Stein Postado Maio 7, 2012 às 19:56 Postado Maio 7, 2012 às 19:56 pow budega dá uma chance pro gurí.. huashaushaushasu
Breno Holanda Postado Maio 8, 2012 às 01:40 Postado Maio 8, 2012 às 01:40 Em 08/05/2012 em 00:43, .VICTOR~ disse: tomo essa porra de creatina é antes do treino e comigo funciona, ganhei 9 kg em 3 meses. Em 08/05/2012 em 00:48, funaz disse: Sim, foi a creatina.. Em 08/05/2012 em 00:49, .VICTOR~ disse: falei q foi só ela? minha dieta é pica tb lek =D @edit E comigo eu sinto uma forcinha a mais mesmo, gosto de tomar antes. Se for só psicologico, otimo, nao me arrependo por ter gastado com isso. =D Então né... Ruegg reagiu a isso 1
bruno augusto Postado Maio 8, 2012 às 02:19 Postado Maio 8, 2012 às 02:19 HUAOSIHDUASHUDIASHDHASIUHDSIAHDOIUASDHASIUODHASUOIHODSSAHUDIASHDHOAUISHDIUA CADA FIGURA
Stein Postado Maio 8, 2012 às 12:23 Postado Maio 8, 2012 às 12:23 uhsashaushasuahs mmmmeeeeeeeeeeeeuuuuuuuuuuuuu ddddddeeeeeeeuuuuuusssssssssss
Tanin Postado Maio 8, 2012 às 19:24 Postado Maio 8, 2012 às 19:24 As respostas tambem são dignas.... uhauhuah
Zuca Postado Maio 8, 2012 às 19:32 Postado Maio 8, 2012 às 19:32 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/80619-hormonio-do-crescimento-preco/ shuaUHSAHU
SpyThieF Postado Maio 8, 2012 às 20:50 Postado Maio 8, 2012 às 20:50 Em 08/05/2012 em 01:40, .VICTOR~ disse: falei q foi só ela? minha dieta é pica tb lek =D @edit E comigo eu sinto uma forcinha a mais mesmo, gosto de tomar antes. Se for só psicologico, otimo, nao me arrependo por ter gastado com isso. =D dieta de pica?!
Ruegg Postado Maio 8, 2012 às 21:31 Postado Maio 8, 2012 às 21:31 (editado) mmmmeeeeeeeeeeeeuuuuuuuuuuuuu ddddddeeeeeeeuuuuuusssssssssss Editado Maio 10, 2012 às 21:55 por Ruegg
Matheusbf Postado Maio 12, 2012 às 03:48 Postado Maio 12, 2012 às 03:48 ashshasuASsasusauihasuisauhiasihuusauhsaasHUash A Dieta Pica pego mal em aoksasokapsakskopas
Supermoderador krebz Postado Maio 14, 2012 às 01:51 Supermoderador Postado Maio 14, 2012 às 01:51 Só dieta não faz ter corpo que sonha, suplementos como whey, creatina e bcaa são necessários: E o cara se acha certo pois "é do ramo e é exp. própria".....cada um que não entende nem o básico de dieta e suplementação.
Supermoderador krebz Postado Maio 14, 2012 às 02:10 Supermoderador Postado Maio 14, 2012 às 02:10 Em 14/05/2012 em 01:52, funaz disse: Ele foi no meu topico de "evolução" me zuar, mereço né? AHUAUHAUHAUHA.. LOL essa eu não vi ainda. Achei que só tinha gente assim na minha academia, que falam mal "desses sites/forunse estudos" mas insistem numas ideias que é do tipo: mostranda estudos, casos, profissionais da área falando o contrário do que foi dito, mas a resposta vai ser um "não! isso é conversa de nutricionista/etc, EU estou certo pois funcionou para mim e vi que funcionou em outros".
Budega Postado Maio 16, 2012 às 14:37 Postado Maio 16, 2012 às 14:37 tenho certeza q eh fake ams ai vai https://www.hipertrofia.org/forum/topic/81435-ajuda-aki-galera/
ronyk9 Postado Maio 16, 2012 às 14:41 Postado Maio 16, 2012 às 14:41 Em 16/05/2012 em 14:37, Budega disse: tenho certeza q eh fake ams ai vai https://www.hipertrof...uda-aki-galera/ Eu não duvido de mais nada
abraao25 Postado Maio 16, 2012 às 20:09 Postado Maio 16, 2012 às 20:09 Em 16/05/2012 em 14:41, ronyk9 disse: Eu não duvido de mais nada Né kkk
Stein Postado Maio 17, 2012 às 10:48 Postado Maio 17, 2012 às 10:48 Em 16/05/2012 em 00:40, funaz disse: Alguém falar que prefere tomar creatina no pré-treino é melhor porquê dá resistência e força no treino é uma pérola? Edit : af apagaram o tópico :/.. uhasaushuas ÓBVIO.!!!!!!!!!!!!!!!! Em 16/05/2012 em 14:37, Budega disse: tenho certeza q eh fake ams ai vai https://www.hipertrof...uda-aki-galera/ deus é pái e nossa senhora é uma baitaaaaaaaa.... aja paciencia..
Don't Stop Me Now Postado Maio 17, 2012 às 19:34 Postado Maio 17, 2012 às 19:34 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/81592-ade/page__pid__1044732#entry1044732 E ai?? INCHA OU NÃO?
Theuziin Postado Maio 18, 2012 às 00:10 Postado Maio 18, 2012 às 00:10 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/81607-sera-da-suas-opinioes-pessoal/ Em 17/05/2012 em 23:05, led disse: só 24g de proteína vei ? eu to com um whey protein aki da heath labs ele em 30 g tem 28g de proteína. tem mais qui o seu intão. pq o seu foi 200 reais ? o que importa é quanto mais proteina melhor num é ? quanto vcs conssome de proteina por dia ? eu conssumo 28g
Matheus_ Postado Maio 19, 2012 às 12:02 Postado Maio 19, 2012 às 12:02 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/81783-dieta-cetonica-pode-levar-a-morte/ Cuidado para não se alimentarem de neurônios rs
FRT. Postado Maio 19, 2012 às 13:57 Postado Maio 19, 2012 às 13:57 DROGAAAAAA ! ! Matheus foi mais rapido. Ia postar isso. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/81783-dieta-cetonica-pode-levar-a-morte/page__pid__1046606#entry1046606 Melhor comermos carboidrato pra caramba, senão corremos o risco de ficar retardados..
Matheus_ Postado Maio 19, 2012 às 13:57 Postado Maio 19, 2012 às 13:57 ahuauhauh Alguns membros novos já chegam no forum indo para o hall das asneiras
enebt Postado Maio 19, 2012 às 15:07 Postado Maio 19, 2012 às 15:07 Em 19/05/2012 em 13:57, FRT. disse: DROGAAAAAA ! ! Matheus foi mais rapido. Ia postar isso. https://www.hipertrof...06#entry1046606 Melhor comermos carboidrato pra caramba, senão corremos o risco de ficar retardados.. Citar minha mãe é nutricionista,ela conheçe um cara que fez a Dieta Cetonica.Ele nao morreu mais ja que nao tinha carboidrato no corpo o corpo começo a se alimentar dos neuronios e hoje ele é retardado. isso nao acontece com todo mundo, é logico que muita gente faz e nao da nada. é arriscado. AHUAUHAUHAUHAHUA uma das melhores pérolas .
FRT. Postado Maio 19, 2012 às 15:28 Postado Maio 19, 2012 às 15:28 Imaginem o nivel da tal "nutricionista" ... que alega que não comer carboidrato te deixa com retardos mentais.
FRT. Postado Maio 19, 2012 às 15:52 Postado Maio 19, 2012 às 15:52 (editado) Em 19/05/2012 em 15:48, Wallace Alexandre disse: Galera eu nao sei aonde abrir um topico para isso mais desculpem eu estar postando aqui ...... Eu começei a malhar tem 2 meses ..meu BF é - 4.98% eu preciso Aumentar isso mais nao sei mais como fazer.. eu COMO MUITO mais nao engordo ... preciso da ajuda de voces.. por favor.. eu queria criar um topico com esse meu problema mais todos os que eu criei tive que tirar.. entao queria a ajuda de voces nessas 2 situaçoes .. por favor.. estou treinando pra hipertrofia... como a galera gosta de dizer aqui no forum eu to MUITO FRANGO ainda kkkkk Altura : 1,72 Peso : 52 BF : -4,98% Treino 5x semana .. preciso de ajuda de voces ^^ Reparem, que seu percentual de gordura chegou a um patamar tão baixo, que ficou negativo. Editado Maio 19, 2012 às 15:52 por FRT.
Matheus_ Postado Maio 19, 2012 às 15:53 Postado Maio 19, 2012 às 15:53 Santa mãe de deus Ele ta devendo gordura!
Bernos Postado Maio 19, 2012 às 23:08 Postado Maio 19, 2012 às 23:08 Em 19/05/2012 em 15:52, FRT. disse: Reparem, que seu percentual de gordura chegou a um patamar tão baixo, que ficou negativo. santo deus. de onde ele tirou isso.
redlight Postado Maio 19, 2012 às 23:59 Postado Maio 19, 2012 às 23:59 hahahahahahaha percentual negativo de gordura... e o andreas munzer achando q tava magro
Budega Postado Maio 20, 2012 às 11:16 Postado Maio 20, 2012 às 11:16 na moral qnd a gnt acha q ja viu de td vem mais um animal falando merda rs
Ztirf Postado Maio 21, 2012 às 16:52 Postado Maio 21, 2012 às 16:52 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/81978-preciso-de-ajuda-para-secar-urgente/ Esse Pengo me mata de rir!
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