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Bruno Chester

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Tudo que Bruno Chester postou

  1. Meus pesames... Se ele ver isso vai ser mais uns 3000 vai toma no c*.
  2. Só uma pergunta. No rotulo da Vit C está escrito que cada capsula contem 45Mg de vitamina C? A dose abaixou tanto assim?
  3. Bom para padrões nacionais.
  4. Faz tempo. É meio fraco, só achei legal uma cena.
  5. Troll... não sou irmão nem do Perdigão, nem do Tender, e nenhuma outra "ave temperada" por ai.
  6. Já me perguntaram isso. Vou pegar o numero #18 pode...?
  7. Quando eu chegar em casa posto a foto do meu prato from hell.
  8. Quero 1 numero (sou fã do SBT da turma do fundão) Aí já atualizo minha assinatura pré histórica.
  9. Falando de assinatura não edito a minha faz uns 6 meses...
  10. Estou fazendo algo parecido com o que você descreveu no 1° post, mas treinando alternado. Tipo: Peito/Costas Pernas OFF Ombro Biceps/Triceps Sendo que no dia que treino 2 musculos eu faço o alternado do tipo uma série peito/ uma série costas, estou a uns 20 dias nesse esquema e estou gostando bastante. Procurei o post onde fala do treino alternado que descrevi.. mas não encontrei.
  11. Legal, round 1 fight! Estou sempre vendo as conversas mas nunca posto... ou seja estou de olho.
  12. De gemeos para touro... só cresceu chifre e perdi meu irmão.
  13. Eu como, mas não mostro pro Brasil inteiro esse feito.
  14. Só se for para time, genero ou algum deus... o resto pode.
  15. Se y A.... fraca manda outra.
  16. To voltando hoje tambem... eu e o cara da informática da empresa temos uma rivalidade para ver quem bloqueia quem.
  17. Estou querendo uma Parati 1.6 ano 2003. Simples, barata e com uma motor legal. Só o seguro é um pouco caro... só não sei o motivo.
  18. Eu vim de um de R$25,00 e já me sinto feliz.
  19. Shape legal para a idade, mas alem do shape você parece ter mais idade, não estou dizendo que você não tenha 15 anos, só digo que é um garoto precose.
  20. Tinha como objetivo corrigir a postura, pois sou muito alto e quando era muito magro minhas costas ficavam arqueadas para frente. (Como os infelizes da escola falavam meu corpo não aguentava o peso da cabeça) Depois gostei do esporte e vou até os 70 anos (ou até aguentar).
  21. Acredito nessa informação, pois já li vários artigos que dizem que fisiculturistas chegam a Litros no total da soma dos vários mls.
  22. Já ouviu dizer "No girls on the internet"? Tem algumas que aparecem e desaparecem muito rápido não dá nem para tirar a duvida. A Pa Prut se fosse fake eu não entrava mais na internet.
  23. Führer a foto do perfil da Pa Prut é o mais sexy. http://www.hipertrofia.org/forum/user/21968-pa-prut/
  24. Ter o perfil cheio de amigos é só eu adicionar que não precisa de aprovação? Pode parecer estranho mas raramente edito meu perfil.
  25. Leve como um ciclo de 6 meses. Vendo TV ontem, vi os malandros indo embora da favela que foi ocupada pelo exercíto, os caras tavam tão de boa que deu até para dar uma zuada para a camêra que tava filmando.
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