DatEdy
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kkkkkkkkkkk boa
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Evolução De Jeff Seid, Dos 13 Aos 17 Anos De Idade! (Fotos) (Mesomorfo)
um tópico respondeu DatEdy em Fisiculturismo
meu objetivo é ficar que nem esse sardinhagym, será que da pra chegar natural mas o bíceps dele realmente estraga, é curto em relação ao corpo dele -
https://www.facebook.com/pages/Num-vejo-a-hora-de-ficar-velho-p-usar-bon%C3%A9-d-loja-d-materiais-d-constru%C3%A7%C3%A3o/196885723829609 kkkkkkkkkkkkkkkkk ,
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Vale A Pena Perder Uma Hora De Sono Pra Fazer Aej?
DatEdy respondeu ao tópico de gabijuro em Musculação em geral
dormindo no mínimo 6 horas já ta bom, a maioria das pessoas que estudam, treinam e trabalham, dificilmente vão dormir 8h, então vale sim -
as vezes é má postura, eu fazia a execução do terra errada e sentia demais a lombar, quando comecei a fazer direito, não doía tanto, no entanto, creio que o cinturão pode ajudar
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depois faça um relato
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Whey É Só Marketing?da Pra Crescer/secar Sem Whey.
DatEdy respondeu ao tópico de chrisleon1702 em Dieta e suplementação
kkkkkkkkkkkkkkk pra vc ver como é que ta hoje em dia -
Whey É Só Marketing?da Pra Crescer/secar Sem Whey.
DatEdy respondeu ao tópico de chrisleon1702 em Dieta e suplementação
ou não http://veja.abril.com.br/blog/ricardo-setti/tag/ovo-falsificado/ http://www.sitedaaguamineral.com/cuidado-com-a-agua-mineral-falsa/ -
Whey É Só Marketing?da Pra Crescer/secar Sem Whey.
DatEdy respondeu ao tópico de chrisleon1702 em Dieta e suplementação
mas é assim mesmo, errando que se aprende, quando eu fui comprar meu primeiro suplemento, meu pai que nem treina, mandou eu dar uma pesquisada antes, aí descobri o tanto de marketing que tem atrás disso -
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Whey É Só Marketing?da Pra Crescer/secar Sem Whey.
DatEdy respondeu ao tópico de chrisleon1702 em Dieta e suplementação
muitos caem mesmo, eu quando comecei a treinar acreditava em tudo que o lander falava, é complicado como só pensam em ganhar dinheiro em cima das pessoas -
Whey É Só Marketing?da Pra Crescer/secar Sem Whey.
DatEdy respondeu ao tópico de chrisleon1702 em Dieta e suplementação
2 anos de treino e só descobriu isso agora? -
diminua o peso.. mas fazendo 2 exercícios com intensidade alta, já é mais do que o suficiente
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faça o supino reto com a barra normal, tente evitar o máximo de usar máquinas, exercícios livres são melhores
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eu acho estranho msm, nunca vi ngm treinando daquele jeito
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na minha o personal é stripper, só fica com as minas, raramente ajuda na execução e não malha perna..
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apenas fiquei impressionado com jeito que ele treina, gritando "me mate" na extensora, não sei se isso foi a hipnose
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não é muito conhecido, joey gloor
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O que acham disso? http://www.youtube.com/watch?v=S8SuikfkqNQ
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o pior é que não, vou nesses festas de adolescentes (hp - house party) e vejo muita mina que não tem nada a ver com funkeira e fica com funkeiro, aí já não sei se é pq gostam ou pq é um caso ou outro que ficam com eles
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sim, eu sei, só citei esses pq hoje em dia muitos conhecem, mas e aqueles funkeiros sem serem famosos? eu estudo em escola pública, tem muitos desses.. sempre vejo eles com uma mina diferente toda semana
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cadê os macros? quanto é sua tmb? só isso não ajuda mt
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me veio uma dúvida sobre ser alpha, vcs acham que funkeiros tem um estilo alpha? eles pegam mina a maioria vagaba mas enfim , não correm atrás delas, comem e nem sabem o nome delas por ex o mc guime, aqui a maioria das minas pagam pau pra ele, pelo menos em sampa.. o mr catra etc
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infelizmente é assim hoje em dia, mas eu estava falando de mendigos mesmo, não usuários eu trabalho no centro de são paulo, cara, praticamente não existe ninguém que cata latinha para poder ganhar dinheiro, apenas mendigam para comprar drogas, é realmente triste quando vc olha um ser humano assim, não dou dinheiro pra justamente não sustentar o vício deles
