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Estou No 1° Mês De Academia, Posso Tomar Albumina?


matheeus.v

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Postado

Posso tomar albumina no 1° mês de academia? estou querendo fazer uma das duas ou comprar albumina para me ajudar na minha dieta, ou pegar esse dinheiro que iria comprar a albumina e comprar alimentos, batata doce, ovos, bananas, aveias e outros...qual a opinião de vocês? vlw..

Postado (editado)

20 kontos albumina... 500gramas... 20 conto de ovo pra cozinhar vai ficar muito mais caro..

Editado por Nosferatu
Postado

Mais arriscado de que INSULINA. :P

muito mais!

albumina vai obstruir seu lumen intestinal e depois é só questão de tempo pra dar um entopimento na valvula tricuspide e ai ... bau bau

Postado

20 kontos albumina... 500gramas... 20 conto de ovo pra cozinhar vai ficar muito mais caro..

Não cozinha. Come cru puro ou misturado em alguma coisa. Simples.

Postado

DICA da minha mae: Misturar com Miojo. :P

Sim, no macarrão a carbonara o que cozinha o ovo e derrete o queijo é calor da massa quando sai do fogo.

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