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g3n3s

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  1. g3n3s
    HSAHASHUSAHUASHUASH8HSAHS
  2. g3n3s
  3. g3n3s
    NOVOS PROTOCOLOS VOLTAR TOP SE NÃO FICAR COM O SHAPE TOP NUNCA MAIS GRAVO VÍDEO Então galera...infelizmente os vídeos estão com os dias contados... HU3
  4. g3n3s
    Como criou um tópico é porque quer dicas, ciclo só de testo nem perderia tempo fazendo... E quanto ao clomid... não sei o motivo de ainda perderem tempo usando isso. []'s
  5. g3n3s
    Ontem 1ML de enantato + 1ML de trembo ventro glúteo tranquilo! Hoje feriado mas vamos fazer um treino de peito e ombro []'s
  6. g3n3s
    Como falei não é necessário mas é um facilitador pra recuperação na sua TPC, e como não é caro não vejo motivo de não tentar. Paguei 70 reais se não me engano da última vez, existe com diversos nomes, chorugon, choragon, choriomon.... etc Inclusive labs de anabols vendem, não é difícil achar na internet tbm tem e não precisa receita... Pegue o de 5000 UI e dilua congelando as seringas ou se quiser fazer a água bacteriostática não precisa congelar... []'s
  7. g3n3s
    Conte-me mais, compartilhe seu conhecimento, agradeço muito se puder :) Nunca precisei, essa é a primeira vez que estou necessitando achar mais spots devido a quantidade de aplicações, mas eu decidi fazer desta forma para manter os níveis no plasma sanguíneo mais estáveis... []'s
  8. g3n3s
    Essa do Celli ficou muito zuada aushuuashuhashuasuhsahuashuashusuauahsauuash Ai cara como eu amoa zueira!
  9. g3n3s
    Hoje vou testar ventro já que a idéia é dar um descanço pro glúteo... depois te falo como foi! :)
  10. g3n3s
    Pois é eu usei 25x7 o problema é só na hora de colocar a agulha ali, tirando isso não saiu sequer 1 gota de sangue e hoje acordei já sem dor alguma... Infelizmente é comigo esse problema do vasto, eu mando até no peito / tríceps se necessário mas o vasto me dá um medo kkkkkkkkk Abraço!
  11. g3n3s
    E ai tudo certo? Tomo sim, desde o início estou comando anastro 0.5mg DSDN (meio comprimido). Atualizando: Estou pensando em trocar as aplicações e fazer DSDN trembo + enantato e na aplicação seguinte trembo + boldenona Hoje faço as 3 na mesma seringa, porém estou criando ultimamente "calombos" creio que deva estar saturando alguns locais de aplicação e as 3 substâncias juntas podem estar piorando isso, então dobro as doses de enan e bold em cada injeção mas vou intercalando elas, vou testar isso esta semana e vejo se melhora esta questão. Ontem apliquei 3ML enan trembo bold vasto lateral (odeio aplicar no vasto) sindo uma dor absurda sempre... porém glúteos estão uma peneira e os 2 ombros estão inflamados ainda das últimas aplicações de 3ML que foram sofridas... No mais é isso ai, hoje tomo apenas um HCG SQ e 0.5MG de anastro, estou começando a ficar feliz nesses dias que não preciso aplicar kkkkkk No mais é isso ai, faltam ainda umas 9 semanas para encerrar o ciclo então até lá ainda tem muita coisa pra rolar. Até mais. []'s
  12. g3n3s
    AU8SHU8AHU8ASHU8DSHU8DFHUISAHUSAHUSDHUDASHUIDSAHDIUSAHD PQP QUE DELÍCIA DE TÓPICO CARA.
  13. g3n3s
    Não existe isso de "serão muitas semanas inibindo o eixo". Cara, se você fizer um ciclo de 2 semanas (ISSO É APENAS UM EXEMPLO TOSCO) seu eixo já vai estar quase zerado... então não muda nada fazer 8 -10 ou 16 semanas, não se tratando da questão de eixo entende. Este é um dos motivos que eu defendo o uso de BxC ao invés de TPC, mas de qualquer forma, uma TPC bem feita QUASE que faz voltar seu eixo como era antes... o uso de HCG intra ciclo facilita isso, e lembre-se de usar tribulus, maca peruana, vitamina D3, entre outras coisas, pesquise aqui no fórum mesmo que tem tudo sobre TPC e tudo que é possível fazer para que o seu eixo volte o mais rápido possível... porém tenha em mente que vai perder uma razoável quantidade de resultados que teve durante o ciclo. []'s
  14. g3n3s
    Opa e ai.. Cara, tem gente que fica em TRT por anos e não usa HCG...á Se você não está tendo OU está e não se importa com atrofia testicular eu não vejo problema em não usar HCG... já existem diversas pesquisas que comprovaram que um eixo desligado a 5 anos ou mais pode voltar a produzir testosterona normalmente, talvez não como antes, mas nosso corpo é uma máquina muito bem desenvolvida e consegue se recuperar de praticamente tudo. Eu uso pois pelas minhas pesquisas, uma quantidade baixa (250ui DS3N por exemplo) não causa a dessenssibilização das células de leydig, logo, na teoria, eu apenas estaria "mantendo" uma produção de testosterona, mesmo que baixa, fazendo com que, se um dia eu queira, eu restarte meu eixo com mais facilidade... Mas é uma questão bem delicada e existem muitas discussões, porém não vejo nenhum problema MUITO GRANDE em usar ou deixar de usar, o máximo que isso pode causar é uma facilidade OU NÃO de facilitamento de restart do eixo HPT. Abraço.
  15. g3n3s
    Também comecei na academia com 55kgs... PORÉM treinei até pegar 80Kgs pra depois pensar em ciclar (nisso se passaram 5 anos) Ainda bem que fiz o correto, então escuta o pessoal e vá treinar e comer direito... quando tiver seus 75Kgs com menos de 12% NO MÍNIMO de BF você pensa nisso... Até mais e nos vemos aqui no fórum daqui 2 anos []'s
  16. g3n3s
    Esqueça o que você lê a respeito de colaterais de EAS, qualquer lugar diz que qualquer tipo de anabol você vai ter 10 tipos de câncer... A questão de atrofia testicular não tem nada a ver oxan ou stano, qualquer coisa que iniba o eixo pode causar isso, mas tomando HCG na teoria não vai ocorrer atrofia. O limite para aplicação em deltóide dizem ser 3ML mas isso pode variar de pessoa pra pessoa ninguém tem o mesmo tamanho de músculo por exemplo eu já apliquei até 3ML e foi de boa, mas fica dolorido um tempo, eu prefiro fazer no max 2ML deltoide e faço glúteo sempre que é mais, tipo 3ML tranquilo... Pode fazer junto com a dura sim... O HCG eu aplico na barriga também, antes deixo descongelar bem o HCG pois quanto mais frio mais tende a doer, inclusive seguro na mão pra dar uma "esquentada" no líquido logo antes de aplicar pois isso deixa a injeção menos dolorosa, lembre-se de usar as agulhas pequenas de seringas de insulina e injetar com um ângulo de 45° []'s
  17. g3n3s
    Já está dizendo ali: Estudos mostram redução significativa de IGF-1 com licopeno em pacientes com câncer (-25%) [1]. Em homens saudáveis alguns estudos mostram uma redução modesta no IGF-1 (-5,7%) [2] ou nenhuma redução [3] Ou seja, se você tem câncer a redução é alta, mas em casos gerais pode ser nenhuma a até 5.7%, ou seja, não tem motivo de se preocupar, mesmo que seja 5% IGF-1 não é o que vai ditar sua hipertrofia, é apenas um de MUITOS fatores...
  18. g3n3s
    Minha testo deu mais de 3000, e eu uso 0.5mg DSDN e eu não sou exemplo nenhum de mens physique, devo estar com uns 13 a 14% de BF, e meu E2 deu 45 +/- ou seja, em relação a quantidade de testo está até baixo o E2, mas existe a questão da individualidade, não sei onde você viu que a dose recomendada é 1 mg por dia mas se você fizer isso tomando apenas 250mg de testo com certeza vai ferrar seu E2. Comece com 0.5mg DSDN, se sentir senssibilidade ou outros colaterais de E2 alto, aumenta a dose, é simples, pois se você baixar muito ele pra depois voltar ao normal demora mais...eu não indiquei DS3Dn indiquei DSDN, o que se usa DS3DN é o HCG 250ui por dose, isso vai prefenir o atrofiamento testicular NÃO IMPORTANDO a dose que você use de testo ou de qualquer coisa. Algo que vocês precisam ter em mente é que a questão de ferrar o eixo e parar a produção natural vai ocorrer DA MESMA FORMA USANDO 200MG DE EAS OU USANDO 3GRAMAS!! Então se é pra fazer faz direito, que dê resultados, eu nem vou comentar a respeito de TPC que pra mim é a pior coisa que alguém pode fazer, não consigo entender o motivo de uma pessoa usar/fazer um ciclo de 8 - 12 semanas, e depois achar ruim fazer cruise que dependendo do éster da testo vai aplicar somente 1x por semana ou mais tempo ainda, enquanto que durante o ciclo o cara vira uma peneira e não acha ruim.Mas isso é outra história... Boa sorte. []'s
  19. g3n3s
    Começa a usar ele na MV da testo que você vai usar tipo enantato começa no dia 5... 0.5mg DSDN deve ficar bom, talvez baixe até demais se você tiver um BF baixo... Não precisaria ter comprado outro o letro ia funcionar da mesma forma só as dosagens são diferentes mas agora que já comprou outro paciência. []'s
  20. g3n3s
    A concepção de "política" já começou errado, não deveria existir direita ou esquerda, não deveriam existir partidos políticos, quem quisesse ser vereador por exemplo simplesmente protocolaria sua intenção de ser candidato, mostraria suas propostas e não ficaria atrelado a seguir os mesmos "princípios" de seu partido, isso é a coisa mais idiota que pode existir... Outra coisa, pra ser político, não deveria ter um salário que é hoje, deveria ser o salário mínimo e ponto final, quem quisesse ser político o faria por gosto ou por ter boas idéias e querer contribuir REALMENTE para o país de uma forma boa entendem... Voto obrigatório é ridículo, assim como reeleição. Resumindo, tá tudo errado, enquanto essas coisas básicas não mudarem vai continuar essa bosta.... boa sorte pra nós. []'s
  21. g3n3s
    Sim acessei o tópico e já mandei pra ele as informações. Eu tenho treinado bem sim, mas como ganhei um peso considerável rapidamente e fiquei 4 meses sem caminhas ela deve ter enfraquecido também, mas creio que mais uns 2 mêses ela já se adapte... []'s
  22. g3n3s
    Pois é só o HDL que tá um pouco baixo, mas a gente sabe o motivo kkkkkk Tinha um post de alguém que coletava informações de exames e labs, ainda tem isso? Se alguém souber me avisa que mando os dados... []'s
  23. g3n3s
    Outra coisa que acho interessante relatar é que como caminho bastante durante o dia, minhas penturrilhas tem doído bastante e também na parte do tibial, creio ser pelo aumento de peso repentino e por estar agora em meu maior peso até hoje, e acho que demora alguns mêses para elas de adaptarem a isso.... alguém mais já teve esse problema? Estou fazendo 2x na semana para dar uma fortalecida mas creio que não consigam acompanhar o restante do corpo até mesmo por eu caminhar como já falei e exigir delas ao logo de todo o dia... Partiu treino!
  24. g3n3s
    Eu me prostituía pra comer X burgui
  25. g3n3s

    calorias

    g3n3s respondeu ao tópico de SharkyBoy em Dieta e suplementação

    Isso não tem nada a ver com calorias cara, alguns alimentos demoram mais para serem processados, e tem a questão de reter líquido ou perder líquido, com suor / urina é meio "impossível" você medir seu peso baseado em 1 refeição ou em apenas 1 dia... Coma essas 4000 calorias por 1 mês seguido e depois me conte se não vai ganhar peso... (imaginando que você gaste 3000 no max). Entende? É ai que quero chegar...
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