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g3n3s

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  1. O correto: Ir ao médico APENAS para pedir exames, ou seja, não precisa nem pagar consulta vai pelo SUS mesmo, se não tem plano de saúde o exame de e2 / testo / prolactina não é tão caro vai sair uns 80 - 100 reais no máximo, se tiver plano é de graça (e ai também compensa ir num médico do plano, qualquer um, clínico geral que é mais rápida a consulta). Fazendo o exame vai ver o que causou isso provavelmente é e2 alto... O menos correto: Começar com tamox ou tamox + aromasin (dependendo do nível da gineco) e depois que diminuir você "teria" que monitorar com exames ver se volta a subir, pois ai a gineco pode voltar. O errado: tomar tamox vencido sendo que essa merd* custa nem 20 reais, e pra fazer um ciclo tu teve dinheiro é isso que não entendo, pra gastar 800 reais com veneno os cara tem grana pra comprar tamox e anastro os cara não tem... É isso ai, boa sorte. []'s
  2. HUSA8UHASHU8SAHU8SAU8HSA8ASHU8HU8SAHU8ASH8USAU8ASHS CANAL HIPERTROFIA MÁXIMA FAZENDO PERGUNTA PRO ANDER? Isso ai é o mestre sendo bondoso e dando uma moral pra esse canal falido do ander
  3. Eu uso 50ml Mas eu nem uso todos os treinos até pq parece que usando muitos dias seguidos não dá o mesmo efeito, ai eu uso pra um treino onde faço junto bíceps / tríceps, e quando faço ombro, como tomo junto com bicarbonato de sódio ele diminui bastante a queimação do ácido lático e me possibilita fazer MUITO Mais repetições que o normal... é bem sinistro esse efeito... e uso algumas semanas e depois outras semanas inteiras sem usar em treino nenhum... depois volto a usar, até pq é muito ruuim ficar tomando quase 2 litros de água com gosto de sabão...
  4. HCG comece a utilizar na meia vida da testo, 250UI DS3DN (pode começar na semana 2) Quanto a aromatização se você já sabe que tem essa facilidade, use 1mg DSDN de anastro, depois na semana 3 faça exame e veja como está, ai regula pra mais ou pra menos... Bold menos de 600mg por semana nem vejo vantagem, aumentaria pra 12 semanas também, testo manteria em 400mg / semana
  5. Bem que eu queria tentar mas o desatre na cozinha é comigo.... me sinto feliz por saber fazer um bife de frango na frigideira e ovos cozidos...
  6. Boa man acompanhando!! Curti a foto do DOGE na cara vou copiar a idéia kkkkkkkkkk []'s
  7. Exato... é o que eu sempre digo, só vale a pena usar HCG APENAS no pós ciclo se você não se planejou antes e não fez intra... se você está planejando ciclar não tem motivo de NÃO USAR, concorda? []'s
  8. Acho que vou morrer e as pessoas não vão usar HCG do modo correto...e o pior é que vejo muitos "coachs" que nem intra nem pós usam / recomendam o HCG... HCG é intra ciclo! INTRA CICLO INTRA CICLO
  9. Só durateston não acho bacana já que vai fazer melhor aproveitar e jogar mais coisa.... deca x dura clássico... Quanto ao IA nas farmácias locais, aqui na cidade também era bem caro (de 300 até 500 reais) mas tem em várias farmácias na internet por menos (80 reais) da uma pesquisada agora não estou com o link da onde eu comprei depois se lembrar te passo, mas tem vários sites que tem só joga no google ai...
  10. De boa!! Sim jogo tudo em uma seringa, como faço DSDN consigo jogar tudo numa seringa de 3ML mesmo... Estou pensando em fazer SEO ai vou dividir mas ainda não fiz isso... Quando voltei pra academia depois do acidente estava com 16% de BF agora estou com 13% espero acabar o blast com 11% ou 10% vamos ver []'s
  11. Ta OK para mim... Mais ou menos o que faço na questão de ABD e pantu, 3x e 2x respectivamente... Na verdade a única coisa que eu cuido pra treino é por exemplo não estar com o bíceps fadigado ainda quando for fazer costa... ou tríceps ferrado no dia de fazer ombro ou peito.. se eu vejo que ainda está muito arrebentado eu pulo o prox treino e faço outra coisa sou só aeróbico mas é isso ae. []'s
  12. Nossa cara você merece ump prêmio de lógica, eu fiz justamente uma ironia já que você só acredita em algo se um MÉDICO falar que é assim que funciona... Última vez que perco meu tempo contigo, passe bem ai, desculpa qualquer coisa =]
  13. Se você não entende ironia não está preparado para a internet...
  14. Aí sim! Pena que são poucos assim que REALMENTE entendem, e não cobram muito caro....
  15. É uma questão complicada pois eu já vi muitos que pagam e recebem a mesma dieta de outros atletas, o cara simplesmente muda o nome do arquivo pra seu_nome.doc e te manda a dieta sem mudar praticamente nada e ganha grana em cima de você... sem estudar o caso específico entende... O outro lado por exemplo é que os mais conhecidos vão querer teu rim, cobram uma fortuna... então tentaria seguir as dicas do pessoal ai que comentou de achar alguém próximo e tal, pelo menos vai saber se o cara está te dando a atenção necessária... []'s
  16. A questão não é respeitar uma opinião, se ela está errada vou questionar independente do "respeito", e eu queria dizer que respeito sim o que você acha, só falei que o objetico da substância não era SÓ de ficar inchado... Difícil heim..
  17. Pode fazer 6x apenas, só junta bíceps com tríceps e joga panturrilha 2x na semana...
  18. Que tiozão engraçado.... Cara você não pesquisou nada a respeito e tá falando, a questão principal não é o inchaço... e sim o carregamento de nutrientes junto com a água para dentro do músuclo a fim de melhor recuperação e conseguentemente maior hipertrofia na sequência quando estamos no período de descanço do músculo... Da mesma forma que a creatina faz só que a glicerina trabalha de uma forma mais rápida e por menos tempo enquanto a creatina geralmente é usada a "longo prazo" ciclando ela por 2 mêses sim e 1 não...
  19. É necessário receita médica para adquiri-la? Não. Nos postos de saúde a receita também não é mais exigida, o que foi um enorme avanço em termos de saúde pública. Antes a mulher tinha que esperar quase dois meses para consultar um ginecologista. Nesse meio tempo, se ela esperasse a pílula, já estaria grávida. Atualmente, a mulher pode ir até o posto e se não tiver um médico de plantão, o próprio enfermeiro está autorizado a fornecer o medicamento a ela. Além disso, se ela for menor de idade, não é preciso estar acompanhada dos pais. Normalmente o enfermeiro ou o técnico de enfermagem vai sugerir que ela converse com um médico posteriormente com o objetivo de ver se ela não está utilizando esse medicamento como único método contraceptivo, o que não é indicado. Retirado do site do próprio Drauzio Varella que se não me engano é médico... estranho que acha até em postos de saúde, não precisa receita, menores de idade podem ter acesso... pessoal anda muito neurótico isso sim, tomei 1 Benegrip ontem, acho que vou consultar o médico hoje pra ver se não vou morrer
  20. Acho que não é pra tanto, e não é 'eu acho' a própria bula do medicamento diz isso assim como todos os profissionais da área falam que ela faz efeito até 72h sim, porém com menor % do que se fosse tomada logo em seguida (máximo de 24h) e isso acontece com certa frequência de pessoas terem que tomar a pílula não é nada de outro mundo não... ela é bem segura se tratando disso não vejo motivo de necesidade de ir a um médico a não ser que sinta algum sintoma diferente o que acho bem improvável...até pq a moça está no meio de um ciclo ou seja já está com o quadro hormonal totalmente modificado não vai ser uma pílula que vai mudar muito isso...
  21. Eu usei ontem e fiz bíceps e tríceps e realmente é uma diferença considerável no volume...eu costumo utilizar 1 semana sim 1 não... por 2 meses, depois paro por 1 mês, depois volto fazendo todos os dias por umas 3 semanas direto depois paro de novo... nunca tive problemas... Como eu disse é algo BARATO D+ então não vejo motivo de não testar, eu uso em conjunto com bicarbonato de sódio e vejo diferença sim nos treinos, e a questão de irrigar os músculos com nutrientes na teoria é algo que realmente é válido... []'s
  22. O risco é enorme cara, ainda mais se ela não usa mais anticoncepcional (na verdade seria burrice usar e estar fazendo ciclo, a não ser que gostem de jogar dinheiro fora) Toma uma pílula do dia seguinte e tá tudo certo, o ideal é nas primeiras 24h (quanto antes melhor) mas até 72h depois faz efeito (mas tem menor % de efetividade) Tá esperando o quê? Corre pra uma farmácia filho, melhor gastar 20 reais agora do que alguns milhares depois daqui 9 meses
  23. Não fala o que não sabe, existe glicerina de uso externo e existe uma feita especificamente para consumo, inclusive você deve ingerir isso todo o dia e nem sabe... Barras de ceral, e qualquer coisa feira em padaria / confeitaria usa glicerina para dar um aspecto mais "molhado" a bolos, alguns pães, etc, barras de cereal utilizam isso entre muitas outras coisas... Se fosse assim, pelo mesmo princípio você poderia me dizer que creatina também não deveria ser usada? Acho que não faz sentido, agora claro, talvez o uso em ALTAS QUANTIDADES, TODOS OS DIAS, POR UM TEMPO LONGO faça algum mal, ASSIM COMO creatina ou diversos outros suplementos (pré treinos), deve-se usar com cautela, não podemos apenas falar mal de tudo sem nunca ter pesquisado / usado. []'s
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