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Bebida Alcoólica E Musculação, Você Bebe Álcool?
saio normal, agora nas férias to saindo umas 2-3x por semana, mas fico só na água mesmo.
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Os Maiores Bodybuilders Do Rock
Matt Shadows, não tão grande quanto esses, mas tem um shape legalzinho
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Ta Na Hora De Crescer ?
caramba, ce tá muito melhor cara não desanima não, mas enfim, você precisa ganhar mais massa sim.
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Uma Dúvida Cruel, Me Ajuda Manolos.
também pensava assim quando pesava uns 66kg..... mas agora com 75kg e a mesma altura ainda não acho grande coisa =/
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AveiaeLeite reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]O Que Comer Para Ter Definição Muscular ?
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[Falta de Pesquisa]O Que Comer Para Ter Definição Muscular ?
massa magra alta e pouca gordura corporal.
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duduh reagiu a uma resposta no tópico: Eduardo Monteiro - Preparação Campeonato Pr Ifbb - Men's Physique
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Eduardo Monteiro - Preparação Campeonato Pr Ifbb - Men's Physique
seguindo! shape maneiro! vai vencer haha
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Trotes Pesados Na Faculdade
se vocês tão querendo entrar fortes na faculdade, o que faz vocês pensarem que seus veteranos vão ser todos magrelos? hahahahahh trote da minha facul foi tranquilo, nem rasparam, só jogaram tinta, vinagre, ovo e fizeram a gente pedir dinheiro nos semaforos
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
ele mesmo que postou
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
ele tem 1,75 pra uns 85kg
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
esse cara é fitness model, chama abel albonetti, dá pra chegar? haha