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Reanimando meu Post. Só para conhecimento: Depois de fazer este tópico e pedir uma opinião de qual seria um bom esquema de treino segui com isso... Fazia um ABC x2, sim volumoso, daí passei para um abc x1 fiz esse treino por aproximadamente 45 dias, sem muito sucesso, comecei a fazer um ABCD, um pouco mais volumoso, porém parece que meu corpo regrediu, usei um suplemento que tenho até o relato dele Nitro 15 Targin que dava um gás extra na hora de treinar, ganhei 5Kg, mas ao parar o seu uso voltei a baixar o peso. Lembrando que sempre faço treinos intensos, porém com esses esquemas que citei acima parece que não consegui um estimulo para crescer. Agora estudo para ver se volto para o ABCx2 ou se tento um ABCDE antes disso. Moral da história: NÃO EXISTE RECEITA DE TREINAMENTO. Sim eu já sabia que não existia mas a experiência deixou isso mais claro que nunca.
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Stanozolol + M-Drol
Bruno Chester respondeu ao tópico de Iron Red em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Aproveitando o post. Qual o motivo de sempre aconselhar o uso de uma testo quando vai se usar Stanozolol e oxandrolona? Sempre vejo falando mas nunca citado o motivo. -
Dúvidas Oxandrolona
Bruno Chester respondeu ao tópico de shotgunbr92 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Oxandrolona tá virando uma grande febre. Mas com o seu porte atual acho que não vai ajudar muito. -
Ciclo Stano (Oral)
Bruno Chester respondeu ao tópico de snaker em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
... E o snaker??? Morreu? Queria ver no que deu stano sem uma testo... -
Acho que interpretei de maneira diferente. Ele está fazendo uma comparação de quanto gastou com um PH e quanto vai gastar com alimentação e comparar os resultados e custos... é uma bela idéia. Não acho que ele esteja com esse pensamento de "só tomando algo que eu cresço"! Mas se estiver caia fora daqui seu RATO!
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[quote name='rcsb' date='07 abril 2010 - 10:24 ' timestamp='1270693470' post='271068'] Pra matar a preocupação, come tudo de uma só vez pra dar diarréia e absorver menos hahahahahaha [/quote] Pronto acabou! E aconteceu exatamente isso...
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Segue o estilo Sabrina Sato de aparentar ser mais tonta que já é naturalmente. Eu comia tambem! pq não?
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Votar é claro que votei. Mas isso é igual quando tem projeto de aumentar salário que não sejam os deles... Sempre sai no jornal algum cretino falando.. "blá blá blá estudamos e não temos condição de liberar tal dinheiro... e blá blá"
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hauhauahuahauh BANANINHA.... Mas esse é um dá lista "Vou ficar mais ou menos assim"
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Sempre o pessoal da uma desabafada por aqui... Mas tambem tenho um... lá vai: Anabolizante faz mal? Talvez a resposta seria: se usado erradamente ou se ter alguma pré disposição para algo dar errado, certo? Mas aonde, eu queria saber aonde isso faz mau... na academia o lixo do banheiro parece uma farmácia, temos hemogenin,durateston,Deca,stano... enfim o que imaginar eu já vi por lá. Sabendo quem os usa, pois tem quem faz questão de dizer que usa e aprova, vou falar com um desses. "Ou e ai irmão!" "E a´Joe" "Ou vi umas paradas lá no lixo do banheiro..." "hauahuah, aquilo é umas coisihas pra ajudar" Ele me diz o nome de tudo que ele toma e até me perco no meio dos nomes. Ao perguntar: "E TPC vc faz?" recebo um famoso "mas heeeimm..." Explico que é algo que se usa após o uso das drogas para não ter efeito colateral. Mais uma resposta. "EHHHH isso dá nada não" Então faz um bom tempo que conheço esses caras e sei tambem que eles bebem usam outras drogas e o que acontecem com eles: NADA, quer dizer acontece que vão para academia dar gritos fazendo exercicios errados e ficam gigante. Ou o que eles tomam é pura farinha e soro ou tem uma genética desenvolvida em laboratório.
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Certo! Vo fazer em vez de dia do lixo um dia do chocolate... Na próxima Pascoa vou pedir OVOS de galinha e Whey de CHOCOLATE. Obrigado pelas respostas.
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1º de tudo me entreguem a pá de ouro.=0 Agora vamos ao que interessa! Nessa Pascoa que passou ganhei praticamente um estoque de chocolate. Ai vem a pergunta: Se eu comer aos poucos esse chocolate junto com o café da manhã por exemplo vai prejudicar minha dieta? Penso que ele seria minha fonte de carbo pela manhã. Usei esse tópico já aberto pois é algo simples, mas não muito comentado.
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Todas as fotos são do mesmo cara?? Em algumas ele está moreno claro e em outra negão.
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Tempo De Espera Entre Suplementação Pós-Treino E Refeição
Bruno Chester respondeu ao tópico de fredi_jb em Dieta e suplementação
Depoi do treino tomo meu suplemento e após 30 minutos já faço uma refeição solida, mas nunca vi um artigo dizendo que precisa de "tantos" minutos de espera entre eles. -
Eddie Murphy, Megan Fox... Fisiculturistas?
Bruno Chester respondeu ao tópico de Eniogf em Off-Topic
Longeeeee... Tirando os artistas que tem que fazem papel que é obrigatório ser fortão (Ex:Rambo) eles sempre são sempre mais pro lado do fitness. -
Ciclo Feminino
Bruno Chester respondeu ao tópico de Chun_li em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vou te acompanhar Yume. E cada vez mais perto de planejar meu ciclo. -
Quem vota são eles. Como acho ter mais ficha suja que limpa não vai vingar.
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Não entendi você respondeu falando o que nunca viu pessoas pular de maconha para algo mais forte e sim associar com algo mais forte ou SÓ usar drogas mais fortes... Não dá na mesma?
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Isso mesmo... ele é um pó bem fino e além de não dissolver legal ele faz um monte de espuma. Mas é só adotar a técnica: Antes de por agua na garrafinha ou coqueteleira vire de cabeça pra baixo para ele desgrudar do fundo (se precisar dá uns tapas) depois você coloca só um pouco de agua para misturar até virar uma massa grossa ai sim você completa de água e termina de misturar. Talvez seja meio óbvio mas antes de bolar esse ritual ficava tudo grudado no fundo e um monte de espuma. Espero ter sido util.
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Alguem chegou a responder se atrapalha ou não usar maconha + tamox? Acho que se usou durante todo o ciclo agora não vai fazer diferença. A maconha por si própria já é nociva,mas o problema maior é os aditivos usados na hora de refinar... umas paradas como Giz,farinha,pó de vidro, ou pó de qualquer coisa disponivel no local vai junto na mistura. Sim, já vi o processo.
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Em Relação Ao 'diario' De Cada Um
Bruno Chester respondeu ao tópico de Eduardoo em Funcionamento do fórum
Postar o Diario imagino que seja como postar no twitter, você escreve o que está fazendo se alguem te seguir é lucro, caso contrário serve para a própria pessoa se lembrar do que fez tempos atraz. -
Acompanhando o paquiderme... afina eles nunca se perdem.
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Acho que posso concorrer com minha magreza.
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Antes E Depois De "bibiano"
Bruno Chester respondeu ao tópico de Bibiano em Sala de avaliação / Antes e depois
Tenho um tipo físico muito parecido com o seu. Continue melhorando...