Cap. Jhones

Entendi.. Tem gosto pra tudo né..

Não sei pra que fica se preocupando com peso, voce é pedreiro por um acaso? Trabalhador braçal? Eu poderia me preocupar com isso e chegar facil nos 60 de cada lado no supino que voce tanto almeja, mas pra que? Não é isso que vai ditar se vou ter um fisico esteticamente bonito. Outra coisa, body builders esculpem o músculo, e pra isso não é necessário toneladas.. Acho babaquisse colocar muita carga, fazia supino com 35-40kg cada lado agora baixei pra 25kg por causa do low carb e não to nem um pouco preocupado com isso.

Engraçado que todo mundo ta falando a mesma coisa e o cara não muda de ideia, quer fazer a mesma coisa só ta trocando as drogas. Vai ficar igual um ex-amigo meu que ciclou a vida toda com stano, porque tinha medo de engordar ( Aiii meu negocio é definição) E não era definido porra nenhuma, nem abdominal fazia, treinava tudo errado..

Verbalmente, gente folgada independe da idade. Respeito todos tanto fora da academia como dentro, o que eu quis dizer é que fora da academia eu não levo desaforo pra casa. Dentro dela eu relevo praticamente tudo, porque pra mim é um lugar de extremo respeito e tolerancia, não sou católico, mas pra mim é como se fosse uma igreja pros outros.

Essa sua dieta ta um lixo. Para de frescura e troca toda essa porcariada por frango com arroz integral ou batata doce.. e segue por 2 meses. Sobre quantidades.. Proteina tem que fazer a conta pro seu peso, procura na net.. O carbo eu comeria até explodir pra maximizar seus resultados.. Voce é ecto, não vai ficar gordo.. Lembrando que voce vai sofrer pra comer tanto, aliás, pra quem ta acostumado com essa dieta gostosinha, duvido muito que vai aguentar a mudança

Po velho tua genética é massa.. Curti.. Mas esquece a trembolona e faz um bulking, ou seja, voce vai ter que comer pra caralho e usar drogas pra bulking.. Voce é ecto que nem eu e tu já ta seco.. Como é seu primeiro ciclo voce provavelmente vai ter um otimo resultado se fizer um bulking! Já se voce tomar a trembolona agora voce vai estar desperdiçando sua '' virgindade'' na minha opinião..

Bruno, trembolona velho? Tem certeza? Cade fotos do teu shape??

Ah, só concordo com uma coisa. Antes de ciclar comece a fazer uma dieta e siga ela a risca por pelo menos 2 meses.. Depois começa o ciclo que seus resultados vão ser muito melhores.. Se voce não consegue fazer uma dieta então melhor nem ciclar

Ignora o que esses caras tão falando, quer ciclar vai la e cicla. Ninguém tem nada com isso. Eu era franzino pra caralho quando fiz meu primeiro ciclo.. Sem falar que se seu objetivo é ficar monstrão, então tanto faz se voce vai começar agora ou depois, é tanta droga que voce vai mandar que é meio que tanto faz. Boa sorte de novo maninho.. Escuta o alex e manda uma testo junto com essa oxandrolona ai

Naturalmente hormonizado kkkkk.. Cara se eu fosse adm do forum isso já era motivo pra voce levar um ban eterno, odeio gente mentirosa e hipócrita.. Não importa o tempo de treino, voce estava hormonizado nessas fotos e não fazia pouco tempo. Podia te dar uma aula aqui pra provar que eu tenho razão, mas não vou perder meu tempo com voce. Caras como voce só servem pra manchar nosso esporte. Flw

Ridiculo quem vai na academia pra brigar.. Eu de modo geral sou muito estressado, já discuti varias vezes com nego folgado depois que sai da academia ( no transito) mas a academia é meu santuário, nunca briguei lá embora as vezes tem coisas que me irritam, mas sempre respeito todos, desde frango até codorna.. Hoje mesmo uma senhora folgada foi fazer peckdeck ao mesmo tempo que eu, ai ela perguntou se eu estava fazendo, eu disse que ia fazer, ai ela disse que tambem ia e sentou, ai eu falei "faz ai" com um tom arrogante mas nem discuti.. Se fosse fora da academia já tinha levado um sacode

Estranho isso Akilles.. Teve épocas que eu estava ciclando e não me alimentava direito, e nunca senti nada parecido.. A não ser quando usei trembolona, senti as mesmas coisas, sensação de desmaio, tontura, taquicardia, tudo junto.. Mas já fazem 2 anos isso.

Interessante ver seu nivel glicemico, e tava aparentemente normal.. Porque você tinha consumido bastante carbo, e porque a dosagem era baixa.. Então mano era pra eu estar tomando 3 vezes ao dia, to tomando só 2 desde quarta feira, terça eu tomei 1x só.. Por causa do horário que to acordando.. E até agora eu não senti nadinha, só aumento de peso. Não da pra dizer ao certo quanto que eu ganhei porque mudei a dieta também, mas subi 3kg na balança, estava com 85-86 agora estou com 88-89.. E aparentemente eu to mais denso, parece que to mais retido, com mais volume.. Não sei explicar..

Tenta uma coisa de cada vez, as vezes não é o dianabol.. Acho que se fosse ele você passaria mal em outros horários também.. Mas vai fazendo os testes e depois relata aqui

Já tentou mudar a alimentação? Não comer tanto no pré treino?? Tenta ir pra academia sem comer, ou toma só whey pra ver.. Tenta não tomar esse mamão nem banana também, as vezes pode ser isso..

Você só fala merda, pra mim você é um moleque de 18 anos imaturo que acha que sabe tudo mas na verdade não sabe bosta nenhuma. Não vou mais perder meu tempo com você.

Minha intenção é competir amigo, não desfilar inchadinho no carnaval como a maioria faz.. Já estou usando, e eu sei MUITO bem dos riscos.. Não sou nenhum moleque de 18 anos, já tenho quase 24 e sei o que quero pra minha vida. Treino a 2 anos e meio e faço dieta regrada todos os dias a mais de 1 ano. Meu coach também não é retardado, já preparou MUITOS atletas e até hoje não matou nenhum, eu só queria ter certeza do que ele estava falando.. Porque tenho um certo conhecimento hormonal SIM, não sou nenhum especialista, mas estou envolvido com isso e acompanho forums desde 2012. E foi exatamente por esse motivo que fiquei preocupado com o carbo de baixo IG. Sempre escutei falar que tinha que ser 10g de carbo de ALTO IG pra cada 1ui de insulina.. Vou fazer o que for preciso pra competir, e daqui uns meses vou fazer questão de vim te mostrar quem não tem porte físico. E se eu não vier é porque morri, e também não ligo. De qualquer forma, agradeço a sua preocupação, mas se a sua intenção é fugir do foco e desincentivar quem participa desse forum, aqui não é pra você.

Opa valeu MESMO mano, ajudou muito porque eu tava achando que meu coach tava louco kkkk. Vou fazer isso então na primeira do dia vou mandar malto só pra ter certeza.. E nas outras eu tento segurar com a dieta Você já teve hipo ou principio de hipo? E ele falou pra aplicar após a refeição, não tem problema né? To fazendo tantas perguntas porque a insulina é um universo completamente novo pra mim, to acostumado com ea's comuns e eu sei como meu corpo costuma reagir, mas agora em relação a insulina eu não faço ideia o que vai acontecer..

Brother, desculpa interferir no seu tópico, mas vi que também está utilizando insulina no seu ciclo.. Tem como dar uma ajudinha no meu tópico?

Não tenho dores de cabeça mano, mas tenho outros problemas piores.. Sou muito ansioso e tenho insônia, durmo mal e acordo a noite toda.. Por conta disso tenho muito sono o dia todo, cansaço extremo depois do treino.. Enfim.. Tô pensando em tomar rivotril pra resolver isso, ou ir no psiquiatra pra ver o que ele diz.

Mano to ciclando direto desde agosto-setembro do ano passado e já tinha feito outro ciclo no começo de 2015, até agora não to com problema de libido, mas durante esse tempo tive alguns probleminhas sim... Agora minha fertilidade não sei como está kkkkk.. Confesso que esse é o menor dos meus medos.. Mas meus receptores fecharam no começo de dezembro e eu simplesmente estagnei, que foi quando eu fui atras do meu coach.. E agora to tomando hcg e proviron pra abrir os receptores, vamos ver.. Meu coach sabe disso tudo, e disse que vou continuar ciclando até competir..

Brother, desiste de endócrino comum.. São todos uns bostas, você tem que dar o tiro certo ou então nem dê. Pague pra ir em um bom ou contrate algum coach que nem eu fiz.. Semana passada eu fui querer inventar de ir em uma endócrino por conta do suposto maior conhecimento em relação a hormonios, pois estou com um pouco de ginecomastia.. E a mulher ficou me esculachando dizendo que a unica solução era parar de usar, e eu também queria um ultrasom do abdomem( que eu ia pagar). E ela disse que não ia passar, que eu tinha que parar de usar pra não ter nada e que exames não iam adiantar. Disse também que tamoxifeno é coisa de 40 anos atrás que não faz efeito, que não existe maneiras de baixar os niveis de estrógeno e prolactina do sangue, e por isso também não quis passar os exames hormonais, se eu soubesse tinha ido no cardiologista que é meu amigo pedir os exames.. Puta medica retardada de burra, deve ter pagado pelo seu diploma, só pode. Mas enfim, se for pra ir em qualquer um melhor nem ir.

Valeu por ajudar mano, sim, vou ter sempre malto e mel do meu lado.. E eu já falei pra ele que estava com receio, e ele disse pra eu relaxar kkkk.. De qualquer forma não vai dar pra começar hoje porque eu não tinha a nova dieta pronta, e fiquei pesquisando até tardeo ontem, e por isso acabei de acordar.. mas não achei muita coisa sobre insu com carbo de baixo IG. Acho que vou fazer só 1 aplicação pra ver no que dá.

Só complementando que em conjunto com ela estarei usando enantato, boldenona e masteron.. E se chegar também usarei IGF-1.. Mas preciso muito de ajuda, to com muito medo de ter uma hipo.. kkk Ainda mais quando eu estiver dormindo.. Sei que o tempo de duração da humalog é de até 6 horas, e vou usar ela na pela ultima vez na 5° refeição, ou seja 4 ou 5 horas antes de dormir ..

Fala galera, estou vindo do forumanabolizantes, e eu já havia dito la que iria iniciar um ciclo com insulina. Estou com acompanhamento de um fisiculturista da minha cidade, ele já preparou diversos atletas porem estou um pouco nervoso porque sei o quanto insulina é perigoso.. E ele não passou nenhum carbo de alto indice glicemico para eu consumir, somente macarrão integral, e isso me deixa mais preocupado ainda.. A insulina vai ser humalog lispro 10ui 3x por dia E a dieta ta assim em praticamente todas as refeições : 250 de patinho,400g de macarrão integral Então se alguém com conhecimento puder me ajudar com urgência e me falar se isso está certo, porque irei começar o ciclo amanhã.. Valeu!!