GuilhermeGuidoha

Já é tarde.. já foi para as pérolas...

Se o urso era broder do tubarão pq não empurrou logo no começo? HEAUIHEAUIHEAUIEHA intendi porra nenhuma! to com sono! vo dormir..

Aí sim fomos surpreendidos novamente! Po craw, mas o que a galera quer são respostas!! SHAIUHSAUI

Fail total do carinha do tempo:

Essas 200g de proteína por refeição... existe isso? Medo!

Caraca essas mulheres são gigantes demais ehauiehauiea O cara que tá falando com o gugu (não sei o que ele é) saca demais. Dessa vez não ta falando merda. (até onde eu vi) Entrou o forlan, agora fudeu HAUIEHUIEAHEUIAHEUA

Tu consegue prever como o cara é só pelo nick dele? Tu é bom hein! Não sei se funciona ou não, EU só acredito quando EU MESMO testar EM MIM. Eu tendo a não acreditar nessas coisas, mas só quando eu testar que saberei.

Po que irado! Parabéns! Shape foda. Também sou de bsb, você treina aonde? Abraços!

"Ahhhhhh não meu! Zuei, Zuei, aloprei meu!!!" EHAUIEHAUIEHAUI boça owna geral. E não é Word, é Whorld. EHAIUEHAUIEAH

Bateu a invejinha aqui AHEUIHEUIAHEA Muito irado!!

Po, tem uma academia aqui do lado de casa, mas MUITO mais cara. Prefiro ir andando até a que eu estou que é apenas 1km também, 10 minutinhos numa caminhada normal e ja chego, é bom que ja da o aquecimento. Pode ir tranquilo, nem precisa ir de bike

Pra não perder o bonde eu voto na minha imagem 1 hehe

EHAUIHEAUIEHAUIEHAEUIA Lucaro comédia.. vo começar a adotar essa técnica de tolerância 0 também.

Bati um ovo cru no shake do desjejum.. talvez tenha sido ele. Ontem eu voltei com a dieta e comi os ovos da ceia normal, cozidos.. e no dia seguinte tive uma dor de barriga com um pouco de diarréia.. mas nada tão pesado. Agora ja to de boa e voltei treino e tudo, mas ainda com pé atrás com ovo mesmo cozido, por que conheço gente que ta tendo problema até com cozido.. só fazendo algum tipo de exame pra saber.

Se mais um falando vai te ajudar a decidir.. eu ia de bulking com certeza. Você não tem tanta gordura ai não, é como a chun falou.. treinando sério com a dieta em dia você vai ganhar uma carcaça massa e vai parecer muito mais harmônico, vai de bulking e não liga pra essas gordurinhas não, são pouquíssimas cara, ta grilando atoa. Depois que crescer bem, tu seca. Eu faria isso. Tanto que to fazendo agora, to com uma pancinha legal, mas to nem ai, quero crescer e botar massa na carcaça aqui, depois eu penso em secar a graxa. Boa sorte!

Vão nessa que é só cozinhar... peguei uma infecção esses dias no estômago, não fiz exame de fezes por que nem quis perder tempo com isso, fui direto pro hospital, fizeram exame de sangue que acusou a infecção e tive que ficar umas 2 horas tomando soro. Perdi 5kg, fui de 87kg pra 82kg, perdi medidas, fiquei 1 semana sem treinar e 3/4 dias sem comer nada, só tomando soro caseiro e chá.. bulking foi pro saco. Não sei se foi o ovo, mas voltei a treinar e a seguir dieta, cortei o ovo e tá ok. Conheço algumas pessoas que estão com problemas com ovo, talvez pode ser, talvez não. Vai saber.... to grilado com ovo agora. EDIT: "provoca diarreia, dores abdominais e febre." Foi exatamente o que eu tive, que febre do caralho.. foi uma semana ruim demais

EDIT: Esse achei agora, pqp o cara é foda demais no yoyo. O nome dele é Jensen Kimmitt, da equipe nacional de yoyô canadense. Foi campeão do campeonato mundial de YoYo Conquest.. segue o video:

Caraca que bizarro esse dos acidentes... O foda é que os que dirigem certo e respeitando as leis que acabam pagando o pato dos imbecis imprudentes.. Impressionante 3:10 e o ultimo 6:05. Legal esses videos, tem uns incríveis que eu conheço mais é 18+ (cenas fortes, não putaria )

To ha 2 meses em bulking pra semana passa pegar uma infecção no estômago não sei como.. e perder 5kg, até minha mãe me chamando de frango. Murchei total, e bem quando chegou jack e creatina.. voltei hoje! daqui 1 ou 2 semanas eu recupero Nenhuma jornada é perfeita.

Nunca tomei BCAA e só pretendo tomar no cutting... Se eu tomar ainda...

E a larica depois? vai na aveia mesmo? ehauiehauiea FFFFFFFUUUUUUU Eu queria mandar um cutting mas bem na reta final do bulking peguei uma infecção, justo quando chegou a creatina e o jack3d. Perdi muita massa, até minha mãe me chamando de frango. Pelo jeito vo bulkar mais antes do meu cutting. Segue firme que vai valer a pena!

Desligando o pc, jeito nerd:

criou um tópico só pra isso? ja tem video desse mlkinho.. postasse nos videos engraçados

Putz rednos, não sabia que existia alguem como eu! O máximo que joguei foi um PS2 emprestado.. o mais top que tive foi PS1. E os mais irados que tive foram: mega driver e dynavision 3. Se eu fosse o juazeiro ia de PS3, o pessoal já deixou a dica..

Mario na fase do cogumelo do sol tunado: http://www.youtube.com/watch?v=uOObDsJEapM&feature=player_embedded