mafone

Eu recomendo que vc faça reposição de testo do que ficar procurando mudança no seu estilo de vida É mais simples, prático e funciona. 1ml de cipionato a cada 10 dias irão te deixar com outra vida, pode acreditar

São 10 semanas, vc vai ter mais resultados se colocar prop de testo e acetato de trembo, e vai sentir mais a diferença no aumento da testo. Além de que é mais fácil administrar a dose de trembo se quiser aumentar o diminuir pelos colaterais/benefícios

Tu tem que comer pra encher esse peito. Sugiro uma dieta de 2800~3000kcal e fullbody 3x na semana

Cara, a cabeça medial é a menor, a que menos tem influência no volume do braço e na estética. A longa é a de traz, que dá o volume. E a lateral dá a estética. Porcura por tríceps do eduardo correa no google (é uma foto famosa), nela é possível ver apenas a cabeça lateral e longa. De qualquer forma, quando eu faço francês eu sinto a medial

coisa pra caralho udhasuhdhausuh nao tenho dinheiro pra isso nao vou competir mais pra ganhar experiencia na vida kkk

bom... se são 500mg de enantato por semana e vc tem em suas mãos um bujão de 250mg por ml, logo vc deverá utilizar 2 ml's por semana se são 10 semanas de uso, 2x10=20, vc precisará de 20ml's de enantato, ou seja, 2 bujões a quantidade q vc usa vc escolhe conforme vc puxa na seringa, o que normalmente se faz nesses casos é 1ml seg e 1ml na quinta

Fala pessoal blz, OBJETIVO: Pretendo competir no Mr. Santos desse ano que ocorrerá só em dezembro. META: Farei desses primeiros 2-3 meses uma dieta bem restritiva pra enxugar bem a graxa e inicar um bulk mais limpo depois DROGAS UTILIZADAS: basicamente usarei 500mg de testo por semana (enantato) e 0,5mg de anastro dsdn talvez eu modifique, jogue uma oxan mas a princípio é isso DIETA: a dieta é bem simples também, será 1kg de frango = 1000kcal 300g de aveia = 1000kcal variando alguns dias dependendo de como meu corpo estive respondendo para essa quantidade de carbo as vezes como pré treino utilizarei 200ml de leite desnatado com café e canela pra dar um gás o que não chega a 100kcal TREINO: praticamente um grupamento muscular por treino, as vezes treino ombro e tríceps junto, bíceps e um pouco de posterior, etc... vou mudando a frequência conforme a intensidade do estímulo postarei foto do shape completo nas próximas semanas, mas deixo vcs com esse back double bíceps https://imgur.com/a/KCNjl1i

primo, tá comendo pouco. não fique desanimado não, primeiro ciclo, tema vida inteira pra ficar monstrão

dht também seria válido

Qual vocês acham que seja meu percentual de gordura ? A foto de perfil foi tirada há 2 anos atrás no pump, parece que não mas são quase 10kg de diferença

Obrigado por responder, Você acha que 20mgs seria o suficiente ? pois é o que daria pra bancar, mais que isso o bolso cai

Galera, o que seria mais inteligente para secar, utilizar 20mg de oxandrolona e 500mg de testo, ou 1g de testo ?

Galera, fiz exame da tireoide e deu o seguinte: TSH = 5,690 T4 = 9,35 T3 = 1,26 O t3 e o t4 estão dentro dos valores de referência, só o tsh que está um pouco elevado. Se eu suplementar, digamos 50mcg de t4 (euthyrox), a tendencia é melhorar ou piorar ?

Eu já mandei 60mg por um mês mas tive que diminuir, fortes dores de cabeça

Muito boa, só pode descer mais, não tenha medo de agachar profundo