Mirko

Sera que morreu ??

Pode ser que com o tempo de uso seu organismo reaja melhor com a da universal e vc sinta alguma diferença na força pelo fato da qualidade da creatina e o aumento de força é claro q vc vai ficar mais 'empolgado' e 'disposto' pros treinos pq vc vai ta vendo q o resultando está aparecendo ... Mas fora essa questão da força , a creatina não vai te dar essa ''disposição'', ''gás'' ou outra coisa do tipo , até pq a creatina não é pré treino e nem tem essa finalidade ... Mas o esquema agr é treinar forte e ver oq pega , eu to tomando a da Universal tbm , to na 3º semana e to gostando bastante , aumentei a carga de tds exercícios e consigo fazer mais concentrado sem ficar ''morrendo'' no final do exercício pela falta de força ... Bons treinos aew !!

Lá na academia os mlk novo via agente q ja malhava há algum tempo trocando ideia de suplementos e um mlk uma vez perguntou pro cara oq tomar pra ficar mais forte e o cara disse : '' toma malto de uva '' que é bom ! no outro dia o mlk disse q tinha comprado um malto mas era de laranja , aí o cara pegou e disse q se não fosse de uva não adiantaria nada , q só ficava forte se tomasse de uva , aí a porra do mlk foi na loja e trocou o malto de laranja pelo de uva kkkkkkkkkkkkkkkkk , td vez q eu via esse mlk eu lembrava dessa porra e raxava o bico kkkkkkk

Acompanharei ... Esses primeiros dias do relato costumam ser os mais ''relativos'' , pq fica mto do psicológico em cima do produto , digo por experiência própria , axo meio difícil nos primeiros dias fazer avaliação , mais depois da primeira semana axo q os efeitos começam a ser vistos com mais ' nitidez ' !!! Em relação ao empedramento , se ele estiver na validade normal axo q não tem nenhum problema .. O importante agr é treinar forte e 'sem frescura' e ir relatando aí pra galera !! Bons treinos aew !

Talvez a galera esteja interpretando de maneira ''errada'' o 'beber' em geral ... concordo em parte q '' quem treina não bebe'' , até pq tbm axo q beber em dias normais ( seg à sex ) e ir treinar é coisa de boçal msm , mas uma latinha ou meio copo de carirí com mel no fds não vai matar ngm , digo isso pq bebo uma latinha ou outra de fds e isso nunca me prejudicou em nada ( treino à 3 anos) , e talvez tbm varie um pouco de uma pessoa pra outra , tem um cara q malha lá na academia q é trincado até no ultimo o fdp e vejo ele td fds trocando ideia na pracinha e sempre com uma latinha na mão ... Axo errado esses caras q enchem a cara e a pança de churrasco no bar e vão treinar e depois ainda não sabem pq não tem ganhos , mas tbm axo q uma latinha não mata ngm !!!

The Legend - Black Drawing Chalks

Alô - Alô - planeta terra falando kkkkk cara se isso aconteceu com vc msm foi coisa de 1 em 1 milhão .... já vi mtos relatos de pré treino , mas nenhum que apresentasse sintomas do efeito de CRACK igual esse aí , só falto vc falar q amava a Rutinha igual o Da - Lua pra ficar mais convincente kkkkkk

Talvez depois da 1º semana comece a ''surtir'' um resultado melhor , nesses primeiros dias eu acho bem difícil de fazer alguma analise , pra mim esses primeiros dias são meio psicológicos , pq a pessoa fica naquela '' ânsia'' de que o bagulho vai fazer um efeito 'sobrenatural' ... Quando eu tava tomando o 2º pw teve um dia q esqueci de tomar antes de malhar e treinei igual um cavalo , só lembrei q não tinha tomado quando voltei pra casa e vi o pote em cima da mesa , por isso acho esses primeiros dias meio relativos , mas nada impede q outras pessoas sintam o efeito completo da primeira à ultima dose ! acompanhando... Bons treinos aew !!!

KKKKKK. parabéns mlk , agr é só treinar !!! Depois tua mãe vai ''viciar'' e não vai querer sair mais da academia e tu já fica no embalo kkk , Bons trenos aew !!

inveja pura , mais não ligue pra isso não , pq sempre vai ter alguém pra falar e querer criticar as pessoas , se tu é pequeno , gordo , magro ,alto, cabeludo ,careca, forte , fraco, sempre vão arrumar algo pra criticar , mas oq geralmente as pessoas esquecem é de olhar pra sí mesmas , pq elas veem em vc oq falta nelas , e como não tem resolvem criticar ou falar mal ...Mas se for da moral pra td q o outros falam tu vai ficar doido , o importante e vc ta bem com vc msm , e a opinião dos outros q se foda !!!

se possível consumir entre 2 e 3 caminhões para ter o efeito desejado kkkkkkkk

Pode até ta na validade , mais é aquela questão ... validade do produto lacrado , depois de aberto tem um tempo 'recomendável' pra consumir(geralmente o próprio fabricante recomenda) ... abre um leite hj e toma ele daqui um mês pra ver se vc não vai cagar até a alma kkkkkk

se vc tomar isso aí ele vai fazer fazer jus ao nome ''Xplode'' e vai é explodir dentro da sua barriga mano , joga essa porra fora kkkkk

isso seria a msm coisa q inventassem um carro movido a água em vez de combustível , as industrias de suplementos e academias iam cair matando em quem inventasse isso , iam ser bilhões que deixariam de lucrar vendendo seus suplementos de '''açúcar'' pros frangos , imagine a várzea q ia ser ''td mundo em forma'' como o galego disse ...

Opa , finalmente algum relato sobre ele , já vi um pessoal falando dele na academia , mais por ser mais caro e ''menos'' conhecido dentre esses q tão mais na 'moda' tbm nunca vi ngm q fez uso , boa sorte com ele e Bons treinos aew man !!!

kkkkkk , quando penso q já vi de td , venho aqui e me surpreendo cada vez mais , só as LENDA kkkkk

Mais um tópico q deve ser fechado por suspeita de falta de '' sanidade mental '' ..... Antes de criar um tópico use a PESQUISA , tem vários artigos e tópicos já existentes em cada uma dessas áreas .... E entes de querer tomar alguma coisa , pesquisa e procure saber praq q serve e como funciona oq vc está querendo ... Ou então vai nos videos do Scarpelly e pergunta : '' LÉLEO tomar BCAA define o tronco e põe o peito pra fora ??? '' kkkkkkkkk

Vai ser fechado por falta de PESQUISA ! Tem um artigo sobre isso na pagina inicial !!!

É bem isso msm q o pedro falou ...infelizmente existem mtos maus profissionais , e a maioria não se esforça nem um pouco nem pra pesquisas sobre suplementos ... Na minha opinião , nutricionistas tbm deveriam ter uma ''atividade física ativa'' , malhar , provar as próprias dietas como uma experiência , fazer uso de alguns suplementos até pra ter uma base maior na hr de indicar algo , pq só aquelas teorias tem hr q enche o saco ..... é como se fosse um marketing pro próprio trabalho , se vc ve teu nutricionista ou instrutor em boa forma vc tem uma confiança maior , é a msm coisa q vc for no dentista e chegar lá e ele ter dentes podres , vc vai perguntar '' que porra é essa ?'' o cara q arruma dentes tem os seus zuados ?? Infelizmente são poucos que se dedicam a fundo a profissão , mais é claro que existem bons tbm , mas não se acha em qualquer esquina ..

atualmente ta foda msm , nacional é lixo e caro pa kct , e importar ta ficando cada vez mais caro .. o jeito arrumar alguém que viaje lá pra fora , tipo quem trabalha em aeroporto e conhece alguém ou aeromoça, etc ... aqui na academia um colega meu tem uma cunhada q vai pela empresa 1 vez por mês lá pros EUA e ele ta pedindo pra ela trazer os suples , peguei 2 creatinas de 200g da universal por $22 as duas , e o Gold 100% Whey da ON de 900g tava $37 , quando sobrar uma grana novamente vo pegar o NO shotgun , aqui ta umas 200 pratas , lá é $50 .... Brasil é foda , agente já paga imposto até pra peidar e ainda temos q nos contentar em comprar coisas de má qualidade ou ter q pagar uma fortuna por uma coisa q lá fora o preço é 'acessível' ....

nesse dia ele devia ta lunático ..... não sei como é seu treino , mas tbm não adiantaria gastar com uma suplementação se o treino não compensasse , pq se for gastar uma grana pra dar um Up tem q ta treinando legal pra dar uns resultados bacanas , pra depois não fazer igual a maioria dos mlk na academia , comprar mil coisas e treinar igual uma moça e depois fala q as coisas não prestam...

pegue essas 500 pratas e pague pra darem uma surra de gato morto nele !!!

Dá uma pesquisadas nos tópicos sobre nutrição alexandre , lá tem umas receitas e o pessoal pode te explicar mais sobre quantidades ... Vc citou sobre o tempo , eu tbm já tive o msm problema com tempo o ano passado , comprei um hiper da Age e uma albumina da da saltos , o hiper tomava de manha antes de ir pra escola e a tarde depois do treino , e a albumina antes de dormir , tava treinando meio ''insano'', com vontade msm , ganhei 6kg em 3 semanas e meia +/- ( e sem ganhar nada de gordura ) , pra mim valeu a pena , mas agente diz pra optar pelo caseiro pq o custo é menor e vc pode colocar coisas mais 'saudáveis' e do seu gosto , mas se vc tiver grana e tiver zerado de tempo não é nenhum crime usar hiper , parece meio hipocrisia oq to falando ( em relação ao meu 1° post) , mas é q geralmente o pessoal q quer usar hiper é pq tem ''preguiça'' de comer ou de fazer uma dieta legal com o hiper caseiro ... boa sorte aí e bons treinos !!

Vc pode até ganhar 10 ou 12kg de massa magra , mas não vai ser do dia pra noite e vc tbm vai ganhar uma bela de uma pança ... e mto menos se não tiver se alimentando e treinando direito .... e como os amigos acima disseram , se quiser faz um hiper caseiro , pq gastar tanta grana com com hipercalórico ... se fosse vc procuraria investir na sua alimentação, tem varios topics sobre os hiper caseiro , dietas , etc ... mas se se vc tem preguiça de comer ou quer substituir refeição por hiper , no máximo q vai conseguir com esses 10 ou 12kg é ficar roliço !!! é como o Grub disse , o intuito não é criar conflito nem a critica negativa , mas sim te ajudar , da uma pesquisada , tem relatos do pessoal , da pra vc da uma abrida aí na mente !!

PODE SIM !! Já tem vários tópicos falando sobre isso , dando exemplos de como o malto/dextrose ajudam no pós dando um pico de insulina q o corpo precisa devido aos estoques baixos causados pelo esforço do treino e etc , e a combinação com a proteína ... mas se quiser tds os detalhes é só da uma procurada q vc vai achar bastante coisa !!! Bons treinos !