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Gouki

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Tudo que Gouki postou

  1. ia dizer a mesma coisa do Orange Triad =) tem tambem o anavite da gaspari
  2. os combos sao fodas mesmo cara tá muito boa a suplementação com dieta boa os ganhos viriam certeza aproveita e adiciona o plasmajet no combo 4
  3. acompanhando aqui cyber parabéens pelos 3 anos ! voc vai postar a dieta depois ? como esta sentindo sua força ?
  4. comprei um pra ver qualequeé mas em cutting vamos ver se a vpx acertou em meio a tanta polêmica
  5. oxandrolona é bem mais indicado. mas a sua dieta esta em dia ?
  6. OHASOIEHIOASHEOIASHEOIASHIOEHASIOHEOIASHEOIAHSEOHASOIEHAOSIHEOIHASIO
  7. tá afim de sair do armário ? nao precisa de stan nao só força de vontade
  8. parabéens ae pelos 10 kilos bora ganha 20 kilos nos proximos 2 meses bons treinos abraço's
  9. Gouki

    Dota / Lol / Hon

    tem também AVALON HEROES !
  10. Gouki

    Mr.olympia 2010

    nossa o phil tá gigantesco esse ano a briga vai ser boa mas acho que o cutler leva hein vamos ver no que dá
  11. bom tava meio corrido pra atualizar todo dia fazendo um resumo: acabei de novo os 15 EC. peso: 105 kg ( -3kg) o ÚNICO colateral que dava TODOS os dias era que eu ficava muito nervoso :/ devo voltar com mais 15 on porém nao sei direito quando. e ai sim pretendo postar fotos. valeu ae a quem acompanhou abraço's a todos
  12. com essa divisão o trapézio se treina em que dia brother ? acompanhando ! abraço's
  13. como nós vamos saber se voc deve ganhar mais massa muscular ?
  14. melhor - dorsal, ombro e perna pior - se pá braços que NAO acompanham o resto :/;
  15. ^ IAGSUEGIUSEGIUSGEIUASGEUGSAIUEGIUSA maldito seja o verao [3]
  16. eu cresceria mais sim brother ai depois voc se preocupa com um cutt
  17. nao cara se é loco vai treinar mais nao até comprar eles de novo senao voc vai perder massa muscular certeza compra o mais rápido possível e enquanto nao treina come o máximo de besteira para segurar a massa muscular
  18. Gouki

    Perolas Do Forum!

    nossa ovos no whey OASHEOSIAHEOIASHEOIHSAEIOHASIOHEIASEH tá cada vez pior
  19. Gouki

    Perolas Do Forum!

    nossa ovos no whey OASHEOSIAHEOIASHEOIHSAEIOHASIOHEIASEH tá cada vez pior
  20. Gouki

    Ajudem Um Iniciante

    QUITANDA oasheoasheihaseoihsaoiehosaiheoiasheoihaseoihasi cara pesquisa as dietas na área de nutrição e sobre o pullover em treinamento
  21. Gouki

    Ajudem Um Iniciante

    voc gostaria que agente monstasse uma dieta, uma suplementação e um treino pra voce ? AHAM CLÁUDIA SENTA LÁ ! cara aqui nao é assistência pessoal voc monta suas coisas, posta e agente avalia ¬¬'
  22. OASOHOAIEHOAISEHOISAHEOHASOEHIASHEOIASH bulk sujo foi tenso ASEOSAHEOIHSAIOEHASOIHEOIASHEOHASIO
  23. gás voc diz pra treinar ? ou pra fazer aeróbicos ?
  24. a opção 1 com stano no final também
  25. se voc nao esta tendo mais ganhos reveja a dieta, nao suplementação
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