Bruno Chester

Meus pesames... Se ele ver isso vai ser mais uns 3000 vai toma no c*.

Só uma pergunta. No rotulo da Vit C está escrito que cada capsula contem 45Mg de vitamina C? A dose abaixou tanto assim?

Bom para padrões nacionais.

Faz tempo. É meio fraco, só achei legal uma cena.

Troll... não sou irmão nem do Perdigão, nem do Tender, e nenhuma outra "ave temperada" por ai.

Já me perguntaram isso. Vou pegar o numero #18 pode...?

Quando eu chegar em casa posto a foto do meu prato from hell.

Quero 1 numero (sou fã do SBT da turma do fundão) Aí já atualizo minha assinatura pré histórica.

Falando de assinatura não edito a minha faz uns 6 meses...

Estou fazendo algo parecido com o que você descreveu no 1° post, mas treinando alternado. Tipo: Peito/Costas Pernas OFF Ombro Biceps/Triceps Sendo que no dia que treino 2 musculos eu faço o alternado do tipo uma série peito/ uma série costas, estou a uns 20 dias nesse esquema e estou gostando bastante. Procurei o post onde fala do treino alternado que descrevi.. mas não encontrei.

Legal, round 1 fight! Estou sempre vendo as conversas mas nunca posto... ou seja estou de olho.

De gemeos para touro... só cresceu chifre e perdi meu irmão.

Eu como, mas não mostro pro Brasil inteiro esse feito.

Só se for para time, genero ou algum deus... o resto pode.

Se y A.... fraca manda outra.

To voltando hoje tambem... eu e o cara da informática da empresa temos uma rivalidade para ver quem bloqueia quem.

Estou querendo uma Parati 1.6 ano 2003. Simples, barata e com uma motor legal. Só o seguro é um pouco caro... só não sei o motivo.

Eu vim de um de R$25,00 e já me sinto feliz.

Shape legal para a idade, mas alem do shape você parece ter mais idade, não estou dizendo que você não tenha 15 anos, só digo que é um garoto precose.

Tinha como objetivo corrigir a postura, pois sou muito alto e quando era muito magro minhas costas ficavam arqueadas para frente. (Como os infelizes da escola falavam meu corpo não aguentava o peso da cabeça) Depois gostei do esporte e vou até os 70 anos (ou até aguentar).

Acredito nessa informação, pois já li vários artigos que dizem que fisiculturistas chegam a Litros no total da soma dos vários mls.

Já ouviu dizer "No girls on the internet"? Tem algumas que aparecem e desaparecem muito rápido não dá nem para tirar a duvida. A Pa Prut se fosse fake eu não entrava mais na internet.

Führer a foto do perfil da Pa Prut é o mais sexy. http://www.hipertrofia.org/forum/user/21968-pa-prut/

Ter o perfil cheio de amigos é só eu adicionar que não precisa de aprovação? Pode parecer estranho mas raramente edito meu perfil.

Leve como um ciclo de 6 meses. Vendo TV ontem, vi os malandros indo embora da favela que foi ocupada pelo exercíto, os caras tavam tão de boa que deu até para dar uma zuada para a camêra que tava filmando.