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valtin

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Tudo que valtin postou

  1. Esse leite tem o q? 2g de gordura em 200ml? Mandaria sem medo até acabar todas as caixinhas e comprar desnatado.
  2. valtin

    Sandy Super Musculoso

    ahm? ahm? hein?
  3. Com a evolução da agricultura qm era mais adaptado a aproveitar melhor os grãos que se tornaram mais abundantes foi justamente quem se sobressaiu e perpetuou seus genes (desenvolvia-se melhor e deixava mais descendentes), o mesmo para o leite e todos os alimentos que passaram a ser menos escassos na época. Pelo menos se for analisar da mesma forma que a evolução dos cachorros a partir da fixação do homem em um território (quando deixou de ser nômade) e antes de começar a seleção artificial em massa. É só uma crença pessoal. Mas n discordo da dieta pq os alimentos usados são vantajosos, inclusive se comparados aos grãos, mas não acredito na explicação, só isso
  4. Não duvido da dieta, muito pelo contrário. Mas acho q a explicação de o pq ela é boa (em especial a parte sobre os grãos) uma grande falácia. Isso inclui o nome.
  5. Uma grande perda pro mundo.
  6. Acontece todos os dias. Treino panturrilha bem frequentemente tbm. Verei se é isso.
  7. Tem a ver ou melhor procurar outra causa?
  8. Aposto que a culpa não é do líquido.
  9. valtin

    Corrida

    Tu decidiu se preparar encima da hora? Ou decidiu nem se preparar? Vai ter q ir na raça mesmo...
  10. Iiiissa! aheaheaehaeh
  11. Pensava que martelo podia ajudar nesse quesito...
  12. valtin

    Six Packs = Oq Acham?

    Canivete pd ser paralelas e crunshs corda no puxador costas ou será que é muito na frente e vai forçar lombar?
  13. Ele disse que eles ficam poluindo a seção.
  14. Vale a pena pelas informações nutricionais? Ignorando a textura de isopor molhado. http://www.verao2011.com.br/parte2/parte2.php?referencia=930 Fiquei em dúvida por causa desse artigo
  15. valtin

    Six Packs = Oq Acham?

    Esses? http://www.youtube.com/watch?v=M0otoTypGA4 Porra esse deve precisar de um preparo foda. O na corda eu faço em pé mesmo. Tem como fazer o 2º chão (tipo, meu corpo balança pra caralho), a pegada na barra tanto faz e isso umas 2x semana? Vlw
  16. Over
  17. valtin

    Six Packs = Oq Acham?

    Reforço o que o yann disse, me interessou.
  18. Se é isso ai mesmo e é pra ser uma refeição sólida pós-treino tira isso ai e bota uma fonte melhor de carbo e alguma de proteína, tá ocupando lugar de comida atoa. E tua dieta ta um lixo, pesquise ai pelo fórum.
  19. Repetições forçadas.
  20. Dados por porção de neston.
  21. Não vai fazer diferença.
  22. Vocês põem só o vinagre e toca os ovos dentro (e depois usa o mesmo vinagre pra fazer o processo?) e botam num vidro fechado ou colocam sal ou qualquer outra coisa?
  23. É quase um aeróbico?
  24. valtin

    Maldita Dor No Punho

    Remada alta? Esse é uma estraladeira, igual bicicleta velha.
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