-Intense-
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Tudo que -Intense- postou
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Coca Zero, sem mais
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Eu ri uhahuauhahua
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Voce toma whey natural puro, sem clight sem nada?
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Cara...se for assim você não pode ingerir nada industrializado. Suplementos (Nos, multivit..etc...), sucos, biscoitos,etc...
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Seria bom para indicação de profissionais e principalmente academias!!!!!! Além de confraternizações
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Ciclo M-Drol
-Intense- respondeu ao tópico de dianabol1 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Idade? Peso? Altura?BF? -
Sim! A vantagem DOS AMINOACIDOS em caps é que não tem aquele gosto horrivel. Ja a creatina é de boa
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Não há necessidade. Whey usa-se somente no pós treino
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Apoio
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Você teria que tomar mais água, pois a cafeína é diurética
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Macarrão Integral Cozido - Valor Nutricional
-Intense- respondeu ao tópico de jaumarques em Dieta e suplementação
Geralmente o peso triplica após cuzido...mas não é preciso. É preferível pesar antes fazer. Pese 5 ou 10 porções e depois de pronta divida em 5 ou 10 porções -
Problema com estria gigante na virilha: [ ] Ir Ao Dermatologista [X] Postar no hipertrofia.org
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Ta careca pelo uso de testo??? Cara...deve ser foda fica careca com 15 anos
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Continuar Bulk Ou Queimar Um Poco?
-Intense- respondeu ao tópico de igones em Sala de avaliação / Antes e depois
Voce têm certeza que tem 12%? Para mim parece menos -
Com ephedra tem que ter um pouco mais de experiência, porque se você abusar do tempo ou da intensidade VAI catabolisar
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Baixa média intensidade só com água. Foi assim que sai de 33% para 11% e continuo baixando.
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André, nos videos que vejo de você, seu peitoral tá quase nesse nível em termos de fibração.
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Eu indico PESQUISA
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2g de Dura DSDN
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Eu urino verde com Opti-men. São 3 tablets/ dia. A primeira mijada após cada tablete...as outras são normais, incolor
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Confesso que to puto, pois fecharam o tópico de desabafo depois do meu post
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Meu Antes Depois - 1 Ano De Treino
-Intense- respondeu ao tópico de Daniel Ungericht em Sala de avaliação / Antes e depois
Boa evolução. Dá uma depilada ai vei *_*. Tá na hora de focar mais o peito -
Cara...só por causa desse asteróide você corre o risco de ter o tópico fechado....e só vai ser zuado aqui. Pesquise!!!!
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Eu também não...nem pretendo... Poste sua dieta na área de nutrição e pesquise aqui no fórum, tem MUITO O QUE apreender. Provavelmente, essa sua falta de força é por causa da dieta