[Falta de Pesquisa]Albumina E Malto - Dúvida

[pedrosanches96 0]

Pessoal, tenho uma dúvida aqui, dei uma pesquisada, mas não achei respostas que me confortassem.

É o seguinte, De manhã quando acordo, quando o corpo precisa de uma boa fonte de proteínas, tomo Albumina com água, mais eu li que a Albumina é de lenta absorvição, então, minha dúvida é, posso tomar a Albumina com o Malto, já que o malto acelera a absorvição?

Obrigado.

[Pedro Crizel 46]

Pode, mas não é isso que vai tornar a albumina um proteína de rápida absorção. Acho que no desjejum seria melhor uma alimentação mesmo, e deixar a albumina p/ antes de dormir. Abraço

[pedrosanches96 0]

Pode, mas não é isso que vai tornar a albumina um proteína de rápida absorção. Acho que no desjejum seria melhor uma alimentação mesmo, e deixar a albumina p/ antes de dormir. Abraço

ok, cedo então, em vez de albumina com malto, tomar whey com malto ou só whey?

e é verdade que whey da gazes, pq cedo vou para escola, nao quero passar vergonha

[Drug Molko 4]

Se você quer fazer uma dieta bulk, tem que ir se acostumando com os Puns ....

Amigo na manhã tudo que e nutriente pro seu corpo e valido.

Eu gosto e prefiro apenas Albumina,ovos inteiros e etc, como um carboidrato tipo aveia, pao integral e uma fruta ja esta otimo .. economisa o whey para o pós treino, o malto nao e necessario mas se quiser isso e contigo

[José Carlos (Silveirinha) 29]

ok, cedo então, em vez de albumina com malto, tomar whey com malto ou só whey?

e é verdade que whey da gazes, pq cedo vou para escola, nao quero passar vergonha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

de manhã, coma aveia, leite etc.... deixe a whey pro pós treino, mas se não tiver opção vá de whey msm.... eu msm quando não tenho um bom desjejum em casa, tomo whey.....

quanto aos gases, se o seu metabolismo ainda não estiver pronto pra receber a whey, vc vai deixar a sala com um cheiro de whey... (processado) rsrsrs

edit: duplicou... :/

Editado Julho 28, 2012 às 17:12 por José Carlos (Silveirinha)

[Aless 4674]

Pessoal, tenho uma dúvida aqui, dei uma pesquisada, mas não achei respostas que me confortassem.

É o seguinte, De manhã quando acordo, quando o corpo precisa de uma boa fonte de proteínas, tomo Albumina com água, mais eu li que a Albumina é de lenta absorvição, então, minha dúvida é, posso tomar a Albumina com o Malto, já que o malto acelera a absorvição?

Obrigado.

O seu outro topico com a mesma pergunta foi fechado a pouco tempo. Basta dar uma pesquisada para achar a resposta.

3 dias de geladeira.

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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