Glr sera que cm ciclo de oxa+Dura+ deca fiko assim???

ashuhasuashhasuhasuhusauashuashsasahsauhsuashusahsauhsausahusauhasuhashsahashashhasusahsauhsausa

Pessoal QUER porque QUER acreditar que X shape é alcançável naturalmente.. haha

Foto e pessoalmente é uma coisa. Agora grava um video seu e ve como seu shape fica. Na moral, video piora MUITO o shape..

Bom, se pessoalmente ele é maior eu n sei, vc ja viu?

Pela foto pelo menos, é um shape grande mas sem nada fora do comum; continuo achando que da pra pegar o shape da foto( melhorou?) natural.

tem uma cena do filme que mostra o thor sem camisa BEM perto da natalie portman, ela sentindo falta de ar...kkk, aih dá pra ver qual é a da shape, comparando com a mina

ryan reynolds, acho legal o shape dele

Uhum.. conte-nos quando chegar lá..

Naturais parecem buscar duas coisas.

1 - um modelo de shape natural. Procuram todos os dias um Greg Plitt natural, só para acreditarem no sonho

2 - ter em mente que se FOREM PRECISO EAs para chegar em X shape, vão conseguir apenas com um ciclinho, ainda um ciclo leve.

Kra o shape dele nao tem nada de anormal, não estamos falando de bf minimo (jeff said, greg plitt) nem de tanto volume muscular como (lazar etc) então não que ele seja um modelo mais é meu objetivo, espero alcançar com anos de treino+dieta e talvez 1 a 2 ciclos para ajudar ! mais isso não descarta a minha opinião que tbm da pra pegar o shape dele natural.

Editado 17/03/2013 às 15:57 03/17, 2013 por RodrigZ (veja o histórico de edições)

Ok, pros dois. Primeiro, os dois já ciclaram alguma coisa? Porque se não confirma muito minha "teoria".

Mas legal que falam que da para pegar natural, mas não pegam e também não conhecem ninguem que tenha pego.

E night, não ELE não vi pessoalmente. Mas vi várias outras pessoas, e sei a diferença de um vídeo para pessoalmente. E o shape dele é foto ou é uma foto tirada de um video? Usando luz, pump e etc etc.. da para pegar esse shape fácil fácil fácil em foto.. alias, maquiar o shape para uma foto é a coisa mais fácil do mundo

A impressão que vocês tem parece ser a seguinte:

Drug free:

Depois de um ciclo de ox:

Tom hardy quando fez o filme do batman ficou muito "ogrão" ! Mas o shape ainda era dahora.

https://images5.fanpop.com/image/photos/31100000/Tom-Hardy-The-Dark-Knight-Rises-Bane-tom-hardy-31164830-390-640.jpg

Greg plitt diz ser natural, será ?

uma vez achei numa revista as medidas do cara e não eram lá essas coisas todas.

o interessante é a definição muscular que ele possui.

Ele usa e muito hehe.. Um fato que achei engraçado, a PRIMEIRA coisa que li ao abrir o gh15 foi: "greg plitt é um farsante e precisa ser desmascarado logo"..

Todos falam que são naturais. Chega a dar raiva. Não quer admitir que usa, não admita, nem toca no assunto saca? Mas os caras afirmam que são. o O'hearn mostra aquele shape ridiculo com uns 50cm+ de braço e 7% de bf e pergunta "quer chegar aqui natural? vou te mostrar como". Nem o CT Fletcher escapa dessa "vou te falar como chegar a braços de 56cm natural".. Ridiculo.

Editado 17/03/2013 às 16:25 03/17, 2013 por 14th (veja o histórico de edições)

Ok, pros dois. Primeiro, os dois já ciclaram alguma coisa? Porque se não confirma muito minha "teoria".

Mas legal que falam que da para pegar natural, mas não pegam e também não conhecem ninguem que tenha pego.

E night, não ELE não vi pessoalmente. Mas vi várias outras pessoas, e sei a diferença de um vídeo para pessoalmente. E o shape dele é foto ou é uma foto tirada de um video? Usando luz, pump e etc etc.. da para pegar esse shape fácil fácil fácil em foto.. alias, maquiar o shape para uma foto é a coisa mais fácil do mundo

A impressão que vocês tem parece ser a seguinte:

Drug free:

Kra eu dei um exemplo ai, o craw aqui do forum pegou um shape bom e é natural, a diferença dele pro shape do Chris(thor) eu achei minima, mais um pouquinho quase nada de volume e o craw pega o volume do chris(thor), vc não pode ficar afirmando que ninguém pega o shape dele natural né mano !

Kra eu dei um exemplo ai, o craw aqui do forum pegou um shape bom e é natural, a diferença dele pro shape do Chris(thor) eu achei minima, mais um pouquinho quase nada de volume e o craw pega o volume do chris(thor), vc não pode ficar afirmando que ninguém pega o shape dele natural né mano !

coloca ai no minimo uns 10 anos de treino e dietas rígidas.

Kra eu dei um exemplo ai, o craw aqui do forum pegou um shape bom e é natural, a diferença dele pro shape do Chris(thor) eu achei minima, mais um pouquinho quase nada de volume e o craw pega o volume do chris(thor), vc não pode ficar afirmando que ninguém pega o shape dele natural né mano !

posta uma foto sua ae pra gente ve como vc ja ta

Kra eu dei um exemplo ai, o craw aqui do forum pegou um shape bom e é natural, a diferença dele pro shape do Chris(thor) eu achei minima, mais um pouquinho quase nada de volume e o craw pega o volume do chris(thor), vc não pode ficar afirmando que ninguém pega o shape dele natural né mano !

Cara se mata,comparar o shape do thor com o do craw....

Apesar dos pesares... Greg Plitt.

Cara se mata,comparar o shape do thor com o do craw....

ao meu ver o shape do craw ainda tem mais densidade, a diferença dos 2 é pouca !

essa foto é a mais nova do john cena, é de uma revista americana.. olha tamanho do braço do cara, cada ano que passa ele fica maior o john cena

John Cena era fisiculturista

Engraçado que sempre quem fala "da pra chegar nesse shape natural, com dedicação e anos de treino", são aqueles não tem nem 1-2 anos de treino, lol

treinem 4-5 anos depois voltem aqui e falem no que deu.

Eu acho que não da pra chegar natural no shape do ator do Thor não...

mas enfim, já que postaram imagem do Boyka... eu acho muuito loko o shape do George Chambers, acho simplesmente completo (sem viadagem)

Editado 17/03/2013 às 20:01 03/17, 2013 por F4b1nh0 (veja o histórico de edições)

O Sly a partir do Rambo II sempre teve um shape daora, mas no Rambo III ele tava muito foda...

o shape do Chris(thor) é bem pareçido com o shape daquele participante do BBB wesley, ele ficou bastante tempo na casa comendo mal sem dieta e etc e conseguiu ainda assim manter o shape sem aes, o que vcs acham ?

Concordo com o cara de cima,mas ainda acho piada comparar o shape do craw com o do thor,não sei se é cisma minha,mas o shape do craw ou meu ver não é muito estético....

Vcs esquecem que o thor e alto, pro braco dele parecer grande na altura dele e porque emaior ainda rz. Tem muito cara sem nocao

Editado 17/03/2013 às 21:07 03/17, 2013 por Heittor Hemétrio Castilhos (veja o histórico de edições)

o ator de thor tem um shape mais estético e é maior que o craw também não sei porque comparar

o ator de thor tem um shape mais estético e é maior que o craw também não sei porque comparar

Obvio cara,comparação sem nexo.Mas voltando ao topico,o Zé Roberto do gremio,40 anos,sim,shape pequeno,mas é bem estético e com BF muito baixo...

O Sly a partir do Rambo II sempre teve um shape daora, mas no Rambo III ele tava muito foda...

Hahah to assistindo rambo II nesse exato momento lol

O shape do cena é tenso mesmo.. Mas se você for ver esses caras que fazem wrestling tb, são todos freak:

Vale lembrar que o lesnar começou por ali tambem.. Quem viu bigger stronger faster tem uma noção do que o shape desses caras influenciam por lá

Editado 17/03/2013 às 20:44 03/17, 2013 por 14th (veja o histórico de edições)

o shape do Chris(thor) é bem pareçido com o shape daquele participante do BBB wesley, ele ficou bastante tempo na casa comendo mal sem dieta e etc e conseguiu ainda assim manter o shape sem aes, o que vcs acham ?

Achei muito pareçido tbm !!

Hahah to assistindo rambo II nesse exato momento lol

O shape do cena é tenso mesmo.. Mas se você for ver esses caras que fazem wrestling tb, são todos freak:

Vale lembrar que o lesnar começou por ali tambem.. Quem viu bigger stronger faster tem uma noção do que o shape desses caras influenciam por lá

Ontem vi rambo 1 e dpois o 2 cara a diferença dele de um filme pro outro e muito grande. E desenho do shape dele me lembra o arnold n se pq

Pra shapes de grandalhóes:

Bob Sapp

Tem esse tambem

Editado 17/03/2013 às 21:17 03/17, 2013 por Peter Griffin (veja o histórico de edições)

Esse fórum ta ficando insuportável em algumas áreas de boa........ como postaram já ai o shape do ator que fez Thor, é bem irado, estético acho que fosse pra copiar um seria o dele mesmo.

E gordo ai e sacanGem em. Shape do meu pai e melhor rz

O shape do "Leonidas" do 300 era bem massa tambem...

Tom Hardy no filme WARRIOR (ISSO SIM É UM TRAPÉZIO)

Shape maneiro mesmo o do Tom Hardy. Principalmente o trapézio. Parece que o cara tem 1,75. Chutam quanto de braço?

Editado 17/03/2013 às 23:14 03/17, 2013 por manjisama (veja o histórico de edições)