado/

Amanaha ultimo dia de mstane ai comeca a TPC, espero ganha mais um poco na tpc to fzendo aerobico pesado pra seca a gordura abdominal commo tenho facilidade p ganha peso.

Vamo q vamo qlqr duvida soh prgunta abrss

Vamo la champz manda vê fica monstrão

[Talibank2 3]

Mano manda as medidas qnd acaba as capsula de m-stane pra agnt ter noção mano

[Paolo09 1]

Dia 33:

Relatando aki hj acabaram as capsulas de mstane.

Inicio tpc amanha.

Treino de costas biceps insano inchasso mt forte vasodilatacao mt boa.

Definicao no peito e abdomen coemcando a aparece ja, agr vamo queima essa gordura q ta sobrando aki.

Aumentei mais 3kg de kda lado na rosca direta mt bom bem cocentrado exercicio .

Meu peso caiu um poco to com 79,5kg agora.

Dieta mt bem tudo certo e nada de colaterais hoje.

O foda eh q to suando muito muito mesmo em todo lugar ... Mas fodasse o suor hahaha.

Como de pedido amanha eu posto as medidas ja pra vcs terem uma nocao ai doo progresso.

Libido normal nada de alto assim soh pauduressencia mttss vezes hahaha.

Dor de cabeca q passa ao longo do dia ja me acostumei cm isso.

Vamo q vamo caraaaaio qlqr coisa pergutna aj q to respondendo abss eh noooois