GuilhermeGuidoha

Esse cara não desiste desse avatar @rag Eu só gostava de low rate, o ideal era um 5/5/3. O melhor server que joguei foi o PheyRO que depois virou FenixRO (acho que foi isso, faz muito tempo). Esse foi o server mais top, mas depois a galera ainda continuou o legado das 'guilds' em outros servers.. Sou da família do clã Endless. Época boa que foi embora.. minha preocupação no dia a dia era só upar, que item eu ia caçar, minha build. Como a vida era doce kkkkkk

Não enjoar dos alimentos realmente faz diferença.. a 1ª dieta é tudo lindo, mas com o passar do tempo vai ficando foda! Que bom que você não enjoa dos ovos.. e ainda sem sal se eu não botar sal num desce nem a pau.. E o atum eu nem aguento mais o cheio, é ansia de vômito na certa. hehe Muita boa sua dieta.. a gente ta sempre acostumado a ver o mesmo. Abraçãoo! ps: aveia é sagrada

To tomando e esperando o jack vir falar comigo até hoje.. Só posso ter problema com NO.. ja tomei o Nano e o Jack e nada de absurdo.. o próximo quero testar shotgun! Abraços!

Voto no craw ou rafaeltwin. Seria bacana uma com alguma mulher.. mas nessa de agora eu preferia um dos 2 citados.

Cara eu cheguei a trocar o dia pela noite.. dormia das 10 da manhã até 8 da noite.. acordava e varava a noite até 10 da manhã. Minha "dieta" era nescau e pão a madrugada inteira.. e minha "ceia" as vezes era o almoço. Tosco né? EEHAUIHEAUI O pessoal me gritava na janela e quando eu aparecia todo mundo comemorava por que conseguiram ver o sol batendo no meu rosto.. Eu fui nerd um tempinho jogando essa merda.. mas era irado EHAUIEAHUIEAHUI Nesse tempo recebi o apelido de Múmia e Vampiro (por não ver a luz do sol).. que nerdeza

"A vida só começa depois dos 40............ de antebraço."

Pra galera que usa TS, entrem no TS da remakes ( ts.remakes.com.br:8800 ). Quem tiver de bobeira e for jogar cria a room "Hipertrofia" no TS que aí da pra saber quem ta jogando. Carai zell ja jogou comigo? heaiuheuia massa!

No primeiro exercício deu pra ver que ele põe uma carga mínima e faz muitas repeticoes.. e vai aumentando a carga até o limite de peso/repetições.. quando chega nesse limite, ele começa a diminuir carga até chegar na carga mínima que ele começou.. isso fazendo reps até morrer. Isso é algum método específico? Pareceu ali que ele fez no minimo umas 7/8 reps só no 1º aparelho. Sinistrão hehe

Aeee botei fé.. JOGO: DOTA DIA: Todo dia é dia de um dotinha HORÁRIO : 23h+ NICK IN-GAME: GGVibes- No garena! Podem add quem quiser. Abraços!

HEAUIEHAUIEHA vamos abrir um tópico só pros doteros.. Atualmente jogo no Garena ou no RGC.. esse RGC é mais top, onde as partidas são mais sérias. Garena só da os quiter nb. Vamo ai galera, marcar o dota anabólico.

AEHUIEAHUIEAHUIEAHEUIAHEA iradas leandro.. essa ultima foi boa! e putz.. aquela do dota, engraçada demais kkkkk algum maromba aí gosta de jogar dota? todo dia a galera aqui joga um no ts, é lei ehauieaui. abraço!

CAAAAAAAAAAAAAAAARACA kiki mandou MUITO! Putz que bons tempos os que eu jogava esse joguin 2D tosco ehauiheauiea eu curtia demaaaais. @topic: eu gosto dessa:

A minha só abre de manhã... mas eu cheguei em casa 6 da manhã. Showzin do jorge e mateus aqui em bsb... galera toda.. ainda bebi vodka :/ estou me sentindo um merda... que nojo de mim. Odeio quando isso acontece.. me sinto um lixo. AH VÁ.. não abro mão desses momentos por nada.

Po, primeiro não tem como comentar sem antes dar os parabéns pro craw ai e pra galera que ta contribuindo! Esse tópico ta foda! Agora minha dúvida.. num ABC2x a separação do terra e do agachamento fica como? Li que tem que fazer no mesmo dia.. mas se eu fizer somente 1 vez na semana, posso fazer separado? Exemplo: Treino A faço terra.. treino C faço agacho.. ai no A e C na sequencia eu tiro o terra e mantenho só o agacho pra não sobrecarregar a lombar? Como fica sem ser no mesmo dia? Dá pra fazer isso? Abraços!

haja dor nessa música.. pqp

EHAUIHEAUIEHAUI massa esse dos mlkin gozando.. Agora por favor... ta ficando dificil esse fórum. Só tem avatar desse nego feio fudido... mas a galera ja ta vindo com uns que são PIORES. É foda ficar vendo o fórum e nego atrás "QUE PORRA É ESSA?"

O que eu menos gosto é minha PELE. PQP tenho muito problema com pele seca, estrias, todo banho tenho que passar hidratante e oléo corporal e esse projeto de pele só fode. Agora em relação à musculo, melhor: peito e coxa pior: bíceps

Sou humilde.. Só queria um apartamento bem confortável, um carro bom, uma moto boa, iria trocar meu curso de economia para educação física. Fazer o ciclo com as drogas, dieta e suplementação mais top que esse fórum ja viu. E quem ia aplicar agulha em mim seria o Dr. Hollywood.

Realmente, no youtube existe alguns videos de alguns acidentes bizarros como esse.. mas são tudo montagens. Se não me engano vi num blog um post com alguns desse tipo.. só não faço a mínima ideia de onde foi, faz tempo ja. Cada vez mais dificil perceber uma montagem..

Pessoal, esse video NÃO é real. É uma montagem gráfica muito foda! Já vi o video da montagem e é sinistro.. vou ver se acho aqui e edito. Mas falo com 100% de certeza, não é real. EDIT: Como prometido, segue o making of. GENIAL.

Cara, desculpa não responder sua questão sobre as espinhas pois não tenho propriedade pra falar sobre isso. Queria te pedir para postar fotos de antes/depois do ciclo, se você tiver tirado claro. Seus ganhos foram muito bons, parabéns! Abraço e boa sorte com as espinhas.

E ainda perde tempo comentando?

Caraca nem sabia que existia esse topico.. interessante. Acho que vou testar só a glicerina com água mesmo.. minha mãe tem uma glicerina dando mole aqui. Em vez da arginina vou mandar o jack3d.. da nada né? ehauieahui Se eu testar, volto pro relato! EDIT: To bebendo agora, 700ml de agua com 2 colheres de glicerina bi-destilada da Farmax. Daqui 30 min mando mais 700ml, daqui 1hora +600ml. 1:45 depois mando jack3d e vou treinar. Caraca acabei de almoçar, tomei 2 copos de suco clight e ainda mandar esses 700ml de agua com essa porra.. to quase vomitando. Jaja volto pra relatar se ouve mudança no treino. ---- Bom, vou registrar aqui só para quem for ler depois.. o pump foi MONSTRUOSO HEUIAHEAUIHEA fiquei rindo atoa me olhando no espelho da academia, fui treinar 15 e pouco, academia vazia. Só tinha eu e uma veia na esteira. O treino foi triceps/biceps/ante-braço.. meu deus, no ultimo exercício de bíceps meus braços tavam gigantes, sentindo muito firme o músculo, um PUMP FODA! Semana que vem eu vou sem a glicerina, pois esse é o primeiro treino de braços depois do ABCDE que eu montei, então vou ver se a glicerina realmente ajudou ou não. Mas o pump tava iradasso demais!

Testa e faz um relato.. Só vai saber se fizer!

AHIUEHAIEHAIEHAIUEHAIEUAH CARACA eu raxei de rir nesse tópico.. Dave tu é doido demais! To aqui lendo e rindo.. nem sabia desse seu relato.. não visitava essa área. Parabéns seu shape é MUITO foda! E pelo jeito tu não se contenta né? HEAUIHEAUIE Abraço e segue firme!