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Lucram

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Tudo que Lucram postou

  1. Tem uma contradiçao aqui... Mas voce nao vai ganhar peso do dia pra noite, mesmo que pareça nao dar resultado vc tem que continuar a dieta, isso é um processo cumulativo Pesquise na internet sobre GOMAD, vai te ajudar
  2. Comentei la, meti o pau em todo mundo
  3. Nao entendo porque as empresas de suplementos nao processam as emissoras quando sai essas materias
  4. Na balada vc mais desidrata o musculo do que cataboliza Quem faz treino voltado pra mio nao tem esse problema
  5. Se der pra agachar e supinar é tranquilo, os outros movimentos que prestam da pra fazer tudo só com a barra mesmol
  6. Cara da uma martelada no biceps, vai ficar bem inchado!
  7. Lucram

    [Fechado]

    Ficou da hora o cabelo XD
  8. Po cara vcs tao de brincadeira ne
  9. Geralmente quem tem problema de tireoide tem o rosto mais gordo que o resto do corpo, seria bom vc fazer uns exames pra descartar (ou confirmar) essa possibilidade
  10. A Cher parou, a Gloria Stefan parou, a Celine Dion acho que vai ser o ultimo disco dela agora Daqui a pouco nao tem mais cantora mulher que preste
  11. Lucram

    Dana Linn Bailey

    Ela parece Ela parece um personagem de mortal kombat
  12. Giovana usa cinto nao, dimunui a carga uns 20% e vai aumentando 1kg cada lado todo treino, quando voltar ao peso de antes ja nao vai doer mais Carol, porque vc nao poe o link do seu blog na assinatura?
  13. Lucram

    [Fechado]

    Campanha: MUDA O TITULO DO DIARIO PRA ESSE AI [1]
  14. Eu nao disse que diuretico nao é droga nem disse que nao se chega a um corpo ultra rasgado sem ele, pelo contrario é só ler meus posts O que eu disse é que nao considero um cara que os use nao seja mais natural, as confederaçoes considerarem doping é outro assunto
  15. Cara resultado no corpo é uma coisa, regra de federaçao é outra, a discussao nao é essa e sim se da pra atingir x ou y shape usando x ou y droga Essa discussao é pointless, cada um vai puxa a sardinha pro seu lado e uns vao ficar procurando pelo em ovo enquanto outros vao ter uma visao mais pratica
  16. Lucram

    [Fechado]

    Foto da juba? Desencana de bf minha filha vc ta parecendo uma neurotica, qual o sentido de saber um numero se ta bem na foto
  17. Valeu pelo link Essas cargas é de cada lado e sem somar a barra?
  18. Estamos falando de hormonio ANABOLICO cara, estrogenos e cortisol tambem sao hormonios e ai, vc considera doping tambem? Aff
  19. Eu nao disse que nao parece grande, eu disse nao tao grande, ja que postaram que ele tem 47 de braço, o que eu duvido E essa qualidade da pra ficar sim sem AEs, com o protocolo certo com efedrina t3 diuretico e o caralho a 4, qualidade independe do volume do cara, qualidade COM volume concordo com vc que tem que ter AEs ai no meio (volto a falar que nao disse que esse cara é natural) Discordo de TODO MUNDO nesse topico dizendo que quem usa diuretico nao é natural, se a competiçao considera doping ai ja sao outros 500, natural pra mim é quem nao usa AEs, o resto é tudo mimimi de vcs ai
  20. Esse cara nem parece tao grande, é apenas rasgado ate a alma, mas ate ai diuretico e t3 faz o serviço Nao sei se ele é natural, mas nao parece ter 47 de braço nem a pau Ele nao tao rasgado >>>
  21. Vc quer secar com 31 de braço? LOL
  22. Cara procure academia PODRES, sao as melhores pra treinar, vc faz o que vc quer sem ninguem te encher o saco com medo de perder o cliente
  23. Lucram

    [Fechado]

    E o pior, pintou a unha de rosa, eu disse ela que tava virando patricinha
  24. O TM era o zyzz do forum, o scarpely é o gh15
  25. Diminuiu, dextrose é muito DOCE pra mim, comparado com uma malto, mas isso sou eu, pode ser o caso do sujeito ai tambem como pode nao ser Nao é bem azia, é mais um incomodo mesmo
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