Dieta Para Perda De Peso

[Diego Bragante 0]

Pra você tem uma idéia de como vai água embora... domingo a noite eu me pesei e tava 108,2kg...hoje eu to com 104,1kg... to no 2º dia da Dieta e só fui ontem na academia, suei como um cachorro...

[Lucas Estevam 0]

No começo e meio q assim msm, vai embora mt agua e perde-se mts "kilos"

de cara, mas logo estabiliza, nao pode e desanimar e achar q de dois em

dois dias vai-se perder 2kg. Ja fui assim e por 1semana mantive meu peso e

nada me fazia continuar perdendo, depois voltou ao normal, so nao sei o porque.

Continua dando noticias de como ta sendo e da sua progressao, começei meu

Cutting hj e vamos que vamos...

Boa sorte ai parceiro, se tu tiver fazendo relato, posta ai que vou acompanhar também!

Pra você tem uma idéia de como vai água embora... domingo a noite eu me pesei e tava 108,2kg...hoje eu to com 104,1kg... to no 2º dia da Dieta e só fui ontem na academia, suei como um cachorro...

Tudo bem que eu malho de tarde e tá um calorzão aqui na minha cidade, mas eu sai da academia hoje parecendo que eu tinha saído de uma piscina. Suei de maaaais! To muito empolgado, acho que dessa vez eu consigo emagrecer... o Lipo 6 me da um pique mostro!

Editado Novembro 13, 2012 às 21:59 por Lucas Estevam

[Chell 1]

Lucas Estevam, nem estou fazendo relatos nao, so registrando tudo no Word

msm para acompanhar minha evoluçao e as mudanças no meu corpo. Quando

obter resultados to pensando em postar uma unica vez, o antes e o depois e

o passo a passo de todo o conjunto pois na minha opniao assim e bem mais

facil de entender. Boa Sorte Pra Vc Tb! ^^

[Lucas Estevam 0]

Me ajuda ai pessoal.

Pra mim que quer perder peso, eu posso tomar Malto durante o treino? Posso tomar óleo de Cartamo e BCAA junto com o Lipo 6 Black UC?

[25/5x 8]

E ai, Lucas Estevam como você está hoje?

[Rodrigo Alexandre 0]

E ai, Lucas Estevam como você está hoje?

TÔ Curioso aqui também.