DatEdy

daqui a pouco vendem esses ovos na 25 de março

esse vai morrer beta

posta a dieta e o treino..

não é lição de moral, é pra pensar um pouco, não adianta cair em papo de vendedor, quando vc vai ver, é pura farinha esse "whey"

já errou em ter comprado algo sem conhecer

vejo muitas dessas no metro quando volto do trampo, tem coroa que da um pau em novinha

admiro e vou ter um respeito eterno, grande Tupac Shakur

to rindo que nem um retardado aqui no trampo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

o desafio é ficar sem fappar e sem ver porn

acho que não tem nada a ver, eu tinha espinha e achava que era por conta do fap, só que eu já tinha feito o teste antes, fiquei sem fazer e nascia, fazia e nascia também.. aliás, não tem como seu corpo saber o que é fap e o que é galada

os caras nem devem lavar mais o piru com medo de bater uma bronha no banheiro kkkkk amanhã vai fazer 1 semana e ta bem de boa pra controlar

que maldade kkkkkk

monta uma dieta, só depois vc pensa em suplemento

apesar de ser uma pergunta que ele mesmo pode saber a resposta sozinho, custa nd responder kkkkkkkkkkkk

ué cara, faz o teste depois do treino

pode sim, fica tranquilo

se a dieta estiver tudo certinho mesmo, não vai não, relaxa

é dos quer tudo fácil né? nem se sacrificar pra comer uns ovos quer fazer, não vai muito longe assim rapaz.. quanto a pergunta, sim

leiam isso http://papodehomem.com.br/os-efeitos-do-excesso-de-pornografia/

sim

na minha academia é bem de boa quando ta calor, tem muito ventilador e várias janelas, isso ajuda bastante, e também, eu treino de noite, não fica tão quente assim, o pior é quando eu vou treinar perna de sábado e ta aquele sol, a janela fica aberta e o sol bate no leg, suor pra todo lado

segue esse cara aqui http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140022-menos-45kg-em-65-meses-partindo-para-o-bulking/

calor não me atrapalha em nada, o problema pra mim é no frio, parece que exige mais