sozikah

vc nao postou em nenhuma area errada, soh nao soube pesquisar... whey = PROTEINAAAA, COMIDA/ALIMENTO/MANTIMENTO... é recomendavel usar no pos treino para recuperaçao muscular e outros blabla.. é uma refeiçao de facil transporte também, junto com um carboidrato junto (maltodextrina) lipo black? 30 caps? vai durar uns 15 dias pelo menos a 2 caps por dia, 1 cap nao creio que va te trazer resultados.. foca nos aerobicos (esteira) e dieta de baixa caloria e aprenda a usar a pesquisa do forum abs e sorte no teu objetivo

e q gosto tem a sabor natural?? e q gosto tem a sabor natural?? e q gosto tem a sabor natural?? e q gosto tem a sabor natural??

Cara, olha tua dieta tbm, eu nao associaria todos estes ganhos ao PH... Vai rolar fotos? Abs.

Considere-se sortudo, então.. Já pensou em trocar o treino?

Cálculo de CxB: Peso calculado: 80kg HMB da ON (Optimum Nutrition): 90 cápsulas - 1g por dose - 3g/dia - Duraria 30 dias - Preço médio: 67 reais HMB da Nutrakey: 90 cápsulas - 1g a cada 3 cápsulas - 3g/dia - Duraria 10 dias - Preço Médio: 35 reais HMB da Twinlab: 120 cápsulas - 250mg por dose - 3g/dia - Duraria 10 dias - Preço Médio: 47 reais Vale saber a qualidade agora né, eu pelo menos confio muito na ON.

Tome água, muita água.

Parabens cara, isso eh um otimo resultado devido a sua vontade nisso! Nao esqueca, oxylite nao fez nada pra vc, foi vc e sua vontade. Abracao e vamo que vamo.

Vamo que vamo, irmão? To acompanhando aê! Boa sorte.

Nao fiz isso para fazer uma copia, ja que pra quem de momento estivesse interesse para ler (como eu) que acabei de entrar e queria ver, postei a edicao online para quem quisesse ver. Mais tarde leio o topico, irei treinar. Abs.

as pernas ficaram foda o_O mas a diferenca pode ser na dieta ou ate mesmo no treino e quanto a libido, estresse, teve isso? abs

meu pelo visto se nao esta interessado na resposta verdadeira, entao vou falar qualquer coisa que te anime.. voce é mesomorfo, ta bom pra vc agora? ou melhor, voce é um ecto extremo.. ja que vc nao aceita que é endo ou ecto ou nao sei o que esquece isso e vai treinar, tb ja preocupei com essa bobeira e como dizem.. é balela abs

Vamos ver se arrumam.. tomei a liberdade de hospedar num site de html público para que os interessados vejam: http://pastehtml.com/view/cquxfnk17.html Abs

parabens cara, ja tive isso tb e creio que mais de 50% do forum tb dá moral pra nego quem nem perna treina rs e agora é só enxer isso de massa abs

não é ao contrário que você quis dizer? manter o cortisol baixo?

morreu de tanta libido? aparece ai

comprei 2 + vit C e um adipometro de brinde, deu 110 doláres tudo vamos ver agora hahah concordo, so compro no site da saudedesigns e em comparacao ta bem melhor que os outros, nem no site da ierva ou na suplementocentral ta tao bom assim

Cada um com seus objetivos ne "zyzz" - Topic: Eu preferia apenas 6g/dia BA + 10g L-arginina, no meu caso parece que sou "sensivel" a arginina, na minha utilizacao com ela da uma grande diferenca de veias saltadas. Mas por mim eu nao perderia $ com isso, como voce mesmo disse que nao tem $ pra gastar, prefira apenas "as veias" do jack3d

antes de mais nada, nunca vi relatos do zinco isolado aumentar testosterona, tem relatos q falam do ZMA(magnesio, cromo e vitamina b6) e quanto a esse zinco te fazer mal, tem muita gente em foruns internacionais que nao fala mal do produto, só bem, e se 50mg fizesse mal ninguem iria fazer um produto contendo 50mg certo? eu tomava 30mg de zinco combinado com tribulus (problema de sono + libido) a 1 ano atras e tive resultados normais, o sono só se regularizou e a libido melhorou bastante, mas quanto a isso do zinco fazer mal nao sei te falar, já tive problema com o centrum multivitaminico, quando comecei a tomar comecei a passar mal e continuei tomando, suspendi o uso e 2 dias depois melhorei, quando fui ver era apenas virose e voltei a tomar normalmente e ate agora nao tive problema

Tambem trabalho em escritorio, soh vejo o ceu depois das 6 da tarde (horario que saio) Esse combo que voce recomendou, fiz o pedido semana retrasada nos EUA, so esperando chegar (cartao liberou esses tempos), maior cagada eh comprar final de ano pois encomendas demoram pra chegar

É, tudo a ver.. Não foi tua dieta, foi um suplemento com arginia e beta alanina que fez vc perder 16cm de peito

Cara, sua dieta está horrível, sei que você está começando agora, mas não comece errado, calcule os macros da sua dieta, e adicione mais proteína. Na sua janta/ceia, tire esses carboidratos, coloque 300gramas de frango e uma salada, e se for comer 2 fatias de pão integral adicione um peito de peru e tire as frutas (frutose) Estarei desejando sorte pro ti e vou acompanhar =)

Acompanho direto os seus topicos cyberots, o que me incentivou a utilizar VIT D3 também (realizei a compra junto com algumas coisas) só esperando chegar hehe Poderia dar uma moral no meu tópico a respeito que digo do desenvolvimento mental, sei que não tem muito a ver, mas queria que você desse o seu parecer no tópico para ajuda também e no conhecimento http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107509-melhorar-desenvolvimento-mental/ * Lembrando que o Iceman deu uma puta contribuição lá, e pelos estudos que li com os produtos parecem satisfatorios e já fiz minha compra Abs.

vou acompanhar pois isso tb me interessa, vai fazer algum tipo de exame antes?

eu tb to nisso e tá foda viu negócio é 5x1

É um cutting, certo? Não tem necessidade do Assault, use quando acabar seu Super HD.