somedieyoung_

M-Drol 2015 ainda existe ? Pesquise mais antes de fazer cagada

posta foto pra gente avaliar

kcal ? macros?

seus exames estão bons também estou fazendo tratamento com roacutan e acho que não influencia em nada em relação a testo

Passou rápido ? Nossa acho que demorou demais agosto KKK, se ta perdendo peso segue firme, não desmotiva não !

Não é necessário

compre 200 reais de frango

Augusto queria sua opinião sobre o uso da efedrina e loimbina, já vi em alguns lugares que é melhor usar a loimbina apenas com - 10% de BF, só para gorduras teimosas, oque acha a respeito disso

Fotos seria o melhor meio para avaliação

porque não fez o bife na panela ? bem mais prático e rápido

acompanhando

700g de bife em uma refeição ? cada dia que passo nesse fórum percebo que sou um gafanhoto comento 300g pra mim já seria muito KKK

3 meses doente direto ? procura um médico cara isso não é normal

leia o crl da bula pelo menos https://www.medicinanet.com.br/bula/1362/cialis.htm tem 16 anos e treina a 6 meses e já quer ter vasodilatação igual BB profissional pra mim quer ter vasodilatação ? deixa seu bf menor que 10% quer mais que isso ? ae's

como você sabe quanto seu esqueleto pesa ?

18 anos 1,65 66kg ? Tenho a mesma idade e altura e to com 77kg, pensaria em drogas só com 21 anos.

Boa pesquisa

Se acha que alguém é seu coach pequeno gafanhoto, pesquise

Concordo

não existe exercicio para miolo do peitoral, genética é oque mais influencia nesse quesito

100g de frango - 30g de proteína 100g de arroz integral - 6g de proteínas Se for só se arroz vai ter que comer muito amigo, fora a quantidade de carbo

pra mim tem pouca gordura, não vejo porque tirar as gemas dos ovos

cade plaque ? to esperando as fotos k k

qual sua TMB ? seu GDC ? sua dieta ?

2:30 da matina e ta comendo ? eu mudaria essa refeição ai,