Como Perder Gordura Localizada ?

[TarcisioVitorino 1]

é título só pra chamar a atenção de noobs e enganar... porque, assim como no outro vídeo, ele não fala como fazer isso, mas sim que isso é impossível, lol

Essa é a idéia mesmo, chamar atenção para ajudar os que ainda estão aprendendo... Tentar tirar da cabeça deles, essa idéia de processos rápidos.

Valeu!

[helb4o 1636]

O título é pra chamar atenção mesmo, daquele pessoal que acha que existe milagre, só assim pra eles assistirem e verem que não é bem assim.

Do que adianta fazer lipoaspiração e dps continuar com os mesmos costumes (não treinar e alimentar-se de maneira incorreta) ? Vai engordar tudo novamente.

[ken masters 0]

Eu to fazendo dieta musculação+ jiu-jitsu. Tenho uma gordura abaixo da linha do umbigo que me incomoda bastante.Meu nutricionista quer que além de emagrecer que eu ganhe massa, assim a aparência corporal melhora. Ele me passou whey+dextrose+bcaa pós treino, Vitamina E 400UI ao acordar,óleo de peixe após o almoço,selenio quelato e um remédio manipulado que segundo ele ajuda a aumentar o uso da gordura nessa área morta que é abaixo do meu umbigo.

Será que dá certo?

[falange- 1184]

Manda os compostos que ele manipulou que a gente ve, mas nao existe milagre nao... Vai ter que perder gordura total pra sair a abdominal..

Se nao quiser passar por aqui, pode enviar por MP que eu olho e respondo.

Curiosidade : sua dieta ta hipo ou hipercalorica?

[TarcisioVitorino 1]

Realmente existem substâncias que estimulam essa perca,

mas como o amigo ai já falou, vai perder um pouco da gordura total, não só daquela região.

Abraço

[ken masters 0]

Manda os compostos que ele manipulou que a gente ve, mas nao existe milagre nao... Vai ter que perder gordura total pra sair a abdominal..

Se nao quiser passar por aqui, pode enviar por MP que eu olho e respondo.

Curiosidade : sua dieta ta hipo ou hipercalorica?

Eu acho que é hipo,tipo ela é bem normal e nem sinto que como muito. Só o café e almoço são mais reforçados. Ele também pediu pra diminuir a lactose.

Os componentes são:

tiamina

quecertina

colina

capsiato

nicotinamida

cloridrato de piroxidina

riboflavina

coenzima q10

cianocobalamina

biotina

picolinato de cromo

Eu já estpu ciente que se perde a gordura como um todo,já melhorei bastante e hoje já enxergo os dois primeiros músculos abdominais e estou mais "reto" (graças ao treino de jiu-jitsu porque 20 min. de esteira/bicicleta parecem uma eternidade). Só olhar no meu perfil, um tópico que fiz onde meu tronco tinha o aspecto de pêra ,onde a gordura abaixo do umbigo se "esparramava" dando aquele aspecto de um saco cheio na parte de baixo. Logo,logo posto uma foto nova.