Antoine Vaillant!

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Postado 13/05/2011 às 20:17 05/13, 2011

Antoine Vaillant; 23 anos, canadense.. meu bb preferido junto com frank zane

detalhe pra 2:25, ombro mais sinistro q ja vi na vida

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Editado 20/02/2012 às 18:22 02/20, 2012 por death.drk (veja o histórico de edições)

"Não pratico musculação apenas para ter um físico bacana, mas sim para ter um equilíbrio entre o corpo e a mente"

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Criado 05/13, 2011 05/13, 2011
Última resposta 01/2, 2015 01/2, 2015

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luis2356

13/05/2011 às 22:34 05/13, 2011

Cara que shape perfeito! Nessa foto, PQP muito simetrico!
Ballerboy

29/10/2011 às 22:07 10/29, 2011

Antoine cada vez melhor, maneirão!
gabrielwhey

7/11/2011 às 23:04 11/7, 2011

Cara tem uma diferença entre água e gordura.Com muito Gh um BB não vai chegar a 16% de BF,ele pode chegar a 12% só que a retenção vai dar a impressão que estar com mais BF.

Postado 13/05/2011 às 20:19 05/13, 2011

Curti o shape, quanto que tem de braço e perna?

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado 13/05/2011 às 20:51 05/13, 2011

O shape dele é bom. O deltóide do Ruhl é no mínimo duas vezes mais sinistro que o do Vaillant.

The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.

Postado 13/05/2011 às 20:55 05/13, 2011

Shape foda...

Postado 13/05/2011 às 21:11 05/13, 2011

esse tipo de cara, que faz agente colocar fé no fisiculturismo no futuro

DEVIANTART

Postado 13/05/2011 às 21:14 05/13, 2011

Shape mto foda, principalmente pela densidade aparente.

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado 13/05/2011 às 21:14 05/13, 2011

cara so tinha visto umas fotos antigas dele ganho um volume muito legal, as pernas tao show tbm

TF-TURMA DO FUNDÃO FAN

"Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu"

Fall back on me, and I’ll be the strength I need

Postado 13/05/2011 às 21:49 05/13, 2011

Shape dhgora, o q mais curti foi q ele nao eh barrigudo de GH (ainda).

Como o mano la em cima disse, o ombro do Ruhl eh 698513x mais sinistro q o dele.

Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

Meta: 95kg - bf 7-8%

Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

Postado 13/05/2011 às 22:06 05/13, 2011

Autor

O shape dele é bom. O deltóide do Ruhl é no mínimo duas vezes mais sinistro que o do Vaillant.

Shape dhgora, o q mais curti foi q ele nao eh barrigudo de GH (ainda).

Como o mano la em cima disse, o ombro do Ruhl eh 698513x mais sinistro q o dele.

antoine mil vezes mais proporcional

Editado 20/02/2012 às 18:24 02/20, 2012 por death.drk (veja o histórico de edições)

"Não pratico musculação apenas para ter um físico bacana, mas sim para ter um equilíbrio entre o corpo e a mente"

Postado 13/05/2011 às 22:34 05/13, 2011

Cara que shape perfeito!

Antoine%20Vaillant%2011.jpg

Nessa foto, PQP muito simetrico!

Diario

IntenseTrainBoy reagiu a isso
1

Postado 13/05/2011 às 22:48 05/13, 2011

mas ai que ta, o ombro dele eh meio que ate desproporcional ao resto do corpo, ai pra mim pelo menos aparenta ser bem mais foda, pretendo ficar assim tambem, com o deltoide mais desproporcional de grande.. e como vcs disseram, sem aquela pança de coleman.. chegou num ponto perfeito ai.

tb concordo, realmente o ombro dele chama atenção em relação ao resto do corpo,mas o shape dele é muito foda!!!

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado 13/05/2011 às 23:43 05/13, 2011

parece umas cabeças os ombros,sinistro mesmo.......simetrico pra caramba....mto massa o shape

Postado 14/05/2011 às 14:03 05/14, 2011

Eu nao curti o ombro dele... é muito desproporcional,parece q tem ADE auhauua

Postado 14/05/2011 às 22:31 05/14, 2011

a diferença é que o markus ruhl é um dos shapes mais escrotos que eu já vi na minha vida

Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/

Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.

Postado 15/05/2011 às 00:51 05/15, 2011

Esse kra tem futuro...alguém ai sabe a idade e as medidas dele ?

Postado 15/05/2011 às 01:47 05/15, 2011

Ruhl tem muito mais de 20 anos de treino, ele tem menos que 10 com certeza, se tem apenas 23 anos. Estão fazendo uma comparação desonesta! O Shape dele é simplesmente perfeito, sendo que meus grupos musculares preferidos são ombros antebraços e panturrilhas, esses sim provam que você é foda.

Simplesmente entenda seu corpo...

Postado 15/05/2011 às 01:53 05/15, 2011

Autor

Ruhl tem muito mais de 20 anos de treino, ele tem menos que 10 com certeza, se tem apenas 23 anos. Estão fazendo uma comparação desonesta! O Shape dele é simplesmente perfeito, sendo que meus grupos musculares preferidos são ombros antebraços e panturrilhas, esses sim provam que você é foda.

O vaillant treina fazem apenas 6 anos =)

"Não pratico musculação apenas para ter um físico bacana, mas sim para ter um equilíbrio entre o corpo e a mente"

Postado 15/05/2011 às 04:12 05/15, 2011

Sem condições de comparação com o Ruhl pois a diferença do tempo de treino, sem levar em conta que o apice do shape acontece a partir dos 30anos.....

Shape do cara ta muito bom msm

Postado 16/05/2011 às 16:24 05/16, 2011

concordo com o amigo ali, mais de 10 anos de treino... acho muito dificil. o shape do cara ta massa, só que po, o peito dele ta deixando a deseja, na minha opinião :x

Minha evolução 2009 para 2013, 52kg para 69kg. = http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135038-minha-evolucao-de-2009-para-2013-52kg-69kg/

"Você precisa fazer aquilo que pensa que não é capaz de fazer."Eleanor Roosevelt

"As escolhas que fazemos, ditam nossas vidas"

Postado 16/05/2011 às 18:04 05/16, 2011

Além do shape ser excelente, pra qm já viu videos dele pela musculardevelopment, sabe que é um shape muito funcional tbm...

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Atualizada dia 28/01/2011!

__________________________________________________________________________________________________________

VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado 16/05/2011 às 22:11 05/16, 2011

Eu nao curti o ombro dele... é muito desproporcional,parece q tem ADE auhauua

o nome é outro...

O peito chega fica pequeno perto do ombro.

Shape massa

Postado 16/05/2011 às 22:35 05/16, 2011

curti muito o shape, ombro mt mt mt foda!

'Ser hoje melhor que ontem. Isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar. Ir para o sacrificio. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje.'

Postado 17/05/2011 às 02:29 05/17, 2011

quero ficar com esses ombros, comecei hoje...

Massas de metal desafiavam a gravidade pela força orgulhosa do nervo humano.

Suplementação:

Postado 22/05/2011 às 13:37 05/22, 2011

nem curti esse shape, ombro mto desproporcional

dorsal inferior é mto pequena em relaçao a superior, nao forma aquele formato em "V" parece que falta muito peitoral superior tbm

Postado 23/05/2011 às 10:10 05/23, 2011

nem curti esse shape, ombro mto desproporcional

dorsal inferior é mto pequena em relaçao a superior, nao forma aquele formato em "V" parece que falta muito peitoral superior tbm

Concordo plenamente, eh muito desproporcional, os caras falando q tem o shape perfeito e tals, PURO exagero.

O shape do Alexey eh infinitamente melhor!!!

Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

Meta: 95kg - bf 7-8%

Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

2 meses depois...

Postado 3/08/2011 às 22:21 08/3, 2011

tb concordo, realmente o ombro dele chama atenção em relação ao resto do corpo,mas o shape dele é muito foda!!!

[2]

mas o Alexey humilha mesmo...

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

Postado 3/08/2011 às 23:47 08/3, 2011

sem duvidas tem um shape fenomenal, porém em se tratando de BODYBUILDING, ele tem algumas proporções a melhorar

Postado 4/08/2011 às 00:28 08/4, 2011

Eu queria ter esses ombros desproporcionais. :blink:

1 mês depois...

Postado 5/09/2011 às 15:56 09/5, 2011

Eu queria ter esses ombros desproporcionais.

[2]

o shape do cara é muito simétrico.. e com uma qualidade invejável.

"Ainda assim, o pump é uma das melhores maneiras de saber se o seu treinamento vai ser efetivo para o aumento de volume muscular ou não."

Paulo Cavalcante Muzy

DeadLiftFan #80

Postado 5/09/2011 às 16:23 09/5, 2011

como bodybuilding o alexey da um pau nele mesmo mas pelo lado "estético" o shape dele é 500x mais bonito que o do alexey... só aquele "farol" do mamilo dele que é muito estranho...

Editado 5/09/2011 às 16:23 09/5, 2011 por PainForGain (veja o histórico de edições)