Tibissa

Vai virar um enorme (altura) filé de borboleta!

hahahahaha booooa Aless, isso ae irmao, força de vontade wins! Hoje fiz meia horinha de surf + 15 minutinhos de frescobol em jejum Almoço foi salada de alface + tomate + morangos c/ PTS + Feijao + uns camaroes + umas 4 rodelas de batata doce frita. E segue o challenge!!!!

A balança ta torcendo pra vc tbm pelo jeito! hahahaha Segue firme, Aless.

u ahahaha saí da esteira fui passar um pano nela, deu ate tontura.. ehehe Vamo q vamo! Beijos Nem vou aumentar cara... vou manter o UCFL normal! Vamo ve q q da!

hahahahahahahaha Sai fora esquimó!!!! Ae ALZAO! Tamo junto!!! Agora correr de costas nem morto hahahahha Abraço

auhioahuahioaiuahui falae maloqueirada rastafari! Voltei do AEJ Walking (treadmill): 0:45:00 (+43 pts) Inclination at 8,5%. Average Kcal: 400 Eh nois que segue a secar!!! Opa, pode deixar eu passo depois sim, vc prefere que eu te mande como??? Link de 4shared nao tenho... mas da uma olhada nesse blog frances aqui, mto http://psylliens2.blogspot.fr/

Po, tem um feijao branco ai no meio?! auheuaehuhea Ultimamente tenho comido umas paradas tão, mas tão sem graça que perdi o tesao em comer(comida), sem brincadeira nenhuma! Coloquei altos psytrance novos no celular e to indo caminhar 45 min inclinado como dizia meu amigo Stanley "ALGUÉM ME SEGUREEEEEE" Pre-Cardio de Hoje: 210mg de Cafeina e um 2 pra contrabalancear! os bons entenderão! Vou derreter na esteira literalmente

Aí num dá pra mim, nem queimando VÁRIOS eu bato o apetite da criança ai de cima.

UIAHIUIHOAHUIHAIUHAIOHAIUHAIUAHOAUIAHIUAHUIAHIUAUIA CUECA HORROROOSAAAAAAAAAAAAAAAA AUHAUHUAIHAUAIHIUAHA RI ALTO NA SALA DE AULA!

Po, mas panqueca so com 1 ovo inteiro + 1 clara? Não fica pouco líquida não?!!!?

hahahahaha agoooooora entendi o chocolate!

Antes de fazer isso chantegeie-a. Diga que vc sabe que ela é noiva, e sabe quem é o companheiro dela, da uma aterrorizada antes po! ahhaah Vocês estão muito inseguros, eu tenho certeza sobre quem vai ganhar! Vou aproveitar esse fds de "descanso" pra ver se esse maldito incômodo passa...

Da uma olhada no diário do Aless... a disputa é seríssima! Valendo um valoroso e relevante +1! haha

Coe Mccory, pena tu ter finalizado teu corte cara, senao tu poderia participar da disputa do século! Grande abraço cara, e segue firme!

True, irada a foto dos biotipos mesmo Aless!!!

UAHUAHUAHUAHAUUA serio cara?? me conta que eu vou gastar ela inbox tbm!!!!!

Não Martin, torça por mim, esses caras não prestam, estão tentando te convencer a não torcer só por mim. Explica pra eles que você não joga pra perder! IAAEEEEE

Sai fora, sai fora, vem gerar discórdia no meu diário campeão! Você já tem o Aless que torce mais por ti do que por ele mesmo! HAHAHAHAHAHAHA EDIT: Post duplo bugado, devem estar sabotando meu diario agora. Ja avisei meu Cortisol é Estático! Hate me Hatters! ahhahaha

O cara curte tanto o SG que ele coloca ele em 1º lugar na assinatura, antes mesmo dele próprio uahauhauauahahuaha implicante mode ON PS: Não entendi a do chocolate uahua

Têm que postar foto nesse fds né? Tem certeza que vocês querem ver o estado quase espartano do shape atual? Não vale desistir depois hein!!!

Tu que gosta de mobilização, côco tbm é bom, melhor que a bolinha que é perfeitamente redonda, o côco tem umas pontas, meio ovaladas que é bom pro músculo localizado! Tenta fazer na lombar depois e me diz. Dores no início são comuns, mas a insistência melhora, que nem dor tardia! Pior que farofa com macarrão é bom pra cara***, vai se **der! Dá aquela crocância no macarrão, se for alho e óleo então... me alimento como um ! Irra!!! Valeu Martin!!! Você é meu torcedor número 1!!!

E eu tbm nao, tenho me dado ate bem!!!!

hahahahaha valeu Martin, obrigado por me responder. Na verdade o aless veio com esse papinho de que tu respondeu antes pq escreveu menos, mas a real é que ele não ia me responder, o cara é testa de ferro! hahaha Só respondeu embaixo pq viu que tu respondeu. Fazer o que.. mas ta tranquilo... o cara torcia pro SG, agora o SG é rival dele tbm, vai ter que competir contra quem ele torcia, deu nó no rabo do porco! uehuehue Vou deixar ele preocupado com isso agora, nem me importo, tenho o Corpo Fechado, meu Cortisol é estático! auhauhahauahuah Mas num da nada, dia 1º de Setembro, mostrarei ao mundo pra que vim aqui! MUAAHAHAHAHAHAHAAAAA!

hahahha coe fire, bebeu?! uehueh Curtiu meu comentario la no TM ne hahaha "É foda, sei bem o que tu passa... qdo eu falo que eu sou natural, geral acredita!" hahah Acho que captei vossa mensagem. Não ter gasto calórico com coisas irrelevantes, comer como 2 shrek e treinar pesado, aye? hahah Num some nao cara!!! Nos coloque a par dos seus novos planos. Abraço. Ih brother, essa parada de açúcar mascavo é mito *Tenta enganar o rival* Poxa pandovsk, fica chateado cmg nao cara!!! Nao ignorei seus posts nao, longe de mim!!! Po, eu ainda to com um pouco de dor sim, mas não é aquela dor intermitente saca? É uma dor que vem na parte direita da nuca mas após terminar a série. Por isso eu to achando que é dor muscular e não um mero incômodo de dor de cabeça normal. Agradeço a preocupação. Grande abraço PS: Hoje vai ser só AEJ. Partirei hj ainda pra cabo frio, tentarei surfar esse fds, mas no minimo correr, fazer umas barras e lavar uns carros! hahah

Mas o leite nao te retiraria da cetose, Aless?