Voltei, Voltei \o/ Enfermeira Gostosona (Ultimo Relato: Pg 42) 17 Anos

[MariannaCabral 30]

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Boa tarde galera, só passei pra avisar: - pela manhã comi 2 ovos fritos com aveia <3

- 1 xicara de chá verde

- 1 bola e pouca de sorvete (jaquei)

- (almoço) não tava com fome e nem tinha carne: tomei 1 xicara de chá verde

- pré-treino: 2colheres de sopa de carne de soja com 2 ovos e 3 garfadas de macarrão

Queria saber o que vcs acharam do pré-treino! e que antes de sair de casa (5:40) vou tomar uma xicara de chá pra dar um up no treino, pq ontem soei pra caraleo! e achei muito bom!

pfvr comentem aew caraxxxxx

[nightly squat 707]

e ai menina achei vc kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vou acompanhar antes tarde que nunca kkkkk

[Gabriel138 1859]

Oláaaaaaaaaa Enfermeiraaaaaaaaaaaa

Você ta bem ????

Eu sempre passo por aqui,todos os dias!!mas até hoje tava numa correria só e num desanimo brabo,ai mal comentei,mas agora ja to de volta meu anjo!

o pré treino parecer ter as proteinas legais,talvez pouo carbo,mas pode funcionar com você,comigo não da certo!!!

Dois beijos de açai

Editado Agosto 30, 2013 às 19:57 por Gabriel138

[MariannaCabral 30]

http://www.wyrd-games.net/attachment.php?attachmentid=5548&d=1337271992

<3

HAHAHAHAH ADOREI! vou responder com dois <3

http://24.media.tumblr.com/8c1dea33b7a021ed914546414625cfe7/tumblr_mppha4LWjk1rv326do1_500.gif

http://socasando.files.wordpress.com/2010/03/enfermeira.jpg

[Gabriel138 1859]

coloquei a imagem mas ela não saiu :/

que coisa viu

EDIT: a imagem sumiu mas vc conseguiu quotar \o/

Editado Agosto 30, 2013 às 19:58 por Gabriel138

[MariannaCabral 30]

e ai menina achei vc kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vou acompanhar antes tarde que nunca kkkkk

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK gostou dos gifs né? mas não sou não ashuahsuahsuhasuhaushaushuashuas BEM VINDO!

[nightly squat 707]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK gostou dos gifs né? mas não sou não ashuahsuahsuhasuhaushaushuashuas BEM VINDO!

[Griffo 220]

trollando o treino enfermeira... ai ai ai

[{..mAthEUs..} 4423]

Eu nao consigo comer mto de pre treino...

O seu ta legal

[MariannaCabral 30]

trollando o treino enfermeira... ai ai ai

Como assim querido griffo?

Olá galeriinhaaaa, pois bem chegue bem da academia, treinei membro superiores como se não houvesse amnhã, e ja estou com os treinos normais a pior semana já passou!!

hoje teve fotinho no treino :3 olha que meigoooo

o

BOA NOITE, BOM FDS, E SEGUNDA FEIRA TEM A MINHA FACULDADE QUE FINALMENTE VAI COMECAR!!!!!! AEW GALERAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA