Minha Albumina Acabou, O Que Tomar.

[Humbeerto]

tipo e no momento to sem grana, to duro msm pq ja comprei uns suple aê . tem algum dica pro que tomar antes de deitar ?

[Rodrigo Souto]

Ovo cozido e sem gema

Editado Abril 25, 2012 às 02:07 por Rodrigo Souto

[Humbeerto]

é foda pq tipo, acho que vou da um jeito pra comprar outra albumina pq ovo, eu como de manha tarde e noite. kkkkk se for comer tbm antes de dormir é embaçado mas, vou comer ele sim quando acordar vlw .

[Matheus Fioooorex]

Só ovo mesmo mano :\ Caseina que é outro suplemento é mais caro

[DanielJP]

manda 4 ovo cru e ja era abç

[SpyThieF]

Não tem dinheiro nem pra albumina? --' Fonte de proteina mais barata que tem, e se nao quer deixar de tomar ela pra comer outra coisa entao não tem nada o q se fazer. Manda um leite com toddy.

Editado Abril 25, 2012 às 02:42 por SpyThieF

[GANZEL]

Não tem dinheiro nem pra albumina? --' Fonte de proteina mais barata que tem, e se nao quer deixar de tomar ela pra comer outra coisa entao não tem nada o q se fazer. Manda um leite com toddy.

cara não gosto muito de concordar contigo não... mais dessa vez eu confesso que concordo!!! kkkkkkkkkkkkkkkk.....

tipo e no momento to sem grana, to duro msm pq ja comprei uns suple aê . tem algum dica pro que tomar antes de deitar ?

mais que tipo de pergunta é essa veio??? se acabou tua albumina que é a mais barata dos suple tu quer que o povo manda tu comprar o que??? suco de maracujá pra tu dormir??? aahhh váaa.....

[DanielJP]

O cara esta naquela situação, acabou o dinheiro e a obra esta em andamento, como fazer para continuar a obra se vc nao tem dinheiro para comprar os materiais? Simples, não dá! rsrs

Crescer custa caro colega, ponha isso na sua cabeça.

[IParanoid]

DanielJP falou tudo. Crescer custa caro...

Mas se tiver de 4~6 ovos ai manda cru pra dentro. Se não aguentar o sabor manda com 2 colheres de nescau. Se não quiser mandar cru cozinha e come

[Mateus!]

Duzia do ovo = 2,99 (aonde moro), comendo 3 por dia (antes de dormir, 3 claras e 1 gema) dura por 4 dias 12 ovos. E cara, você acha mesmo que tem necessidade de se tomar albumina 3 VEZES AO DIA?

[Visitante kauepereiradarosa]

Prefiro comer ovo do que tomar albumina ^^ Come qualquer coisa que tenha proteina cara. O pessoal vive muito disso albumina de manha com aveia, antes de dormir... Sempre mesmas regras, na verdade tu pode comer o que quiser ^^

[Brunobyof]

O que tomar?

Vergonha na cara e vai trabalhar pra comprar mais comida.

[Humbeerto]

vou tomar a whey protein antes de dormir, tem algum problema ?

[diggoskt]

n só mistura com alguma carbo e leite pra quebrar a 'rapida' absorçao que dizem

[Humbeerto]

De boa mo vey .

[Mateus!]

Whey com leite + azeite, não tem igual.

[wevertonxD]

Crescer custa caro colega, ponha isso na sua cabeça.

2

[gagibd]

c vc for comer 3 ovos por dia no final do mes vai sair mais caro do q 1 kg de albumina..

[elissoncastro1@gmail.com]

po mano, té sem dinheiro pra albumina e vai tomar whey no lugar? essa é boa

[Humbeerto]

Por que Whey eu ja tenho aqui mané .

[marioneri]

Ovo cozido e sem gema

Porque comer sem gema, não é indicado comer gordura boa na ceia também? Isso se tiver dentro do seu limite de gordura, é claro.

[Humbeerto]

vlw, mas comprei hj 2 caixas de albumina

[Azyzz Br]

Velho é só come um franguinho que ta sussa , não precisa ficar nessa noia toda

[Monjoy]

Velho é só come um franguinho que ta sussa , não precisa ficar nessa noia toda

isso se vc quiser ficar um '' franguinho''

[Azyzz Br]

A albumina te tornara um monstro do dia pra noite por ser uma proteina geneticamente modificada , em seu estado g0 tem seu dna alterado para causar maior divisão celular assim fazendo seu bicips passar de 30 cm para 55 em 1 mes

da um tempo monjoy

Editado Abril 30, 2012 às 22:56 por Azyzz Br

[Mateus Araújo]

Compra caixa de ovo mesmo , coma umas 6 claras por dia que compenssa a falta da albumina..

Eu to com 1 saco de albumina aki , ta 70% cheio , nao guento mais tomar pq o gosto e horrivel de mais , cheguei a quase vomitar , me da uma dica ai do que misturar nela pra tomar ?

[SpyThieF]

Compra caixa de ovo mesmo , coma umas 6 claras por dia que compenssa a falta da albumina..

Eu to com 1 saco de albumina aki , ta 70% cheio , nao guento mais tomar pq o gosto e horrivel de mais , cheguei a quase vomitar , me da uma dica ai do que misturar nela pra tomar ?

mistura o que tu quiser velho é tu que sabe o q gosta --' Logico nao vai toca cerveja nem vodka.