Bom galera estarei iniciando o primeiro ciclo no maximo inicio de novembro vim postar aqui pra tirar as duvidas finais
Caracteristicas Basicas:
Idade: 19 Anos
Altura: 1,71
Peso: 72kg
Tempo de Treino: 2 Anos e Meio
Medidas
Estrutura Ciclo
TPC
O Treino , Dieta e Fotos vou postar quando abrir o relato