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Tudo que Bruno Chester postou
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2 - Após isso vc faz pesquisas relacionadas à questão (conhecimentos até o momento, outras teorias) E quando o conhecimento até o presente momento da teoria é "0"?
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Ah cara, mas as vezes é bom fazer isso pois se não vc perde a intesidade do treino quando seu corpo está muito fadigado. Tambem fico meio paranóico mas é necessário.
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Acho que vou tirar o resto dessa semana de férias da academia, minhas mãos estão tremendo e meus olhos estão fundos, acho melho dar um descanço para o corpo... Nesse tempo livre encomendar meus suplementos, ler os artigos de treinamento e continuar vendo a conversa do fundo da sala.
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@dpmn Pô manolo tu usou dorgas? Edita isso por favor.
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C* de bebado não tem dono, e o negão debaixo da cama tinha conhecimento disso.
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Fotos Tanquinho Antes E Depois
Bruno Chester respondeu ao tópico de gui80 em Sala de avaliação / Antes e depois
Eu acredito! Se ele diz ter corrido tanto assim ele podia ter os musculos que estavam cobertos pela gordura ai foi só tirar a gordura e pronto. -
FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO FESTA DURO...
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Eu já sabia.
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Que homem nunca jogou video game mas mesmo assim não ficou contente pois o que queria mesmo é estar tendo um amor "caliente" Tentei...
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Não estou em casa mas estou no forum. E a academia que frequento está com 25 alunos novos, muita coisa para 1 academia pequena. Ahhhh o calooorrrr.
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A mais famosa que já vi treinando foi a dançarina de um grupo de axe que nem lembro o nome que veio fazer um show aqui na minha cidade. Pelo menos ela era dedicada ficou 1 dia na cidade e foi para academia no unico dia.
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O que é um Zelão? Deve ser legal morar em cidade grande que você se depara com pessoal conhecidos da mídia assim.
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Apesar das larvinhas serem pura proteina não é bom consumir isso não.
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Nenhum... Nunca viu essa piadinha na internet?
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Não posso nem fazer a piadinha que o Acre não existe?
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Consegui desbloquear o forum para acessar do serviço. Agora voto ao tempo de vários floods posts Consegui desbloquear o forum para acessar do serviço. Agora voto ao tempo de vários floods posts
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Tribullus Terrestri X Dependência
Bruno Chester respondeu ao tópico de yeah_buddy em Dieta e suplementação
Acho que é só psicológico essa dependencia nesse tipo de drogas. (Viagra) Tribulus é mais suave e creio que não tenha problema nenhum. -
Treino Passado Por Instrutor "fisuculturista Profissional"
Bruno Chester respondeu ao tópico de helmo em Treinamento
Treino volumoso é o que mais passam para eu fazer. Está legal no meu ponto de vista esse treino -
Bolo de 60 anos de casados da minha avó e avô... mas 60 anos de casado tambem não é todo dia neh.
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Morena... corpo "forte"... perfeita.
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MASSACRATION
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Qual O Jeito Mais Barato De Comprar Bcaa, Glutamina E Óxido Nítrico
Bruno Chester respondeu ao tópico de Brown em Dieta e suplementação
Por que não pode ser verdade? -
Nome: Bruno Daniel Cidade: Barrinha (próxima a Ribeirão Preto) Ocupação: Tecnico de laboratório de materiais e estudante solitário para passar em alguma faculdade. Olhos verde, 1,96, jogo basket, video game, futsal, futebol, truco, luta livre, academia (não precisava dizer), gosto de séries de TV.... e vários etcs.
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kkkkkkkkkk Mas tambem agradeço ao pessoal que posta e ajuda nas duvidas do dia a dia da maromba. PS:Logo farei meu tópico de ciclo e vcs vão me ajudar.