Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

HateCreation

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    270

  • Registro em

  • Última visita

Tudo que HateCreation postou

  1. HateCreation
    Corta esse whey + dextrose da sua dieta. Você está em fase de queimar tudo, não vai ser preciso usar isso. Inclua cardios em jejum na sua rotina, é mais eficiente. Sei bem como é, eu pesava 118kgs e atualmente estou com 90, é preciso ter bastante foco kkk força nessa queima irmão!
  2. HateCreation
    Dia do lixo é válido sim, mas com moderação. Cicle seus carbos >> Seg - Quar - Sext / high carbo terça - quinta - sabado - domingo / low
  3. HateCreation
    Que diabos são esses 90gr de high carbo no seu pós? Seu corpo em jejum vai usar esse bcaa como fonte de energia
  4. HateCreation
    ter até tem como, mas vai demorar mais tempo para queimar... mas n tem como manter 100% da mm
  5. HateCreation
    Entre usar colágeno ou um whey da x-pharma eu acho que fico com o malto ops whey
  6. HateCreation
    Parei de olhar quando ele falou que tava virando moda anabols :l Recém fui ver o tal cutting de verão que seca 4% de body fat em 5/15 dias AEHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
  7. HateCreation
    Dieta é mais importante que treinar.
  8. HateCreation
    Cara reclamando por uma simples conta banida... tsc
  9. HateCreation
    Quando tiver em low carb no cut você vai precisar mais das proteínas
  10. HateCreation
    Pra que 40gr de malto e dextrose no pós?
  11. HateCreation
    Uso 90mg de efedra por dia e tô vivão
  12. HateCreation
    Existe inúmeros tópicos para pesquisar mano, é só procurar... não tem segredos.
  13. HateCreation
    GH + enantato é isso mesmo? dietinha de pombo a sua meu amigo
  14. HateCreation
    Acho difícil você queimar gordura e ganhar massa ao mesmo tempo
  15. HateCreation
    BCAA para definir o tronco? lol man, sua dieta está muito MUITO fraca pesquise um pouco mais
  16. HateCreation
    Quantos cardios por semana você faz?
  17. HateCreation
    Aspirina não é necessário. Manda 15mg ou mais de efedra com 200mg de cafeína em jejum ou em algum outro horario que achar melhor
  18. HateCreation
    Tópico errado, amigo. Usa 45mg de efedra - manhã/tarde/noite à noite nem precisa mandar cafeína, já que você é sensivel
  19. HateCreation
    [?]
  20. HateCreation
    Problema no figado eu acho que não é.
  21. HateCreation
    cuanto, cuanto, cuanto, CUANTO, CUANTO
  22. HateCreation
    Tá foda mano, você vai ser o próximo Ron Coleman \o
  23. HateCreation
    O cara compra os negócios e não sabe como usar... é foda
  24. HateCreation
    Tanto faz
  25. HateCreation
    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK /\
×
×
  • Criar Novo...