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Tudo que tapioca postou
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Ótimo treino Léo.
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Dieta,cutting,sugestões E Ajuda
tapioca respondeu ao tópico de Ariel Nascimento em Dieta e suplementação
A dieta tá bem ruim mesmo, aconselho a pesquisar um pouco em nutrição. -
e eu achando que ninguém conhecia
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Olha os elogios, Gabriel. Tá vendo...
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Death Cab pros dias depressivos... heu
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
tapioca respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
Bulk -
http://www.youtube.com/watch?v=bpOSxM0rNPM
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[Relato C/ Fotos] Cutting (Objetivo Bf 12~14% )
tapioca respondeu ao tópico de pedrinho91 em Dieta e suplementação
Parabéns pela dieta 100%! Otima carga no terra -
Bom, tá melhor que eu, dá pra ver um corte de leve, e a minha nem isso dá heuehueheu
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Quem dera eu tivesse essa definição Ótimas cargas!
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Avaliação Dieta Para Hipertrofia
tapioca respondeu ao tópico de Vitor Perim em Dieta e suplementação
double -
Avaliação Dieta Para Hipertrofia
tapioca respondeu ao tópico de Vitor Perim em Dieta e suplementação
Não to rindo do erro, to rindo do sentido que isso tem. HEUHEUEHUHE -
MINHA BANDA FAVORITA alguém, por favor, eu não acredito que alguém curte death cab.
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Avaliação Dieta Para Hipertrofia
tapioca respondeu ao tópico de Vitor Perim em Dieta e suplementação
why protein -
Minha Evolução (Dê A Opinião De Vocês Sugestões Etc )
tapioca respondeu ao tópico de Thawan Renee em Musculação em geral
O BF vai continuar relativamente baixo, anyway heuyheuheuhe quem dera... Mas sobre o tópico, como está a dieta? -
Das dele, mas já que você falou da sua...
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Minha Evolução (Dê A Opinião De Vocês Sugestões Etc )
tapioca respondeu ao tópico de Thawan Renee em Musculação em geral
Caramba, você era muito magro... -
gravetinhos.
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Na minha opinião sim, tenho visto todo tipo de rosto com barba e nunca acho feio. É, e olha que a tv brasileira não manja tanto assim de comedia.
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Saindo do assunto do tópico, toma lá da cá é um dos melhores seriados da tv brasileira (se não o melhor); Saudades.
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[Relato C/ Fotos] Cutting (Objetivo Bf 12~14% )
tapioca respondeu ao tópico de pedrinho91 em Dieta e suplementação
Faz bem pro psicológico e pro corpo também. haha -
[Relato C/ Fotos] Cutting (Objetivo Bf 12~14% )
tapioca respondeu ao tópico de pedrinho91 em Dieta e suplementação
8 Semanas é demais, tenta de 14 em 14 dias que já tá bom. -
[Relato C/ Fotos] Cutting (Objetivo Bf 12~14% )
tapioca respondeu ao tópico de pedrinho91 em Dieta e suplementação
heuheuheuheuhe. A fome é o maior problema, a vontade de doce, meu deus. Eu não tenho controle com isso não. -
Mulher kinder ovo, ainda mais.
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[Relato C/ Fotos] Cutting (Objetivo Bf 12~14% )
tapioca respondeu ao tópico de pedrinho91 em Dieta e suplementação
As fotos, ce tá grande, só fazer um cutting e seca rapidinho. Eu coloco carb em 3 refeições (só faço 4) a ultima, não, mas nem é por nada, só porque gosto mesmo.