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Pedriinho

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Sobre Pedriinho

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  1. Agora 14% de BF é muito pra ciclar... Acho que querem que você baixe pra 7% antes... Espero que chegue alguém experiente e com paciência pra te explicar, mas, na dúvida, melhor pesquisar um pouco mais. Vai na parte de Esteroides Anabolizantes do fórum e leia sobre as drogas lá, vai ser melhor pra você
  2. Quer dizer que se comer o frango no pós treino, o treino vai ter sido em vão ?
  3. Usei Turinabol deles, 60mg por dia por 4 semanas Ganhei 3kg bem limpos To com 20ml de enantato deles, mas só vou usar em setembro Alguém mais já usou Body Labs ?
  4. To pensando em usar Tamox 20mg/dia por 30 dias Será que é o suficiente ? Se eu ganhar 3,5kg em 1 mês, pra mim ja vai ser grande coisa !
  5. Cara, sem viadagem, posso até dizer que te amei por um momento kkkkkkkkkkkkkk To pra comprar meu Turinabol e usar ele puro, mas não achava um relato, até você aparecer Vou usar 60mg/dia por 4 semanas Como foi sua TPC ?
  6. Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate (Parabolan) tirado do site steroidbay
  7. Cara, continua aí, todo mundo aqui fala pra fazer agachamento e não sei o que, mas vc tem pouco tempo de treino, acredito que não saiba nem ficar na postura correta Segue seu instrutor e vai lendo que com o tempo vc vai aprender, como todos aqui
  8. Vou fazer meu primeiro com Turinabol 1-4 60mg TSD 1-4 Tamox 20mg seria suficiente para a TPC mesmo ?
  9. Procura sobre IA (Inibidor de aromatase) pra usar intra ciclo e procure saber com alguém mais experiente se tem necessidade do uso no seu ciclo
  10. Entrei na academia com 1,79 de altura mais ou menos, 52kg e 23cm de braço (nobullyingplease) Hoje to com 1,81, 64kg e 33cm de braço Sensação de que nunca vou chegar nos 40cm, mas to na luta kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  11. Falei com ela uma vez só, porque minha "irmã" conhece ela, mas eu não conheço kkkkk
  12. Acho que foi Tbm sou de Salvador kkkkkkk
  13. Yoha, Jorma e se não me engano, o irmão dela na direita São daqui de Salvador
  14. Se puderem dar a opinião de vocês... Costas/Bíceps/Trapézio Barra Fixa – 4xFalha Remada Unilateral – 4x6/12 Remada Aberta – 4x6/12 Barra Fixa Supinada – 3xFalha Rosca Martelo – 3x6/12 Encolhimento Lee Haney – 3x6/12 Encolhimento (Halteres) – 3x6/12 Peito/Tríceps/Ombros Supino Reto (Halteres) – 4x6/12 Supino inclinado (Barra) – 4x6/12 Crossover – 4x6/12 Paralelas – 3x6/12 Tríceps Corda – 3x6/12 Desenvolvimento (Halteres) – 3x6/12 Remada em Pé (Pegada Aberta) – 3x6/12 Pernas/Panturrilhas Agachamento – 4xFalha Leg Press (Ponta dos pés pra fora) – 3x8/15 Stiff – 3x8/15 Supersérie: Extensora – 3x8/15 + Agachamento Frontal – 3x8/15 (Pouco peso ou só a Barra) Panturrilha em Pé – 3x15/15/15 (Dropset) Panturrilha Sentado – 3x15/20
  15. Se não me engano, melhor vasodilatação vem com a alimentação, você precisa estar com baixo índice de gordura no corpo Compra Creatina que é melhor
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