Tudo que -Intense- postou
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M-Drol E Colesterol
Sim, mas e em quanto você está usando?
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Dúvida Sobre O Leite?
Todo alimento libera insulina. Porém os com alto I.G liberam muito mais, causando um pico de insulina. Tem um tópico só disso.
- Exercicios Novos!
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M-Drol E Colesterol
Vai em um endócrino e fala que quer usar mdrol...se tu der sorte, ele concorda e te acompanha. Não use por conta própria já que tem esse problema.
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M-Drol E Colesterol
Ele é um Designer Steroid...vai aumentar seu LDL sim
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Duvída Fish Oil
Nao entendi
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Quais São Os Carbos Q Vcs Costumam Usar?
Pao 100% Integral Macarrao 100% Integral Feijão Preto Leite desnatado em pó Todos baixo IG
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Dúvida Sobre Queijo Galera
Eu uso Mussarella e to perdendo gordura sem prob.
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Duvída Fish Oil
O que importa é o DHA e EPA....e nesse seu cada caps tem 120 e 180mg respectivamente. Logo, para ingerir 1g dos dois, teriam que ser muito mais caps.
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Arquivos Winrar Restaurão Sozinho
Anti virus nem sempre detecta alguns vírus. Você teria que usar o Hijackthis, mas aí não tenho as manha de usar. Tente postar em fóruns de tecnologia ou procure no google, como usar o hijackthis, mas adianto que não é muito simples não.
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Arquivos Winrar Restaurão Sozinho
Eu formataria o PC, por via das dúvidas
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Peso "alternativo" Para Exercícios Sem Halteres
Hehehe
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Pulmonil, Duvidas
Sim, o clembuterol é anabólico. Por isso é bastante usado, você perde gordura mantendo a massa magra e até ganhando um pouco. Mas você já tentou produtos mais brandos? Thermos ou até mesmo ephedra? Clembuterol é em último caso, na minha opnião.
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Beber Vodka + Lipo6 Black
Soja aumenta a testosterona também.
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Você Toma Seu Whey Com Leite Ou Com água?!
No pós treino: Com água Para substituir qualquer refeição do dia, caso precise: Com Leite
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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
Ouvi de um frango, que só aparece na academia Quarta, Quinta e Sexta: "Quando chega Sexta-feira eu faco um exercício para cada músculo, melhor coisa que tem. Você fica bombado o fim de semana todo" ¬¬
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Beber Vodka + Lipo6 Black
Disserte sobre o assunto, por favor
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Whey + Bcaa + Dextrose
Quem falou que isso é sinônimo de uma boa alimentação....
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Beber Vodka + Lipo6 Black
Eu acredito que beber um pouco 1 vez por mês não vai te prejudicar tanto, mas se for todo fim de semana, complica.
- "Qual a Diferença entre Refeed e Dia do Lixo?" - Tradução
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Whey + Bcaa + Dextrose
Velho, vai em um nutricionista esportivo. Sem dieta você pode tomar até AEs que não vai dar em nada.
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Duvida Bcaa
Todo BCAA é igual, só muda a concentração ( Alguns adicionam a vit B6 ). Você vai ter que tomar mais ou menos caps, só isso
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Promessas No Bodybuilding
Curti muito o Shape do Lucas, parabéns. Só essa tatuagem que talvez prejudique, pois é considerado problema de pele.
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Proteina Ao Deitar ( Noite )
Carb na ceia vai prejudicar a liberação de GH. Além de que, eu acredito que atrapalhe sim na perda de gordura. Cara, se você quer mandar proteína time-release à noite, procure por Matrix da Syntrax ou 100% Casein da ON , ambas com baixíssimo carbo
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Duvída Fish Oil
Eu uso 1 g de DHA e EPA por dia, ou seja 3 soft gels de fish oil da Carlson. O Rodts vende ele, mais concentrado que achei por aqui.