Liberty Valance

Achei massa o tema... mais tarde vou assistir...vlw por postar !

Acho que ñ funciona muito bem ñ veio...

Muito bem levantada essa questão de carbs a noite tirei algumas duvidas pendentes com o post...valeu vei

acompanhado Draggo ! vamu lá veio...

O mais importante para vc agora deve ser a sua alimentação !

House of Pain !!!

Massa a entrevista, acho que esse kra tem um bom futuro pela frente !

Abdômen fodástico !

Bons Ganhos veio...continua firme...Parabéns !

Muito boa evolução veio...definiu bem... Parabéns.

Eu li que quem fez provas amarelas estão sujeitos a fazer a prova denovo.

massa o shape dele,mas na minha opinião agente tenque ver como ele se sai competindo pra depois afirmar se tem futuro como BB. PS: ainda sou mais o shape do alexey lesukov, apersar de ser um pouco mais velho do que o Lorenzo.

tbm tendo a achar que vc é ecto,oq ñ impede de vc ter um shape bom algum dia...determinação !

Your body is between an Ectomorph and a Mesomorph.

To com vc tbm veio,nem se fosse Arnold e Franco juntos hahahaha

o rapaizim ta grande...hahaha

to ligado, eu tinha visto algumas fotos das antiga dele,mas essa é nova pra mim. olha a diferença de tamanho para essa aqui.... hahaha

pois é, tinha hahaha, de que ano é essa foto dele ai ?

pior que é verdade veio msm sem photoshop tá monstrão o Phil !

Assustei com essa foto ai !

Concordo Rednos, tbm num curto muito o shape do Ruhl,mas agora o Levrone ñ ter levado ao menos 1 Olympia, foi sacanagem veio ! Uncrowned Mr Olympia!(tanto ele quanto o Flex tbm)

uHAUahuHAUHAUhauHA tbm acho veio, se for pra faze isso porque o cara ñ faz com halteres normal ?

É isso ai veio bons ganhos em 10 meses de treino sério, o negocio agora é continuar no msm ritmo e trabalha teus pontos fracos o melhor que vc puder !

É isso aew pessoal ! show as transformações,estão de parabéns !

Fica Tranqüilo Phill, tua hora vai chegar, e eu já acho que é ano que vem msm !