Visitante Postado Setembro 12, 2011 às 15:55 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 15:55 mas vc fez 15 anos ONTEM tem apenas 1 MÊS de academia. não precisa ter essa pressa toda não, vai com calma faça uma boa dieta que terá ótimos ganhos ps1. aqui em casa sempre tive esses "problemas", a solução foi esperar completar 18 anos e arrumar dinheiro sozinho. ps2. parabéns pelo seu niver è ... melhor ficar mais tranquilo mesmo.. tudo no seu tempo... hehehe Vlw pelo parabéns... qd era menor pensava que 15 anos ia demorar pra chegar... foi mais rápido doq eu imaginava... hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Setembro 12, 2011 às 16:39 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 16:39 Você não consegue comer apenas alimentos sólidos? Precisa de hipercalórico para atingir o total de calorias da sua dieta? Se você simplesmente comer mais, duvido que seus pais reclamem. Não vai ter problema nenhum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
quexu 9 Postado Setembro 12, 2011 às 16:42 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 16:42 Compra um cadeado e deixa no armario da academia... E se for comprar de site, manda entregar na casa de algum amigo seu... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3676 Postado Setembro 12, 2011 às 16:47 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 16:47 O foda é que mesmo mostrando tabela nutricional e falando, é provavel que vão falar "mas tem bomba junto e n colocam na embalagem", no caso é escutar médico ou o que for (torça pra não encontra os médicos que são contra suplementos pois tb "é tudo bomba") q piora a situação Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Setembro 12, 2011 às 16:48 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 16:48 Mpcosta: Até da mais tem dias que não consigo completar a dieta pq não consigo ingerir tds os alimentos sólidos... Acho q estomago mt pequeno seila... quexu: Vlws pelas dicas.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rednos 312 Postado Setembro 12, 2011 às 16:55 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 16:55 Vc pode até ser de menor mas desde que vc esteja ganhando seu dinheiro seus pais não vão poder reclamar de você comprando suplementos, até porque suplemento não é droga. Eu quando comecei a comprar suplementos tinha 16 anos e ganhava minha própia grana, quando minha mãe vinha reclamar que aquilo era bomba eu respondia que tinha comprado com meu dinheiro e que suplemento não era bomba. E se continuasse reclamando dizia "vou começar a fumar então aí quem sabe vc não muda de idéia". É aquela coisa, pra os pais nada ta bom. Se vc ficar levando uma mina pra casa eles vão reclamar, mas se por acaso vc resolver virar homossexual eles vão implorar pra tu voltar a trazer a mina em casa e se duvidar até comprar camisinha pra tu xapelar a mina. Pais são froids, mas no fundo só querem os melhores pros seus filhos. PS: Com essa idade não precisa se entupir de suplemento mto menos de hipercalórico. Quando for usar, use apenas o básico até pq suplemento É complemento, antes de tudo vem a alimentação. Flw. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jeancitadel 26 Postado Setembro 12, 2011 às 17:16 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 17:16 http://protraimento.blogspot.com/2011/09/socorro-como-esconder-junkfood-3.html Da uma lida nesse post pra ver se ajuda. Enfim, não acho que você deva tomar hipercalórico. Apenas aumentando a quantia de kcal da sua dieta, resolveria. Ou faz um caseirão mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuslol 35 Postado Setembro 12, 2011 às 18:47 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 18:47 100000000º tópico sobre isso arrume novos pais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Antichrist Superstar 18 Postado Setembro 12, 2011 às 20:59 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 20:59 para de gastar dinheiro com isso coma comida de verdade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PHGM 2 Postado Setembro 12, 2011 às 21:52 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 21:52 Negocio é vc falar... Eu estou ganhando 10 kg em 1 mes? Então não é PH PORRA! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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