pedrosanches96
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poutz, manow.... sei la... acho que nenhum tipo de energético, pre-treino.. daria certo pra mim... PW: tenho arritima, o pw altera os batimentos, aumenta o nervosismo.. aumentaria minha pressao... ja nao posso tomar cafeina:ATENÇÃO! Não tome cafeína se você: For hipertenso (pressão arterial alta); Tiver algum distúrbio cardíaco (arritmia, má-formação, etc.); For ansioso demais; Tiver insônia; For agitado ou muito preocupado; Tiver úlcera ou gastrite; Tiver anemia instalada ou pré-disposição para (a cafeína diminui absorção de ferro). e de ferrar, sera que vou ter que ficar só na creatina, whey e albumina? -
Pra você quais são as melhores cafeinas do mercado? preferiria nacional ou importada? tenho que ter uma base das cafeinas boas para pesquisar o preço... ;D obrigado
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sei lá, to com muita duvida por causa da minha idade (17) e tempo de treino, 1 ano e meio.. queria um gás a mais no treino... ou não sei se fico por enquanto na proteina só... whey + albumina + creatina
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tipo, neurocore no paraguai 45 doses, em média 65 reais... tomar 2 doses por dia, oque vai durar mais ou menos 22 dias de treino... mais estou com receio, sera que compensa eu tomar mesmo, pois tenho 17 anos, e apenas 1 ano e meio de treinos... ou seria melhor continuar no basico, whey, creatina e albumina?
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Você acha bobeira eu tomar um pré? pq tenho 17 anos, e tenho 1 ano e meio de academia... ou seria melhor eu continuar na creatina + whey e albumina.. ?
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então sempre o primeiro sera melhor.. oq acha do Neurocore?
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qual vc achou melhor?
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vlw.. ja tomou algum deles?
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[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?
pedrosanches96 respondeu ao tópico de pedrosanches96 em Lixeira
Andei pesquisando aqui, centrum, animal pack... pra quem é saudável como eu, não compensa, a quantidade vitaminas é tudo jogado fora... a não ser que vc precise realmente dessas vitaminas.... eu queria algo mesmo para ajudar na minha performance do treino, força.. algo assim, mais disposição... oque indicam? -
pedrosanches96 reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?
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amigo vlw, mais oque seria o pw, poderia me mandar algum link falando.. pq to procurando aqui, ta aparecendo jogos os resultados da pesqusia... obrigado
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pedrosanches96 reagiu a uma resposta no tópico:
Animal Pack Universal - Tomar 30Min Após A Refeição Antes Do Treino?
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pedrosanches96 reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?
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[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?
pedrosanches96 respondeu ao tópico de pedrosanches96 em Lixeira
No momento minha creatina, whey, albumina esta acabando... ai ia comprar o whey + animal apck, só que parece que compensa pegar o dinheiro e comprar um whey de melhor qualidade e um centrum... um centrum de quantos caps é necessário? -
[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?
pedrosanches96 respondeu ao tópico de pedrosanches96 em Lixeira
Dar uma verificada lá, acho o shopping china é mais confiável, tem varias lojas de suplemento e farmacia... mais tems muitas lojas boas. pq? tem alguma dica? -
[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?
pedrosanches96 respondeu ao tópico de pedrosanches96 em Lixeira
tbm tem essa, mias da para saber as lojas de confiança só pela vista.. mais tomar cuidado -
[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?
pedrosanches96 respondeu ao tópico de pedrosanches96 em Lixeira
qual indicaria, entao oque acha que é bom tomar no lugar, (pra você).. seja mais direto - obrigado esse bcaa citado, da universal, tem 120c, 4 por dia, sera que da 20 g? vlw, vou dar mais uma pesquisada sobre o centrum -
Pessoal, andei pesquisando ae no fórum e etc.... Vou pro paraguai, e estava afim de comprar um Animal Pack + whey... Mais o pessoal anda criticando muito o animal pack, que é excesso de vitaminas, que iria mijar tudo, que é enganação... etc... então eu queria saber qual compensa mais, o animal pack ou bcaa... lembrando que no momento estou me suplementando com ultimate 5w whey da probiótica + creatina universal, e albumina que tomo direto, ha muito tempo.