Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#hipertrofia feminina

  1. Dúvidas de iniciante

    LouneOpine ·
    • 21 comentários
    • 3.826 visualizações
    sxils

  2. -47 kg em 6 meses e há 6 meses em hipertrofia

    beatriz.curto ·
    • 2 comentários
    • 426 visualizações
    Poubelesco

  3. Avaliação de treino feminino

    jessicarsil ·
    • 3 comentários
    • 450 visualizações
    jessicarsil

  4. Avaliação de treino (começo amanhã)

    gabriela.musculação ·
    • 9 comentários
    • 1.368 visualizações
    gabriela.musculação

  5. Avaliar A Dieta E Treino

    Maurenduk ·
    • 5 comentários
    • 1.321 visualizações
    Maurenduk

  6. Dúvida- Hipertrofia Feminina

    Verônica Coelho ·
    • 4 comentários
    • 1.361 visualizações
    Sigrdrifa

  7. [Falta de Pesquisa]Um Bom Começo?

    Arelle ·
    • 4 comentários
    • 747 visualizações
    Fefe

  8. [Falta de Pesquisa]Hipertrofia Feminina Iniciantes

    Lisandra Lucena ·
    • 2 comentários
    • 620 visualizações
    Fefe

  9. Treino Braço Mulher Avaliação Hipertrofia

    tataccc ·
    • 7 comentários
    • 5.230 visualizações
    sofiaverden

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.