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Felipe__

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Tudo que Felipe__ postou

  1. Felipe__
    Fala mano, que bom ter você por aqui , vou esticar sim, até chegar nos 7% não fico satisfeito @topic Aplicações : 75mg tren 50mg prop Treino de hoje biceps e triceps, treino muito bom , treinei logo após minha primeira refeição depois de 16 horas de jejum, que por sinal não me deu fome alguma, minhas refeições hoje foram as seguintes : Primeira refeição ( 1 hora antes do treino) 200g cenoura 200g tomate 1 cebola roxa salada verde a vontade 6 claras de ovo 150g frango 1 pêra 1 colher de azeite extra virgem Vit C, Vit D , multi vitaminico e Calcio de suplementação Segunda refeição ( primeiro pós) 250g patinho 1 pêra , 2 maçãs , 2 bananas Terceira refeição mais ou menos 500 ml sorvete mais ou menos 100g bolo de trigo alguns chocolates e caramelos, acredito que em torno de 20 Fiz as refeições em cerca de 4 horas, as duas primeiras bateram mais ou menos 1300 kcal e a ultima dá pra ter uma noção né? A primeira pra aproveitar a quebra de jejum é bom mandar uma demanda maior de nutrientes, minerais e fibras já que o corpo passou um tempo sem receber. Observem como é feito o carb back loading, claro que eu fiz "lixo" , o "correto" seria fazer com alimentos "limpos" . Resolvi também abaixar a bold pra 600mg por semana e fazer aplicações diarias como foi sugerido, abraço
  2. Felipe__
    12 semanas de stano oral? porque não usa oxan? Aumenta a trembo como o pessoal falou, abraço
  3. Felipe__
    valeu mano vou falar um pouco sobre minha rotina nesse periodo que to um pouco desligado na dieta, cortei todos os estimulantes, cafeina, efedrina, afim de dar uma relaxada também no sistema neurohormonal . Faço aej sempre que possivel, quase todos os dias na verdade e aumentei um dia de treino, to treinando de segunda a sabado , treino pra mim é diversão então me ajuda a relaxar . To aproveitando essa época pra testar 2 estilos diferentes de "dieta" que são o Carb back loading e o jejum intermitente, nos dias que treino de manhã devido a correria de faculdade e trabalho faço carb back loading e nos dias que posso treinar a noite faço IF, as vezes combino IF com carb back loading Muita gente fica só nessa de low carb e eu já fiz , já fiz keto, CKD , SKD , esse meu ultimo cutting foi High carb e low fat , vou testar todo tipo de dieta e aprender no feeling quando mudar de uma pra outra, estarei relatando como farei cada tipo de dieta aqui , acompanhem abraço
  4. Felipe__
    This. quanto mais discreto o lab for melhor
  5. Felipe__
    Valeu mano, qualquer coisa tamo aqui relatei sim aqui o link http://www.hipertrofia.org/forum/topic/175332-relato-primeiro-ciclo-enan-deca-diana/ mudaria porque foi primeiro contato e a dosagens foram altas, testo não usaria mais de 450 e nem sei se usaria a deca, 450mg + dbol tava de bom tamanho abraço @topic Aplicações : 0,75mg tren treinei pernas com enfase em quads hoje, treino foi o seguinte Agacho livre 5 séries - subi 20 kg em cada série depois abaixei 20kg até a quinta, começo com 60kg e termino com 100kg leg press pes baixos 4 series extensora - 5 series passadas - 4 series e pronto, tem nem o que inventar, sensação de morte huheuhe meu pós hoje teve 200g de frango mais isso aqui comecei hoje fazer Carb-back loading pra dar uma testada, sempre testo diferentes abordagens pra ver como o corpo reage, muita gente erra em ficar na mesma pra sempre, tem que meter a cara e testar mesmo
  6. Felipe__
    Não gostei muito da estrutura, resultado foi bom, mas pra primeiro ciclo acho que poderia ter usado menos drogas, abraço
  7. Felipe__
    Opa, primeiramente obrigado por acompanhar é pela dica, normalmente aproveito os dias com um volume menor de óleo pra me aventurar em outros spots kkk , mas irei repensar e ver se aplico tsd Valeu por acompanhar mano, sobre a bold essas 10 semanas são nessa dosagem, após essas 10 semanas posso aumentar ou diminuir a dosagem de acordo com o objetivo, achei bacana seu protocolo, só diminuiria a testo e aumentaria a oxan e tren , abraço Opa mano, acompanhe mesmo! Valeu Fala planeta, essa é a dosagem que funcionou melhor comigo, anastro não segurou nem a pau, talvez eu repense a dosagem quando o masteron entrar, obrigado por acompanhar
  8. Felipe__
    Idade: 18 anos Altura: 1,78 Peso atual : 81kg Bom galera, to abrindo esse tópico pra relatar meu segundo blast que não sei quando termina huehuehue meu primeiro blast fiz um off bem pesado com a seguinte estrutura 600mg testo 600mg deca 4 semanas de 40mg de dbol ks ganhei peso, ganhei bastante massa, mas o bf subiu bastante, achei muito pesado pra primeiro ciclo, se eu pudesse refazer eu com certeza mudaria o protocolo , terminei ele assim : Após isso, fiz 8 semanas de cruise com 300mg de enan e aproveitei pra dar uma limpada no shape, perdi cerca de 4kg , mas mantive bem a massa : após isso comecei um cutting apenas com 100mg de prop dsdn por 6 semanas apenas onde dei uma boa limpada Após isso kkkk , comecei com 50mg de tren tsd e 100mg de prop dsdn e hoje completam 6 semanas Pronto, agora que já "resumi" meu caminho até aqui vamos lá, tirei 3 semanas pra por a cabeça no lugar, comer lixo, relaxar um pouco, até porque esse mês tem as provas finais na minha faculdade ( faço nutrição ) então quero ficar tranquilo pra poder estudar e trabalhar bem, umas 2 horas antes dessa foto tinha comido uma panela de brigadeiro com bolo Sexta feira devo estar mudando meu protocolo para o seguinte : 1-10 750mg bold / sem ( 3 aplicações semanais) 1-10 100mg de prop dsdn 1-5 75 mg tren tsd 6-10 100mg tren tsd meio comprimido de letro a cada 3 dias todas as drogas usadas até hoje da Animal Anabolics acredito que lá pra a quinta ou sexta semana devo entrar também com masteron, mas ainda irei decidir a dosagem e quando irei entrar com ele, meu objetivo é terminar com algo em torno de 7% de bf acompanhem, abraço
  9. Felipe__
    curto muito o trabalho do Adam, com certeza vai agregar muito ao seu resultado
  10. Felipe__
    Acompanhando aqui
  11. Felipe__
    Shape muito bom, acompanhando aqui
  12. Felipe__
    sim
  13. Felipe__
    Acompanhando aqui, curti a divisão de treino
  14. Felipe__
    Acredito que tenha sido meu exame, pois é , até eu fiquei assustado com esse valor. Digamos que tenha dado esse valor mesmo, apesar de ter feito o exame em um bom lab nunca da pra ter certeza, foi muita burrice minha usar esse valor de testo para primeiro contato, principalmente porque eu tenho 18 anos e minha testo natural já dava na faixa de 900~1000 sempre. Hoje sou completamente a favor de ciclos bem low testo, pra você ter noção , no meu blast atual to mandando 300mg/sem de prop e testo bateu 3200, tenho uma puta sensibilidade, mas a T livre nunca aumenta tanto como a Total . Com isso, pode-se concluir que toda essa testo acaba sendo um exagero pra mim, porque ta sendo convertida principalmente em E2 e DHT
  15. Felipe__
    acompanhando aqui, qual o lab dos produtos?
  16. Felipe__
    Marcando aqui, parabéns Torf pelo excelente tópico
  17. Felipe__
    acompanhando
  18. Felipe__
    acompanhando
  19. Felipe__
    te mandei mp
  20. Felipe__
    Já usei e uso da animal anabolic, curto e recomendo. Porém , acho o preço bem salgado...
  21. Felipe__
    Pense bem se vai entrar em B&C , recomendo pesquisa e estudo antes disso, não é brincadeira. @topic 600mg de testo + dbol sem IA , deve tá uma caixa d'agua e E2 nas alturas... Já fez exame? Os usuários que fazem cruise com 2 drogas geralmente tem experiencia pra isso e anos de ciclo nas costas, fora isso o tempo de cruise nunca seria 4 semanas, isso seria no máximo uma ponte, o tempo do cruise depende basicamente do tempo que você leva pra "recuperar" sua saúde e $$$. HDL é sempre o mais chato de ficar nos conformes... recomendo que faça tpc mesmo.
  22. Felipe__
    Só pelo cara falar que acha mais interessante um tamox intra ciclo que um IA já perde muitos pontos comigo... @topic Se você quer mesmo um coach procure alguém que REALMENTE entenda, não esses vloguers modinha, lembrando que mesmo com coach não te dá direito de não estudar nada , tenho um amigo que o E2 dele deu 350 e pouco e o "coach" dele mandou ele usar 1mg de anastro 2x por semana ( 2 comprimidos por semana) e depois fazer o desmame mandando 1mg por semana ( um comprimido de uma vez) . Fora que esse mesmo "coach" passou o seguinte protocolo pro primeiro ciclo do meu amigo: 1-12 enan testo 200mg/wk com 1 shot semanal 1-12 deca 200mg/wk com 1 shot semanal 1-12 tren ace 100mg A CADA 3 DIAS 8-12 50mg dbol E meu colega segue cegamente.
  23. Felipe__
    sério?
  24. Felipe__
    Fala galera, faz tempo que não relato então vou dar uma geral aqui. Depois de 2 meses de cruise to pra começar mais um blast, só fazer meu exame mensal semana que vem pra dar um confere e meter bala, vou fazer o seguinte: Como não cheguei ainda no bf que eu queria ( menos de 10% ) e pelo visto em cruise não vou chegar, vou fazer 6 semaninhas de cutting 1-6 400mg/wk enan testo 1-6 100mg dsdn tren ace Eu poderia até usar outra droga no lugar da tren, mas como tenho ela parada aqui faz tempo e todo dia me controlo pra n mandar essa porra pra dentro resolvi usar logo, logo depois entrarei em bulk, talvez com uma ponte de testo, provavelmente vai ser o seguinte protocolo : 1-12 400 mg enan testo 1-12 600mg deca 1-12 750mg bold Depois dessa minha primeira experiência com uma dose maior de testo achei bem desnecessário, se eu pudesse voltar atrás diminuiria a dose de testo.. segue foto, a meu ver proximo de 12 % ainda
  25. Felipe__
    Acompanhando, boa sorte na preparação
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