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Tudo que Bruno Chester postou
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Salve pessoal. Na próxima quinta feira vou realizar uma cirurgia no nariz e com isso vou ficar 20 dias longe dos treinos. Queria saber o que fazer durante esse tempo para não ter muitas perdas. Lembrando que para ajudar não vou poder comer alimentos solidos durante 1 semana.
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auhauhauahuahuaahuahuahauauh, caramba no post não teve graça nenhuma com você dizendo isso foi d+
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Mensagens E Opiniões Perigosas
Bruno Chester respondeu ao tópico de MarinhoBF em Funcionamento do fórum
A pessoa que posta está dando uma opinião, não dando uma ordem, cabe a quem pediu ajuda analisar as informações e aproveitar o máximo delas como um todo. Em palavras simples: Se eu falar "Se mata", você se mata? -
Não estou em cutting. Estava em um treino intenso... e para dizer a situação mais detalhada tinha feito uma refeição (Ovos + leite) 1 hora e meia antes desse treino. Senti o mal estar no meio do treino. Bem poderia fazer o seguinte teste... continuar suplementando e ir medir a pressão e dizer que parei... e ver como será a reação.
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Olá pessoal. Hoje ( para ser mais exato, agora) estava treinando quando tive uma forte sensação de tontura e meu corpo começou a tremer. Como uma farmácia fica praticamente ao lado da academia fui até lá para ver se o farmaceutico tinha alguma opinião sobre o que estava acontecendo. Como ele é conhecido de minha família ele me perguntou se eu ainda estava tomando suplementos ou tinha adicionado "algo mais". Falei a verdade que tomava whey, maltodextrina, creatina e albumina. Depois de medir minha pressão e dizer que estava "15", falou para suspender o uso dos suplementos e começar um acompanhamento da pressão por alguns dias. Vinha tendo essa sensação já a muito tempo, mas sempre como algo isolado, um dia ou outro acontecia. A pergunta que me fica é: Poderia esses simples suplementos me prejudicar?
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Estou no mesmo caso. Muito treino muito cansado... muito trabalho... visual mudando de milimetro em milimetro... Mas bola pra frente (pois a Copa tá aí) e força para todos nós.
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Tirando o cansaço não vejo problemas.
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Janinha... Fernandows, Pengo, e os irmãos Twints (é assim que escreve?)
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Faço todos os proibidos desde que comecei a treinar e antes de treinar eu tinha dores nas costas, hoje não tenho mais nada.
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Acho o Sergio Malandro um chato... Mas acho que isso é uma bunda de silicone colocada por um cirurgião que não tinha noção de que silicone tem que ficar parecendo que é natural... não uma boneca inflevel... PS: Sim, ia tranquilo na boneca inflável.
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Albumina Saltos Boa De Beber.
Bruno Chester respondeu ao tópico de victor paulo em Dieta e suplementação
Puxa devo ser uma pessoa sem paladar... tomo albumina com agua, leite,sem açucar ou de qualquer maneira... Agora tente tomar um tal de Nitro Tagin 15 (veterinário).... -
Não sei o motivo, mas achava aquele ator Jean Reno (francês maluco... sabe qualé?) muito style... vai ver por eu achar que quando eu ficar velho vou ficar parecido com ele. Só para saber pesquisei por ele na internet e não achei nenhuma foto bonita dele como estava progetada na minha mente.
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Professor Gilberto apoia sua frase. E por favor sempre falam coisas de menor esforço e tal mas não dá pra careditar.
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Ciclo Oxandrolona + Stanozolol
Bruno Chester respondeu ao tópico de Kaizer em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ressu... Todo tópico que está fazendo relato de Stano ou Oxandrolona sem usar uma testo nunca termina? E nesses tempos o pessoal era bem bonzinho não? -
Viciei Em Suplemento Pré-Training...e Agora ?
Bruno Chester respondeu ao tópico de zureba em Dieta e suplementação
Dê um grito no meio da rua tipo louco... Pra mim funciona. -
Posso Ser Fisiculturista Profissional Com 1,58 De Altura?
Bruno Chester respondeu ao tópico de Diguinho440 em Musculação em geral
Só não dá pra ser jogador de basquete. Nem sei pq respondi -
Estralar Faz Mal, Para O Treinamento?
Bruno Chester respondeu ao tópico de BIGANABOLIC em Treinamento
Pesquisei sobre isso e não vi nenhuma resposta muito lógica sobre o assunto... Mas eu estalo o corpo todo desde os dedos dá mão, do pé, pescoço, joelho, braço, ombros... se isso fizer mal to ferrado. Alguma solução???/ -
Eu me sinto SUUUUUPEEEERRRRR quando alguem fala "bem" da minha forma atual. E quando falaram que eu estava murchando (tempo que adotei outro sistema de treino que não deu muito certo) ficava com uma mistura de tristeza, raiva e motivação para sair dessa fase.
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O importante é diminuir o que você nunca vai conseguir ser. E mais um Chester....
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Tarefas Para Aumentar Sua Massa Muscular
Bruno Chester respondeu ao tópico de RafaelTwin em Artigos Sobre Treino
Acho que só comigo esse treino não rulez... O resto das tarefas eu faço. -
Stanozolol + M-Drol
Bruno Chester respondeu ao tópico de Iron Red em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa cara, usar esses remédios pra mim é furada conheço gente que tomou por diversão e acabou viciando na droga. Um tribulus junto será que não ajudaria? Pelo menos pra mim ele dá um aumento no libido violento... só não sei se esse efeito acontece mesmo durante um ciclo. -
Bem lembrado Janinha, tinha o pessoal dizendo que por 10 milhões vendia o lola... (Certo que não é pouco) E sobre gays e suas cantadas eu sou um imã como um falou em outro post... fico puto com isso.