Goodfella20
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Salve, rapaziada! É a segunda vez que tô tomando AEs e dessa vez joguei logo 2 ml de cipi num vasto só. Primeira vez que tomo desse lab então não sabia que ia doer tanto KKK... Só queria saber se é normal ficar mancando um dia depois da agulhada... ? -
Boto fé! A minha atrapalha até nisso, ela não é muito "longa", então da a impressão de ser menor ainda. Devo ter uns 40 quando to treinando certo, mas nunca foco nos braços porque tenho facilidade. Hahahaha Igualzinho eu então. Só consegui ganhar um pouco com bf alto e a porra do meu irmão sem treinar tem uma pantu do caralho! Vc é foda! Esclareceu muito bem! Mas me diz uma coisa, synthol tem que ta sempre aplicando? O corpo absorve rápido? Treino há muitos anos mas sou bem relaxado, tenho que admitir. Mas tive épocas de foco e sofri demais por quase nada de pantu... Meu objetivo é bater uns 85kg seco pelo menos, to com 76kg. Sobre a última, não acho "algo assim". Meu antebraço é meu ponto forte, graças a Deus, mas preferia ter panturrilha. Sobre injetar bold na pantu, eu já fiz isso, bold e enantato. A questão é que injetar na pantu aumenta as microlesões e PODE ajudar, mas não importa o que está aplicando.
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A questão é que mulher tem mais bf do que homem naturalmente, por causa dos seios e etc. Faz um pouco de sentido aumentar por mudar de sexo mas também nos leva a pensar que a forma como é medida é no mínimo estranha... Se vc quer perder gordura TEM que reduzir as calorias. Seu corpo só vai queimar se precisar de energia, ou seja, déficit calórico. Mas tem que saber fazer dieta com déficit calórico pra não perder muita massa, e se vc está tentando ganhar massa é melhor deixar isso pra depois... Ele disse 30% pra homens. Mulheres têm, naturalmente, mais bf que os homens.
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Mas a pantu é um músculo diferente, bem mais resistente. Todos os vídeos que vejo sobre treino de panturrilha recomendam de 15 a 20 repetições por série, o vídeo que o cara mandou ali em cima recomenda até 40 repetições. Panturrilha é um músculo difícil de fadigar, se eu fizer 12 nem sinto fadigar, mesmo com carga alta.
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Todo dia que eu treino eu treino panturrilha, faço 6 séries de 20 repetições, variando entre 3 exercícios. Sei que não da pra criar músculos sem ficar bizarro mas qualquer ajuda, mesmo que mínima, seria bem vinda. Eu sei que é caro, conheço fornecedores. Mas não chega nem perto dos 12 mil dos implantes de silicone. Pois é mano... E o foda mesmo é o desgaste que da treinar panturrilha todo dia e não ver nenhum resultado a não ser na hora do pump...
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Quem treina faz tempo sabe que a panturrilha é o músculo mais ingrato que tem. Ou você tem genética ou nunca vai ter uma. Eu já tentei de tudo, diversos tipos de treino, aplicações de hormônios na panturrilha pra aumentar as microlesões, treino panturrilha quase tsd e o máximo que vejo é um pequeno aumento que, se vacilar por uma semana, volta tudo! Minha panturrilha é o que mais me incomoda no meu shape e não sei o que fazer... Mais pra frente pretendo fazer implantes de silicone na pantu mas por enquanto a grana ta curta e não da... Sei que synthol tem uma péssima fama por causa dos retardados que injetam até no **, mas quem acompanha o mundo do bodybuilding sabe que muitos atletas com shapes magníficos usam pra corrigir falhas e fica praticamente imperceptível. O que eu quero saber é se existe alguma forma de aplicar synthol na panturrilha pra aumentá-la um pouco sem que seja algo bizarro. Se é um músculo que recebe bem o synthol. ps: estou falando de synthol de alta qualidade que é vendido no mercado e pessoas que realmente sabem fazer o procedimento
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Porra, evolução foi top! Pegou um volumão! Sobre a trembo, vc que sabe, mas acho que ta muito cedo p mandar! Normalmente os caras vão mandar trembo depois de muitos ciclos, os colaterais são cabulosos. Ainda mais que vc disse que tem depressão... Os colaterais psicológicos são bizarros e podem agravar mais ainda seu caso. Eu tomo antidepressivo também e to com medo até de mandar bold, por mexer um pouco com a serotonina. Trembo p mim é fora de cogitação, sua dopamina vai lá no chão se for da boa! E nada de bom acontece se vc tem a dopamina e a serotonina baixa...
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Aguardando as fotos... Sobre a King Pharma, todo mundo fala mal mesmo. Alphamen geral ta falando bem, to esperando meu ciclo de cipio + bold chegar (peguei da Alpha). Até um cara gringo que faz bacharelo em química de não sei o que levou os produtos da Alpha pra análise e ficou surpreso com a qualidade vinda de um lab under, ele relatou isso num grupo.
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Normalmente antidepressivos agem na SEROTONINA e não DOPAMINA, então não vejo muita relação. Masss, essa é minha única observação. Já o interrompimento desses medicamentos de uma vez nunca deve ser feito, até mesmo se vc achar que vai aguentar os colaterais psicológicos, não faz bem pro corpo. Eu tomo sertralina há quase um ano em doses baixas, já parei as vezes e voltei mas sempre aos poucos.
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Cara, sinceramente, oxan com receita costuma sair mais caro do que com vários fornecedores clandestinos. Ainda dizem que algumas farmácias de manipulação vendem o produto subdosado. Isso acontece com várias drogas, por exemplo se vc for comprar boldenona em lojas de produtos veterinários sai mais caro do que comprar de labs under. Ano passado comprei oxan de um cara que saiu baratinho e o produto era bom, mas o cara sumiu...
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Eu tenho pectus excavatum também, sempre me incomodou muito, mas depois que ganhei uma massa ficou mais de boa. Vc teve a chance de fazer essa cirurgia, da hora demais! Mas te falar a verdade, da p ganhar uma massa aí sem AEs por enquanto, eu mesmo não usei pra ganhar. Entenda uma coisa, se vc não está evoluindo agora é porque tem alguma coisa errada no seu protocolo; faltando uns macros na dieta, um treino pouco focado na parte inferior/miolo do peito... 17 anos seus hormônios naturais estão em alta, aproveita isso e deixa pra mandar AEs mais p frente. É mais seguro e viável. Se mesmo assim vc for mandar, vc pode diminuir a dose pra 400mg/semana (eu mesmo pretendo mandar isso) e mandar um inibidor de aromatase durante o ciclo. Saiba que, assim como natural, estando hormonizado não adianta nada se vc não comer p caralho e treinar pesado, tudo com sabedoria.
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Isso depende, se o cara estiver longe do limite natural ele pode manter sim os ganhos mesmo com sua testosterona voltando aos níveis naturais, se fizer tudo certinho depois e se manter na disciplina. Agora se ele tiver ganhos acima dos níveis naturais aí só da pra manter isso hormonizado, por isso quem é bem grande ta sempre ciclando. Eu não disse que quanto maior a dose melhor, mas 400mg é a dose mínima quando vai mandar testo, em tese. 200mg vc pode até mandar pra manter os níveis um pouquinho acima mas eu não acho um bom custo benefício. Entre mandar só testo a 400mg/semana e mandar 200mg com oxan eu sou muito mais a primeira opção.
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Curti a iniciativa! Eu mesmo já evoluí bastante natural, ganhei uns 10kg em 3 meses, embaçado, claro! Depois de um tempo fui perdendo a gordura e ganhando mais massa magra. Mas relaxei de uns tempos pra cá e vou recorrer aos AEs por questão de preguiça mesmo! Vai na fé que da sim! Acompanhando!
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Cara, sinceramente, mandar 200mg de cipio por semana é melhor nem mandar. Vc vai parar a sua produção endógena do hormônio pra manter, com exógenos, algo pouco acima do nível fisiológico. Se fosse vc estudava aumentar essa dose pra no mínimo 400mg por semana, os colaterais não são assim como vc pensa não. OBS: médicos sempre vão te recomendar dosagens pequenas, aqui no Brasil poucos sabem/podem trabalhar com um objetivo exclusivamente estético. A maioria é mente fechada, meus tios por exemplo, todos se quer quiseram discutir o assunto comigo...
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Quando to na pegada eu mando uns 12 ovos inteiros por dia, todos crus. Também não gosto de comer e acho bem mais prático. A cada vitamina que vou mandar mando uns 3 ovos antes de beber o copo de aproximadamente 700 ml. Manda uns abacates na sua dieta que fica top. Macarrão também é muito bom p quem não consegue comer muito, desce fácil! Experimenta buclina qualquer coisa, da um pouco de fome e não da tanto sono quanto o cobavital, buclina diminui a concentração de glicose no sangue e da a sensação de fome.
