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manjisama

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Tudo que manjisama postou

  1. manjisama
    Amigo, no tópico há quase todas informações necessárias. Eu percebi que comigo e com outras pessoas que questionei que o que desencadeava as crises era sistema imunológico fraco e/ou excesso do aminoácido Arginina. De outro lado há o aminoácido Lisina, que retrai o vírus. Portanto, aconselho a dormir bem, não se estressar, evitar produtos industrializados, consumindo peixe e alimentos naturais, não se expor demais ao sol e fazer uma dieta de modo que alimentos com Lisina se sobressaiam aos alimentos ricos em Arginina. Na época até encontrei na internet uma tabela com o aminograma dos alimentos para saber quais eram mais ricos em Lisina e pobres em Arginina. Se você toma suplementos verifique o aminograma, se tiver mais Arginina do que Lisina não é vantagem. CUIDADO com creatina, ela tem Arginina e não tem Lisina. Quando aparecer uma crise trate logo com remédios e pomadas (aciclovir) e/ou suplemente vitamina C com zinco (para aumentar o sistema imunológico) + Lisina (evite o tagifor C que contém arginina). A Lisina na época eu importei, mas você pode mandar manipular. Abraços!
  2. manjisama
  3. manjisama
    Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Mas que #&@^@ Chorei de rir com isso, vei
  4. manjisama
    Olha o que o amigo ai previu (em janeiro de 2013).
  5. manjisama
    Nossa, nao sei pq miraram assim no ierva (HD tudo bem...) sempre me enviaram com o valor real e como pessoa juridica... Estou esperando uma encomenda deles e agora estou com medo de quadruplicarem o valor. Sempre me taxam la, mas e o valor normal. Agora fico com ate com receio de pedir algo pela HD ou SDS e eles declararem o valor normal e chegar aqui a RFB quadruplicar o valor.
  6. manjisama
    Ja estou na busca. Fui em duas lojas de "produtos naturais", no meu bairro e num proximo, e me deparei somente com suplementos e produtos naturais que vendem em qualquer farmacia. A unica coisa que achei foi alho em flocos, e no supermercado. Vou ver se acho no centro (cidadezinha... vou te contar), tambem estou atras de chia e oleo de coco.
  7. manjisama
    Eu to ligado. O problema e que minha dieta esta quase que toda baseada em alimentos inflamatorios, segundo a tabela. P.s.: a duvida ainda persiste.
  8. manjisama
    Alho em po mais anti-inflamatorio do que o cru, e isso mesmo? Pensei que quanto mais natural fosse mais eficiente... Nesse caso acho que vou prourar as versoes em po. So confirmando, no caso dos inflamatorios os que sao piores sao os que estao no final da lista, correto? Abracos!
  9. manjisama
    Pessoal, vamos manerar. O intuito do topico e contribuir com opinioes pros e contra a ingestao do leite. Ataques pessoais so porque a pessoa bebe ou deixa de beber leite nao vao levar a nada.
  10. manjisama
    Galera, o material do fatgripz e borracha ou silicone?
  11. manjisama
    Dei uma olhada por cima, parecendo interessante. Marcando aqui pra ler.
  12. manjisama
    E aí, gostou do produto? Acha que é o original mesmo? O material é de silicone é? Abraços!
  13. manjisama
    Legal. Tem um topico de execucao de exercicios basicos, mas nao tem barbell. Acompanhando.
  14. manjisama
    Otimo post
  15. manjisama
    Bicho, 5x5 e puxado. Eu aconselharia comer normalmente durante esse sistema de treino. No final do programa olha pra tua barriga. Se tu nao exagerar ela fica do mesmo tamanho ou ate diminui. Dai tu ve a necessidade de fazer um cutting. Se eu tomo um troco desse tenho certeza que tenho um treco.
  16. manjisama
    Johnn, vai relatar o antes e depois? Pois ai tem que ver a ng/ml atual
  17. manjisama
    Produto: Casein Gold Standard (909g) e Vit D Loja: SDS Shipada: 29/03/14 Recebi hoje: 05/05/14 (chegou na semana passada) Valor: $ 47,50 Declarado: $ 4,38, mas aqui colocaram $ 32 de caneta. Valor da taxa: R$ 48,50 Pior que nem vou querer ficar com a caseina, pois quero reduzir lactose da dieta. Querendo encontrar alguem pra trocar com um whey gold... sera que acho?
  18. manjisama
    Qual dosagem toma? Toma vitamina c junto?
  19. manjisama
    Tambem vivo adiando as coisas. Tudo deixo pro amanha. Ja perdi rios de dinheiro com isso. Atribuo isso ao DDA. Corro para um lado e para outro sem ter foco suficiente para resolver logo o que quero. Legal saber os efeitos desse pack, depois de mais relatos vou experimentar, estou precisando muito. Sou sensivel a cafeina tambem. Enviado de meu GT-S7562L usando Tapatalk
  20. manjisama
    Parece interessante. Vou acompanhar Enviado de meu GT-S7562L usando Tapatalk
  21. manjisama
    Tambem queria saber... a minha vit D chegou mas vou fazer exame pra saber com quanto ng/ml estou. Ouvi dizer que o ideal e estar acima de 50 Enviado de meu GT-S7562L usando Tapatalk
  22. manjisama
    KkkkkkKkkkkkkkkkkkkkkk Enviado de meu GT-S7562L usando Tapatalk
  23. manjisama
    Põe o fone no ouvido, fecha a cara e foca apenas no seu treino.
  24. manjisama
    Muito bom, amigo! Não vou fazer essa organização, mas vou investir pesado nesses alimentos anti-inflamatórios, como gengibre, alho, batata-doce e brócolis. Vou procurar nessas lojas de produtos naturais as opções em pó. Agora será que engolir um dente de alho cru sem mastigar vale a pena? E essas bebidinhas com gengibre? Bate no liquidificador mesmo? Abraços!
  25. manjisama
    Não consegui fazer a combinação do stack completo, mas usei nootropil + vinpocetin, pois a lecitina ainda não tinha chegado. Depois a lecitina chegou e o vinpocetin acabou e fiquei com nootropil + lecitina. Aqui o relato que dei para um colega que perguntou. Quanto a falarem que DDA não existe isso é balela. É preconceito ou falta de informação. Quem tem sabe como essa porr@ interfere na vida. É só dar um pulo no tópico da DDA x Ritalina e ler alguns relatos pra ter uma noção.
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