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Bro, estou acompanhando, porém tente por no padrão para poder seguir tranquilo o relato. Abs

Concordo bro! A bio que vou fazer na segunda é na melhor clinica que tem. Dificilmente haverá muita divergência da bio e do pullock. Eu diria, me conhecendo, que estou nos 13-14% tbm. Vou até atualizar o post principal, pois a ideia será nos últimos 15 dias de ciclo, adicionar Aerolin e fazer o protocolo. Posso não entender muito de drogas, mas acredito que chego a aproximadamente 83-85kg com 8-9% de BF no final do ciclo. abs

Dia 15 de dezembro na foto ali era certeza dos 10 (9,8)%, pois pullock deu até menos, tenho a avaliação aqui. Pesando 79. Mas realmente dezembro zuou tudo e a foto ali do inicio do ciclo eu estimaria uns 14% e hoje já de volta as rotinas (diferente de dezembro), tranquilamente 11 para menos. Segunda confirmamos com Bio, Pullock e Fotos. Porém, já que estamos falando bastante disso, eu só vou postar aqui e não vou atualizar o tópico principal (pois quero deixar fotos no mesmo local sempre no principal). Mas o Shape estava assim ontem pré treino (10/01/2018):

Esses produtos possuem "blends" com muitas coisas sub-dosadas que não irão impactar diretamente o que você deseja. Acaba que fazem isso para "marketar" um produto completo e sempre elencam a algo da própria marca. Por exemplo: Tome o PH da minha marca e faça a TPC perfeita utilizando o nosso produto (faz muitos adquirirem pela falta de informação). abs

Vinicius, acredito que você deseja acima de tudo adicionar a flexão devido ao TAF mesmo certo? Sempre utilizei ela como um aquecimento (pois trabalha também um pouco de ombros etc) antes de entrar nos supinos e demais exercícios. Como pratiquei bastante calistenia também, sugiro você fazer duas séries até a falha, como primeiro exercício do seu treino A. Servirá também como um ótimo exercício para bombear sangue e otimizar suas demais séries. Abs

Concordo em tudo que disse. O meu caso em específico, há um concentração postural (já consultei médicos a respeito), considerando ainda o fato de ter feito "cuttings" onde não utilizei nada para quebrar as ligações beta-adrenérgicas. Não quis dizer que está toda na barriga, mas sim que a proporção maior na barriga é notável (pullock mostra bem isso, pelas medidas das demais partes em comparação com ab). Com base em alguns estudos que li, o retardo do anabolismo será baixo. Um pequeno déficit jamais anularia a síntese proteica, não é bem assim que funciona. Estou um pouco certo de manter desta forma. Qualquer coisa me chame no privado e compartilhamos os materiais para fins de conhecimento! Abs

Sim, mas é pouco improvável que os meus valores estejam coerentes com as fotos que você viu mesmo, como expliquei, final do ano o shape mudou diversas vezes em todos sentidos dentro de um mês rsss! Espere até segunda que terei a bio, pullock e fotos.

Obrigado! Vamos vendo os resultados Não que seja vantajoso, digo por questões de objetivos mesmo. Vou responder aos dois pontos juntos, pois acredito que facilitará a você entender meu raciocínio. Treinei natural todos esses anos, conseguindo adquirir uma certa quantia de MM. Se você pegar as minhas medidas de Pullock verá que a concentração da gordura está toda no abdome, pelo grande tempo que namorei e não me dediquei em nada a atividades físicas e alimentação. Busquei ciclar principalmente como apoio a perder essa "gordura" localizada, o que é muito difícil no meu caso, sem comprometer a MM que consegui suado (já usei protocolos de ECA, Aerolin etc). Então vou aproveitar o anabolismo que conseguir consumindo as proteínas necessárias a síntese proteica (que terá resposta pouco menor devido ao déficit) e tentar chegar aos meus objetivos, que são ganhos de aproximadamente 05 kg de MM e perder ~2kg gorduras. Nota: A avaliação e peso que referenciei ali é referente a foto do dia 15. No final do ano eu não fui viajar e acabei jogando tudo para o alto e estava com forte retenção do natal na imagem do dia 26. E uso bio impedância sempre. Segunda teremos a foto atual com a bio atual, para tirar qualquer dúvida! Abs

Verdade, não reparei no segundo ciclo dele. Estou com protocolo similar, apenas com enantato ao invés de propianato. Gostaria de saber também se você teve bons ganhos Victor! abs

Bom dia Victor, tudo certo? Por estar usando enantato já chegou a pensar em periodizar o ciclo em pelo menos 10 semanas? abs

Skrotoback, não é bem assim parceiro! Acredito que o objetivo de todos que comentam é o seu bem e lhe ajudar! Imagine se eles vissem o seu post, ignorassem e deixassem que você fizesse algo errado que pudesse prejudicar a sua saúde? O modo de falar é direto mesmo, pois há muita informação no fórum que lhe possibilita montar um ciclo com coerência e mantendo as premissas básicas (testo etc). Abração e revise os conceitos e protocolos!

Bom ter essa informação, sou coerente em dizer que não estudei a droga a fundo para poder afirmar algo sobre. Quanto ao preço realmente é salgado! Estou conseguindo com um amigo a um preço excelente, o produto vem lacrado pelo lab, com código e tudo mais, porém cada bujão de 10ML (100mg/ml) custa R$150, durando 20 dias (3 sem) Como o ciclo é de 12 sem, só em masteron foram R$600. Agradeço Ulfburk! Relatando pessoal, ontem o treino foi de pernas, sinistro! Estou puxando bem os treinos e seguindo bem as dietas, batendo todos os dias 3G/kg PROT e mantendo as 2400 kcal. Mandei o shot de mast tranquilo, 1 ML. Não estou tendo dificuldade alguma nas aplicações e estou revezando os glúteos só (comigo vem funcionando muito bem). Hoje fui colocar uma polo que usava frequentemente e ela já está bem apertada na região do peitoral, ombros e bíceps! Fiz os exames hoje e eles ficarão prontos apenas dia 18/01/2018. Avaliação física na segunda-feira e foto do shape atualizada domingão!

Obrigado pelo acompanhamento parceiro! Vou tentar trazer todas informações mais precisas possíveis, pois como este protocolo é "raro", o pessoal vai poder ter referência. Vamos torcer pelos resultados! Já estou vendo no shape! Segunda adiciono nova foto e amanhã estou nos laboratórios fazendo exames para anlisar qualidade da testo e o e1 que deu aquela sensibilidade (a testo já deve ter subido legal em 03 semanas).

Caraca irmão! Me desculpe a falta de crença rssss mas é questão de matemática! Balanço energético! O que você ingere x o que consome. Não existe como em meses acontecer isso com algum ser humano rssssss. Mas enfim, não sou médico nem cientista e como só quero ajudar, acredito no que os outros falam ?. Minha TPC eu iniciarei 4 semanas após o término do ciclo. Quando acabar o ciclo farei o desmame do anatrozol nestas 04 semanas, dando inicio ao HCG e Tamox. Não é tão necessário o HCG, estou mandando por já ter aqui (depende do caso você resolve com tribulus etc). Só não esquecer o Tamox.

Fala parceiro, estou mandando o meu primeiro ciclo também, Enantato + Ox e adicionei masteron pelo BF estar um pouco menor. Da um pulo la também! Se eu pudesse lhe aconselhar... Eu tomaria muito cuidado com o fato de estar com uma ingestão calórica a três meses de 1900 kcal. Provavelmente você não fez o processo de encontrar sua TMB, e iniciar um cutting com 10-20% a menos das kcals... então você pode estar no famoso "efeito platô". Eu encontraria a TMB, trabalharia com 300 kcals a menos, visto que já terá a lipolise alterada pelos hormônios + cardios adicionados. Acho que consumindo 1900 Kcals não tirará melhor proveito do ciclo, e poderá reduzir até menos o BF do que se preparar analisando os pontos citados. Abs

Sim Arkann, o peso se elevou em aproximadamente 2 KG, sendo que me vejo mais "clean". Acredito que o ganho de MM está ocorrendo como o esperado. Ainda não havia comentado sobre isso pois tomo o maior cuidado do mundo para não passar nenhuma vírgula errada de informação e influenciar erroneamente pessoas que tomarem como base meu relato. A partir de segunda com bio impedância, exames e tudo mais, o pessoal poderá acompanhar na ponta do lápis. Segunda já atualizo foto do shape tbm.

Ouvi bastante isso rapaz. Acredito que meu "Shape" esta anos luz de uma "finalização", mas creio que o ciclo, dará ganhos limpos e visíveis (estou evitando ao máximo retenção no momento por motivos pessoais. Deixarei isso para outro ciclo). Amanhã completam 03 semanas de ciclo. Farei uma avaliação física na segunda-feira e os exames. Vou postar a foto, a avaliação e os exames. Tentarei postar isso tudo a cada 02 semanas.

Também desconfiava até da necessidade de usar o Anastrozol... mas sabe como é né, vou fazer os exames essa semana e postar todos os níveis aqui, vamos ver como vai estar a testo, se subiu mesmo e o estrogênio. Hoje já mandei as 40 mg de tamox, vamos ver se em 05 dias zero isso. Valeu

Estou no início da terceira semana, venho tendo resultados positivos, ontem mandei mais 1 ML de Enantato e 1 ML de masteron. Único colateral até o momento mesmo mantendo 0,5mg anastrozol dia, foi uma sensibilidade no mamilo esquerdo. Não apresenta caroço nem nada estético, mas se pressionado gera uma leve dor. Vou aumentar o anastrozol para 1mg tsd por uma semana e mandarei durante 5 dias: Tamox, 40 40 40 20 20.

Valeu pessoal. Agradeço a opinião! Virou relato já, quem quiser acompanhar fique a vontade: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/223134-1ºciclo-enantato-masteron-ox/

Aos mais entendidos, apenas uma dúvida pessoal! Notei que não há relatos com ciclos como o meu, nesta configuração. Alguém poderia me dizer se errei na "montagem" ou porque não se vê muito essa configuração? Seria o preço das drogas? Busquei o Enantato por dizerem que há maior adesão pelos iniciantes nos ciclos, e masteron e ox pelos ganhos secos que busco, pois são duas drogas bem estéticas e adequadas aos meus objetivos e BF. Agradeço o apoio!

Acompanhando, alguma novidade?

Amigo, peguei com uns camaradas que disseram ser de confiança. Eu fico pé atrás, mas estou mandando e farei os exames para certificar. Enantato: Shark Pharma Masteron: Diablos Segue foto: https://imgur.com/a/tstHZ

Obrigado parceiro! Como já comecei com as três, vou manter. O que vou fazer para tentar ver a qualidade das drogas é realizar exames periódicos que são pagos pelo convênio mesmo, para ir avaliando os índices. Assim que fizer o primeiro já posto aqui!

Primeiramente bom dia a todos! Aos que acompanham, tive problemas com os produtos que adquiri. Para isso, busquei me estruturar no novo protocolo e adquirir o mais rápido possível novos medicamentos! Fiz todos os exames e algumas coisas deram desreguladas (Colesterol e testosterona). Acredito que tudo isso deve-se ao produto horrível que estava mandando. Resumindo, alterei o protocolo e fiz a avaliação física hoje. Abaixo encontra-se a avaliação física dia: 15/01/2018 Foto do Shape 15/01/2018 ao acordar em jejum: Foto do Shape 28/01/2018 ao acordar em jejum (1 semana de ciclo): Ciclo NOVO E ATUALIZADO QUE TERÁ INÍCIO DIA 25/01/2018: ESTA EM ANEXO EXCEL DETALHADO COM TPC! 1-11 Cipionato 150mg/dsdn; 1-11: Masteron 100mg/dsdn; 1-6: Oxandrolona 60mg/TSD; e 6-9: Oxandrolona 70mg/TSD; 9-11: Oxandrolona 80mg/TSD; e 1-16: Anastrozol 0,5mg tsd. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Seguem as informações "ATUALIZADAS": - Idade: 25 anos - Altura: 1,73 - Peso: 80,5 kg - Percentual de gordura(BF): 10,75% - Tempo de treino: 04 anos musculação com pausas para treinos de lutas e calistenia. Retorno 100% musculação 06 meses. - Objetivo: Obter maior definição com possibilidade de aumento de massa magra. Treino: A: Costas e Bíceps B: Peito de Tríceps C: Ombro e Inferiores Aos domingos faço treino regenerativo com exercícios de calistenia voltados as articulações/alongamentos. Suplementos: Whey pós treino, Omega 3, Pré Treino Venom, Picolinato de Cromo, Multivitamico MegaMen, Creatina e Glutamina. Dieta: Minha taxa de metabolismo basal é de 1900 Kcal. Adicionando atividade física diária, chego a 2600 Kcal. Após muita leitura, e seleção das drogas, optei por levar o ciclo em um pequeno déficit calórico de 200 kcal. Resumindo, trabalhei com 2400 Kcal, sendo PROT: 3G/kg GORDURA: 0,8G/kg CARB: Restante Ciclo (ANTIGO - FIZ POR 03 SEMANAS TOMANDO PLACEBOS): 1-12 Enantato 500mg/sem. Aplicações de 250mg a cada 04 dias (sempre coincidindo com aplicações de masteron); 1-12: Masteron 100mg/dsdn; 1-12: Oxandrolona 60mg/dia; e 1-16: Anastrozol 0,5mg tsd. TPC: 16-20: Tamoxifeno 20mg tsd (podendo variar com sensibilidade) 16-20: HCG (podendo variar com os resultados dos exames) FOTO DA EVOLUÇÃO NATURAL DO SHAPE DE 1 ANO E 03 MESES. O 1º CICLO FECHARÁ 1 ANO E 6 MESES - PRÓXIMA POSTAGEM DIA 15/01/2018): Já agradeço a todos pelas futuras opiniões e comentários, buscarei prover os exames e fotos! Desculpem a todos, postei o relato mas já terminei a primeira semana! Tudo em dia! Aplicações nos glúteos sem problemas, treinos rendendo legal! Vou postar no primeiro post a foto inicial do ciclo, e logo compartilho as demais com os senhores. Obrigado! Abs PROTOCOLO NOVO.xlsx